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高度肥満の中年おばさんのダイエット

No.437 17/01/10 18:59
オイリー肌さん ( ♀ )
あ+あ-

🐷1月10日🐷

朝 64.4kg 38.0%

🚻〇 

スクワット 50回
ラジオ体操第一第二 2セット
踏み台昇降 40分
片足立ち 左右1分ずつ

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