耳つぼダイエット👂
No.97 10/09/03 00:14
ダイエット中94 ( ♀ )
あ+あ-
遅くに失礼します。
今はプロテインの代わりに大豆食品食べてます。
あとは酢の物 温野菜 私、茄子を油で揚げて、素麺汁に漬け込んで冷やして食べるのが好きなんですよ😄
でもこの夏は食べなかったです😫
茄子を蒸して、素麺汁に漬け込んで食べました。
食べたかったです😫
脂を完全に抜くと肌がｶﾞｻｶﾞｻになるそうで、ゴマを食べました。
３ヶ月完全、植物性たんぱく質と植物性油脂です💦💦
主さんも一度👂ツボだけ貼ってもらいサプリメント止めたらどうですか？
ちなみに👂ツボだけで一回千円です😄
接骨院は高いです💦💦
私は、資格取得した方に貼ってもらってます。
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