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ダイエットのストレス発散スレ

No.71 14/02/23 14:14
ダイエット中0 ( ♀ )
あ+あ-

≫64

【食べ終わったらすぐに片づける】

いつまでも食卓に食べ物が
置いてあったり、何かをしながら
ダラダラ食べていては×。

目の前に食べ物が置いてあると
ニセの食欲が顔を出し、いつまでも食べ続けてしまいます!

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