過食嘔吐を克服するぞ✊いろいろダイエット日記🍀Part４🙌
No.403 08/08/25 15:34
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代
♀ wK0Hd )
あ+あ-
小雪さん❤😄
こんにちは👍
お子さんの熱は良くなりましたか⁉
小雪さん生理来ましたか?私は生理２日目です、運動してなくてのんびり子供と遊んでいる🐤😁🎵
今日は小雪さんと食べ物が似てるね🔌😋
私もソイ･ラテと飴１個だった😅💕
今日は何とか過食から脱出出来そうです😍🆗
基礎体温は朝１に測って、毎日つけています😉✏
サイトから無料の基礎体温アプリをダウンロード出来たから、楽です🎵
小雪さんにいい事を教えて頂いたから、助かりました😍有り難うm(__)m💕
今月2週間の過食はやはり生理前で火がついちゃったみたい😫🆖
生理前は午前中だけ甘い物を少し食べて、ガス抜きしながらやって行くように気を付けます😅
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