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本気でダイエット一緒に！！

No.262　15/07/18 23:03
ダイエット中67 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

こんばんは、ユウです。
心意気女子さん、体脂肪が増えてきたってまだ、26％じゃないですか(>_<)
私なんか、30％未だに超えています。
羨ましいです。
だけどさっき、仕事から帰ってシャワー浴びたらなんと、今朝より体重が0．3キロも落ちていて、びっくりしました！
確かに、私の仕事はものすごくハードなんですけどね(笑)。
声は1日出しっぱなし、立ちっぱなしで。
旦那はもう、さっさと寝ちゃいました。
晩御飯は、アジの開きを焼いて、豆腐とネギの味噌汁、キュウリとレタスの浅漬け作りました。
今、一人でテレビ見ています。
さっき、炊飯器がいきなり壊れたので、明日は私が買ってこいと怒られました（泣）。

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  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 320HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

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