注目の話題: 母が亡くなるかもしれない。後悔しないためには？; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; 子供がいたら遊びに行っては駄目ですか？

寝付き悪過ぎて腹が立つ

No.23　13/06/02 16:27
♂ママ23 あ+あ-

トントンとかはせず、部屋を真っ暗にしてひたすら無言。
薄明かりでもあると目が慣れてしまうので、徘徊なんてできないくらい真っ暗にしたらいいです。

でも、注意されるまでは夜遅くても起きていたのですよね？
それをいきなり早く寝ろといってもなかなかすぐには難しいのでは？

毎晩、寝る前に絵本を1冊読んだら寝る、みたいに流れを習慣化させると良いと保育士さんには言われました。

うちは私がずっと一緒だとはしゃいじゃって何時間も寝なかったりしますが、しばらく添い寝したら、寝なさいね、と言って部屋も真っ暗にして寝室を出ます。
その後20分後くらいに見に行くと寝息たててますよ。

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