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頑張れっ‼頑張ろっ‼

No.108 09/05/04 00:13
痩せたい!0 ( 20代 ♀ )
あ+あ-

❤5月3日❤

間食なし⭕
ストレッチ⭕
腰前後50回⭕
腰左右50回⭕
ボール挟み50回⭕
腹筋背筋50回⭕

☀朝☀
豆乳パイン
ヨーグルト

🌈昼🌈
ご飯
豚肉のくわ焼き

🌠夜🌠
サラダ
クリームシチュー

💩➡⭕

昨日夜中の4時まで友達とおしゃべりしてて、朝☀起きるの大変だったよ⤵

お寿司いいなぁ😍✨いっぱい動いたならセーフだよ☺
ぅちも明日家族で👶の節句🎏するからきっといっぱい食べちゃうゎ😂

バイトやっぱ大変❓
いまさらだけど、何のバイトしてるの➰❓

アートメイクやったら毎日、楽チンぽいよね‼
やるのがちょっと勇気いるね💦

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