自律神経失調症や仮面うつの方
No.9 12/10/29 09:22
名無し9 ( ♀ )
あ+あ-
私もお仲間に入れていただけませんか✨
うつ病からだいぶ回復はしたものの、自律神経失調症が酷く、主さんと同じでとくに身体の上半身があまりに痛すぎて死にたくなるぐらいツライ日が圧倒的に多いです。
どうやったら治るのか、食事とかもできるだけ身体の温まるもの食べたりしてるけど…
過呼吸もよくあるし、最近はヒステリーが激しく、夫婦喧嘩のときはちょっとのことで怒り狂ってしまい、物を投げまくり、あげくには、声が枯れるほどの大声で泣き叫びます
それで旦那にゴメンネと言われながら身体をさすってもらうと落ち着きます
これって何か別の精神疾患なんですかね…
いい大人がまるで子供なんです私。
みなさんの話聞いて、ツライのは自分だけじゃないと思えるだけでもなんか楽になります🍀
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