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恋とダイエット💖2

No.4 11/08/16 09:26
凛☆ ( CYMV8 )
あ+あ-

≫2

🌱なつさん、おはようございます☀
来てくださってありがとうございます✨

実家ではちょっとゆっくりして、たまってる愚痴を聞いてもらいました➰
やっぱり親元はいいですね✨
両親は病気をたくさん持ってますが、今は落ち着いてる様子なので少し安心しています😃
なつさんもご実家で楽しめた様子…よかったですね⤴
私もですが、増えた体重はまた戻せばいいってことで😉
今日からまた頑張りましょう✊

スレも第2弾になりました✨
1年計画のダイエットも半分以上の期間が過ぎて、あと4kgちょっとというところまできました😃
体脂肪が落ちてるのは運動かなぁ~と思ってます➰
筋肉を落とさず、代謝を上げていくには運動ですよね😃
すぐに結果は出ないので、めげそうになっちゃいますが、続けることに意味があるとわかってるので頑張ってます✊

ダイエットトーク&恋バナにいつでもいらしてください❤
お待ちしてまーす⭐

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