注目の話題: 今必要なあなたへのメッセージ✨; なにも言わないのが大人？; 息子の嫁が精神障害者

頑張れっ‼頑張ろっ‼

No.74　09/04/21 00:37
痩せたい！0 ( 20代 ♀ ) あ+あ-

❤４月２０日❤

間食あり❌
ストレッチ⭕
筋トレ💪
腹筋背筋５０回⭕
股上げ５０回⭕
ボール挟み３０回⭕

☀朝☀
イチゴジャム食パン
ヨーグルト

🌈昼🌈
塩焼きそば
パイの実１箱

💀間食💀
たけのこの里２／１箱
マヨポテト３／１袋

🌠夜🌠
玉子スープ
春巻き２本
ほうれん草お浸し１口

昼から実家に行ったら、甥っ子の友達がいっぱい来て、お姉ちゃんにお菓子の残りを食べさせられたぁ😥
昨日から、ホントお菓子食べ過ぎだっ‼

たくさんの人にお誕生日祝ってもらえて、みぃの👶ゎ幸せだねっ❤✨

全然たいしたご飯ぢゃないよ‼パッパ💨っとできるものばっかり😁
結婚するまで料理まったくできなかったし💧
みぃの旦那さん食べれないものスゴい多いね😲
作るのも献立考えるのも、それゎ大変だぁ➰😱💦

ぅちの旦那ゎサラダがないとイヤな人なの😥

あと、献立のバランスを気にする人だから献立考えるのが大変🍴

共感0

最初

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗　体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

レス新
人気
スレ新
レス少

閲覧専用のスレを見る

- 閲覧専用
  太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
  
  2レス 321HIT 24.04.09 19:59 やらないと気が済まない (30代 ♂)

新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧