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No.1 15/06/30 22:05
匿名さん1
あ+あ-

一緒に記録しましょっ♪
46才女身長151
体重47.5
体脂肪25筋肉量33前後←これをUPさせたいと思ってます!
体重落とすと、年齢的に窶れるから。
運動はスクワットなどの筋トレもどきを家でしてます。

最初
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