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No.81 13/03/26 07:37
匿名さん81
あ+あ-

どう思うも何も…やるっきゃないデスよ😆👊

半身浴はウォーキングと同じくらいの消費カロリーなんですよ?

天気に左右されず 時間帯も変質者の心配もない…膝の負担もないですしオススメです

半身浴と食事制限で20キロ落としました

半身浴は慣れるまで少し時間がかかるかもしれません無理をせずに少しずつ時間を延ばしたり、してください

水分補給を忘れずに

道のりは長いですから焦らずにのんびり頑張りましょう…

81レス目(347レス中)
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