朝🍌ダイエット日記
朝バナナダイエットしています🍌🍌🍌🍌🍌
ほんとに痩せるのかな~
現在
156センチ 49.5キロ です😖
目標
45キロ‼
日記つけたいと思います🎵朝バナナ頑張っている方お待ちしています☀一緒に頑張りましょう⤴
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朝→47.7キロ キターーー‼ 🍌🍌🍌🍌 (~o~)🍌🍌🍌🍌
結婚前ジムに通ってたんですが、47キロ代は出たことありませんでした😢
朝バナナすげ~(@_@)
昨日はウォーキングも効いたのかしら❤❤
朝→48.5キロ
昨日は忙しくて書き込みできなかった😱
夜は飲みに行って、結構食べたけど、体重変わらなくて、ほっ(o・v・o)
今朝は、🍌きらしていて😱食べれません、ソーセージとかチーズ食べちゃった🍌
今日も仕事頑張るぞ⤴⤴
はじめまして!!
朝バナナ🍌始めて40日です。最初の20日で3kg減、その後は停滞してます。いつもダイエットしても3kgぐらいはすぐ減るのですが、すぐにリバウンド😩。でも朝バナナ🍌はリバウンドしてないので続けようと思ってます。一緒に始めた主人は増減なし、でも体調はすごくいいと本人談。。
朝ご飯の支度がないのも嬉しいし…。。。
焦らず頑張りましょう。。💃
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