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ダイエット仲間いちご,ひかり,ゆう,りょう,メタボ※のお部屋

No.217　15/11/06 10:09
匿名さん5 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

おはようございます、ユウです。一昨日、仕事中にものすごく頭が痛くて、昨日は1日大事を取って休みましたが、今日は予約したのに仕事がないので、また休みです(笑)。今朝は、59．1キロだったので、今、コーヒーにチアシードを入れて飲んでいます。昨日、主人の親戚がラ・フランスを送ってくれたので、今日はゼリーでも作ろうと思っています。最初はコンポートにしようかと思ったけど、グラニュー糖をたっぷり使うのもなんなので、ゼラチンで固めるだけにします。今日は妹にも、おすそわけすることにしたので、妹とランチです。昨日はフイットネスの筋力測定で、筋力が60代前半と出たので、ショックでした。来月は体重測定もあるので、それまでに痩せたいです。

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  2レス 327HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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