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タンパク質を食べる頻度を週7から2にしたらワキガが治りました
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人は30日でどのくらい変われるか

No.53 10/10/03 22:40
まくみ ( 20代 ♀ W1P3d )
あ+あ-

2日
体重..44.8キロ

3日
体重..44.6キロ

朝🍚
野菜ジュ―ス(りんご.人参.セロリ)

昼🍚
野菜のパスタ.トマトジュース
間食🍰
カボチャティ.かぼちゃプリン.アイス.

夜🍚
キムチ納豆

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