注目の話題
以下の点に留意していれば、女性にモテやすくなれるでしょうか?
子ありと子なしはどちらが老後安泰?
昭和時代の方々に質問!

総合カロリー!過食人😣

レス3 HIT数 2060 あ+ あ-

ダイエット中
08/05/08 18:03(更新日時)

私はダイエットを二週間続けていました!順調に体重が減っていたのに昨日過食してしまいました。
朝…そば、おにぎり
昼…チキンラーメン、あんみつ、おにぎり、
間食…菓子パン3つ
夜…焼きそば、ベーグルパン、おせんべ、飴
です。
かなりショックをうけています。今までのダイエットを台無しにした気分です。どれくらい昨日は総合カロリーとりましたかね❓

タグ

No.77758 08/05/06 06:47(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

投稿順
新着順
付箋

No.1 08/05/08 11:10
ダイエット中1 

的確な量がわからないので
なんとも言えないですが‥

だいたい2500kcalくらいです。

No.2 08/05/08 17:45
匿名さん2 

気持ちを切り換えて頑張れ!ダイエットは続ける事に意味があるのです!
挫けないで😃

No.3 08/05/08 18:03
ダイエット中3 ( ♀ )

食べた分運動頑張って💪🔥🔥

投稿順
新着順
付箋

新しいレスの受付は終了しました

ダイエット日記・仲間募集掲示板のスレ一覧

いますぐダイエット日記をつけよう❗ 体重の変化、ダイエット方法体験、成功談、失敗談を公開するダイエット日記。一緒にダイエットをする仲間募集もこちらで❗

  • レス新
  • 人気
  • スレ新
  • レス少
新しくスレを作成する

サブ掲示板

注目の話題

カテゴリ一覧