注目の話題: 昭和時代の方々に質問！; マッチングアプリで知り合っていきなりお泊まりを誘われました; 以下の点に留意していれば、女性にモテやすくなれるでしょうか？

ビリー・ターボジャム両方経験の方お願いします。

レス3 HIT数 2441 あ+ あ-

かなプー（ 20代 ♀ 6RSAd ）
07/10/06 07:08(更新日時)

５月にビリー様のところに入隊し，３か月ほど休まず訓練しました。
そのかいあって，７キロほどの減量に成功し，筋肉もついて少しは体がシマってきたように思うのですが，最近ターボジャムが話題になってるのを見て，購入を迷ってます。
今はちょっと忙しくなったのと，停滞期を迎えたのとで以前ほどのヤル気が無くなり，ビリーも休みがちになってしまってます。(１日おきくらい!?)
けっこう筋肉もついたし，基礎代謝もあがってきてると思うので，ビリーより脂肪燃焼には効果的かもと噂のターボジャムに挑戦しようかなって…。
とにかく脂肪を落としたい!!
ビリー様を信じて続けるか，ターボジャムに切り換えるか，それともどちらも並行するか。なぁんて，体力には少々自信はあるけど，さすがにどちらもはキツイかな？

ちなみに，

身長１６６㎝
体重７６㎏(見た目は６０㎏代に見えるようです。筋肉が重いのかな？)

２年前からすると２０㎏近く落ちました。
まだまだがんばります。せめて洋服のLサイズが無理なく着られるようになるまで…。

ビリー・ターボ両方の経験ある方，ぜひオススメを教えてください。

共感！0

タグ

ﾀｰﾎﾞｼﾞｬﾑ

No.67320　07/09/13 19:41(スレ作成日時)

新しいレスの受付は終了しました

ウォッチリストに追加

引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

投稿順

新着順

付箋

No.1 07/09/16 21:59
通行人1

両方やってます🙌✨ビリーに入隊したもののついていけず腰が弱いのもありターボジャムに変更💪‼ターボジャムはほんとに楽しいしあっという間に終わるし続けられます😍ビリーをずっとやっていたなら物足りなさを感じると思います😱ただ、ビリーを止めてしまうと筋肉が落ちて脂肪に変わるからずっと続けていかなくちゃってとこを思うと有酸素運動のターボジャムにしたほうがいいような❓できるなら両方やっていくほうが良いと思いますよ🙆