過食嘔吐を克服するぞ✊いろいろダイエット日記🍀Part４🙌
No.251 08/08/08 10:49
｢ベル｣80kgから減量中 ( 30代
♀ wK0Hd )
あ+あ-
小雪さん❤😄
お早うございます☀
今日はゾロ目だ
2008年08月08日だ😁✌
｢モデダイ｣辞めた、疲れた😅💨
朝は何とかスモークチーズで暴食を止めた🆗😅👍
朝から5種類700カロリーで何とか気持ちが満足した感じです😁🎵
昼は茹で玉子とソイ･ラテで気持ちをリラックスしなきゃね🔌😋
はあ、4日間は私の限界だ💣
夕べはね...池袋の｢神座｣という関西一番のラーメン屋さんの前で、いろいろ考えたよ👀🍜
食ってから吐けば体重変わらないかなと思った😫
そのままスルーして薬局で㌍0の炭酸飲料を飲んで、お腹張って来たから、家へ帰ったxF0🏠
朝はトマトリゾットを食べたから、立ち眩みと頭痛が無くなった🔌😋
体力が復活するのに2、3日かかりそう☀☀☀
無茶し過ぎたぁ～😅👍
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