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たぶらされないか
🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ニャン
ずっと抱えている悩みです

盆休みを利用

No.3 11/08/13 04:32
旅人3 ( ♀ )
あ+あ-

正しい断食のやり方をちゃんと調べましたか?

間違うと意味がないだけじゃなく余計太ったり身体壊したりしますよ😨

主さんの体重だったら隙間時間でちょっとハードなストレッチとか“家事や仕事をしながら運動”とかでも普通に引き締められると思いますよ😉

健康的な痩せ方が一番ですって👍

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