80kg以上の方、一緒に頑張りませんか⁉

>> 250 おこんばんわ🌠こっちは、雨だよ😱明日は、子供の運動会、弁当作りは、🎆が上がったら速攻つくる。作りすぎると食べないけんごとなるけん、控えめにつくるよ。今日は、職場の人とバイキングランチ行ってきた✌ゲラゲラ笑いながら食べたんでカロリー計算忘れてた😱黒うさちゃん、私は、一応職場では、一番うえで皆に指示を出してる側です。上も辛いんだよ。でも、明らかに吠えてる、上司は、無視するのみやね。ただ吠える奴は、感情だけでほえてるんやからね。きにせんごとね。頑張れぇ～☺

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ドラ子です🐷
こんばんわ🌃
🎀ｼﾞｼﾞさん🎀
はじめまして😄宜しくね⤴私は中々、結果が出ないけどみんなと楽しく続けさせてもらってるよ😍

🎀黒うさちゃん🎀
又、吠えてるかぁ(笑) シカトシカト😓 為になるなら聞かなあかんけど、誰かにイライラをあたってるならシカトに限る😌
でも、黒うさちゃん、ドカ食いが減ったのかぁ😌羨ましい⤴✨
そうそう、聞いて聞いて💕 私も、レゲエ大好きなの😍
８月に大阪でやる、『ﾊｲｴｽﾄﾏｳﾝﾃﾝ』ってレゲエライブの先行予約が昨日あって、📱☎掛けまくりで４０分掛かってやっと繋がった😁 無事にGET✌出来たよ⤴

……………………
ってダイエットと関係ないけど😅 いやいや、踊りまくればダイエットになるかなぁ～😆(笑)

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続き…………
ドラ子です🐷
🎀今度ちゃん🎀
トップなんてすごいねぇぇ⤴でも、職員育成とか大変そう😱
新入社員とか若い子とか大変やない？

私は一応、主任って立場をやらせてもらってるよ😄だから、両方分かる(笑)
課長とかにイラってくることもしょっちゅうだし😅 でも、反対に言わないかん事もあるしね😓

ダイエットから話しズレたけどたまには雑談もいいね💕

今日は夜にカレーを食べ過ぎちゃいました😓
今朝、９４kg💦💦
明日は昼は外食だから朝と夜は控えめにします～～😁
ではでは、明日も仕事だから寝ます💤おやすみ～(*u_u)ZZz

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>> 253 ドラ子です🐷
おはよーございます💥🐤🗻☀✨ 今日は今から、仕事です😲💦
行ってきまーす🏢🚗💨

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黒うさです💡

ﾄﾞﾗちゃん🎀
ﾚｹﾞｪいいょね😍👍でも私はﾋｯﾌﾟﾎｯﾌﾟもﾕｰﾛも好き✨ﾁｹｯﾄとれてよかったっすねぇ😆‼
野外ﾀﾞﾝｽは金土日が多いからなかなか行けないです😞💥


今度こそｻﾝ🎀
上もﾂﾗｨのはわかる…私も上の方にいる側だから😅
でも専務のは人を育てるってゆーのとは違う気がするんすよ➰八つ当たりとか何か言わないと気がすまない…みたいな💧
専務と合わなくて私が知ってるだけでも４人辞めてます😅そろそろ気付いて欲しいよ😞💧


今朝62.0💨
最近あまり変わらないなぁ🌀

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黒うさっす😆

今朝61.6㌔👍また少し減って来ました🌀生理前だから胸が張って痛い😲💦


今日は夜にﾊﾞｲｷﾝｸﾞに行ってがっつり食べてしまいました😅でも最近食事を減らしてるのであんまり食べれなかったです😅胃が小さくなったかな😆✨


夜に筋肉痛ながら少しﾀﾞﾝｽやりました🌀ﾀﾞﾝｽ前61.7㌔でﾊﾞｲｷﾝｸﾞ行ったのに増えてなくてびっくり‼

明日にはもう少し減ってますように✨

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>> 256 やったね。黒うさちゃん✌食べても変わらないまま。その調子。でも、生理前まだ、胸が痛いんかい？若いのぉ～。👊

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♥黒うさ♥

今度こそｻﾝ🎀
若い時しか胸張らないんですかッ⁉知らなかったぁ…😲胸が張るようになったのも数年前からなんですけどね💦

風邪ひいちゃったみたいで若干熱が…😅のども痛くて食事が通りません😞💥

水分とｱｲｽで1日しのぎました⤵😖😞😖😞

体重60.8㌔💨
そりゃ減りますわな😅
でもせっかく減ったんだし栄養とりながらｷｰﾌﾟ✨

明日から仕事だし、その前に早く風邪治さなくちゃ💦

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>> 258 おはよう💫
黒うさちゃん👀 私は、生理前胸が痛かったのは、中学生の頃だったような・・・ 今は、ほとんど痛くないね。人、それぞれやろうけど。私は、生理前になると下痢をする！

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黒うさです😄

今度こそｻﾝ🎵
下痢するのなんかわかる気がします😅私も結構ｶﾞﾂﾝとでますよ😄💦



今朝60.4㌔🎵
もう少しで59‼頑張る😆
風邪ものどが少し痛い位だしのど飴でも舐めとく😁✋

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黒うさです😄
昨日朝は59.7でした✨
今日は60.0🐱💧

最近ご飯食べると気持ち悪くなっちゃうんですよ⤵😞だからあんまり食べてないです💥

今日は5時半に目が覚めて、ﾁｮｺ食べちゃった😅で、案の定気持ち悪くなったけど我慢して寝た🐱💤

起きてもなんだか気持ち悪くて😲
でもﾖｰｸﾞﾙﾄを食べました🌀

昨日から生理が来て、そのせいかな？とか風邪がまだ治らないのかな？とか考えてます😅

それか…専務のｽﾄﾚｽ😱💥

昨日は1日ｲﾗｲﾗしっぱなしでした⤵

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こんばんわ🌃 ドラ子です🐷
黒うさちゃん、風邪は大丈夫かな⁉ 生理前とか私も、吐き気があったりするよ😓 治りかけが一番大事だからお大事にね⤴ ストレス……分かる分かる😫 私も、今日、嫌なことあって、もう、叫びたい～～😫 腹が立つ‼
黒うさちゃん、専務拒否病だね😅
ここでストレス発散してね✨
黒うさちゃん、５０kg代に突入だね😌 このまま頑張って🎶６０kgジャストなら大丈夫✌

今度ちゃん、
私も、生理の時胸張るなぁ～😄 もうすぐ、同窓会だね～💨 ワクワクドキドキだね🎶
💦今朝は９４kgでした💦

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おはよーございます💥🐤🗻☀✨
ドラ子です🐷
今朝から何故かご飯食べ過ぎちゃいました💨
普段はいけない……と思いながら、朝は弱くご飯は食べなくて…⤵(それがあかんのかなぁ😓)
今日はご飯１膳と昨夜の残りのからあげを😫 旦那の弁当に入れても尚且つ余ってペロリ😢
あぁぁぁ、罪悪感😲
今日は仕事で頑張って動くぞ～‼

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皆さんこんにちは😄
黒うさぎです🌀

今朝59.9㌔でした😄
あんまり食事してないのですが減らないです😞生理が関係してるのかな？


今日は給料日です✨✨
専務から貰うので今日はｶﾞﾂﾝ👊と言ってやろうと思ってます🐱✨

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連ﾚｽです🐱

🎀ﾄﾞﾗ子ｻﾝ🎀

朝から食欲ある時ってありますよ‼茶碗２杯いけちゃったりとか😁💡

食ったら昼にあんまお腹すかないけど😅
５:３:２で朝:昼:夜ってゆーしいんじゃないかな😁✨

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>> 265 こんばんわ🌃 ドラ子です🐷
黒うさちゃん、今日、給料日なんだね💰 この時は嬉しいよね😄 専務からでも(笑)
私は30日だったよ💰✨

体重５０kg代で維持してるね😄この調子だぁね🍀 私は明日、久々の休み🎶ゆっくりするぞぉ✋
おやすみ～💤😌🌃✨

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こんばんは😃
えるです✨
本日より、タメ口でいきます😁

森山中の村上さんが番組内でダイエットしてるの知ってる？あれ、こないだ途中経過見てて結構見た目にも痩せててすごいな～と思った😃

太った人が数キロ痩せたとこで見た目分からないとか言う人がいるけど、やっぱり違いって分かるんだね✨

私もようやく78.6㎏まで落ちたよ💨
鏡に映るシルエットが多少キュッとなった…?!と自負しております(笑)

とはいえまだまだ目標まで遠い道のり、みんなと頑張るぞ☺

ところで、みんなは洋服はどこで買ってる？

私はニッセンのスマイルランド常連😂
早く、スマイルランドを卒業したい💨

• << 270 えるちゃん(←ちゃん呼びいい？)こんばんわ🌃 ドラ子です🐷 森三中の村上って料理も上手だし、性格良さそうだよね⤴ 📺は見てないな…そんなに痩せたの？どんなダイエット法をしたのかなぁ？ 気になる😍 私も、ニッセンのｽﾏｲﾙﾗﾝﾄﾞめちゃ利用してるよ💍 後はしまむらの大きいサイズ😅知ってるかなぁ⁉ いつかサイズやなくデザイン見て服を買ってみたいな😓
• << 274 連レスすんません💦 私も「しまむら」だよ。服は。子供は、何故だか「お母さん、ファッション しまむらに 行こう‼」ってフルネームで言うよ。

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皆さんおはよー☀
黒うさです😄

今日は59.7🌀生理も4日目で落ち着いてきたしそろそろ運動を再開させます😄🎵

🎀ﾄﾞﾗちゃん🎀
今は食事減らしてるからｷｰﾌﾟ出来てるけど気を抜いたらまたﾘﾊﾞしちゃうよ😱
怖くて食えない😅


🎀えるｻﾝ🎀
Nissen私も頼んでますよ😄下着安いし💡


今日から６月だしまた頑張りましょう🎵
今月中には57㌔になりたいなぁ🌀

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>> 268 こんにちは😁みんなぁ～🎵太めちゃんが痩せても余りわからない・・・だね。私も１０キロ減でやっと周りから？痩せた？って言われはじめて😱でも、👖は確かにずり落ちたり、腕回り余裕出てきたりしてるよ💨あと、２週間になったよ😱くぅ～現在71、8キロ。くぅ～！どげんしよ！６０キロ台になりたぁ～い。

• << 271 黒うさちゃんも今度ちゃんもこんばんわ🌃 ドラ子です🐷 黒うさちゃん、人によるかもだけど生理終わった位からが痩せ日だから今からが勝負だね😆 頑張ろっ⤴ 今度ちゃんも目標の同窓会まで２週間かぁ😌 でも６０kg代も夢やないような気がする😄 おデブちゃんは人並み以上に努力しないとやっぱ外見は変わらないかな😓 ここで質問✋ 例えば痩せた時ってお腹や太ももの皮は伸びたままになるのかしら？😢

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>> 267 こんばんは😃 えるです✨ 本日より、タメ口でいきます😁 森山中の村上さんが番組内でダイエットしてるの知ってる？あれ、こないだ途中経過見てて… えるちゃん(←ちゃん呼びいい？)こんばんわ🌃

ドラ子です🐷
森三中の村上って料理も上手だし、性格良さそうだよね⤴ 📺は見てないな…そんなに痩せたの？どんなダイエット法をしたのかなぁ？ 気になる😍
私も、ニッセンのｽﾏｲﾙﾗﾝﾄﾞめちゃ利用してるよ💍 後はしまむらの大きいサイズ😅知ってるかなぁ⁉
いつかサイズやなくデザイン見て服を買ってみたいな😓

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>> 269 こんにちは😁みんなぁ～🎵太めちゃんが痩せても余りわからない・・・だね。私も１０キロ減でやっと周りから？痩せた？って言われはじめて😱でも、👖は… 黒うさちゃんも今度ちゃんもこんばんわ🌃
ドラ子です🐷

黒うさちゃん、人によるかもだけど生理終わった位からが痩せ日だから今からが勝負だね😆 頑張ろっ⤴
今度ちゃんも目標の同窓会まで２週間かぁ😌 でも６０kg代も夢やないような気がする😄
おデブちゃんは人並み以上に努力しないとやっぱ外見は変わらないかな😓
ここで質問✋
例えば痩せた時ってお腹や太ももの皮は伸びたままになるのかしら？😢

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>> 271 ↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑↑⚠追伸⚠
前ﾚｽの『おデブちゃんは……』ってのは私の事です😓

私は意志が弱すぎる😫
ｽﾚ立てしてる分際でみんなほど成果でてないし😢
本当に自分の甘さに嫌になる😞

明日から旦那が夜勤開始になるので、無理しない程度に夜とか運動頑張ります💨

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>> 272 おはよー。こっちは☔だよ。ドラちゃん、みんな可愛いいおデブちゃんよん☝皮の件やけど・・・まず、腹の皮は、垂れてる😱二の腕は？わからん。細くなってる。肩の肉垂れてないと言うか消えた。やっぱり、一番気になるのが、腹の皮😱でもね、鍛えれば、大丈夫な気がするよ。１６キロの減量で私もそれが心配やったけど。１００キロ減量なら、もしかしてかなりタルンタルンになるかもしれんけど🙋大丈夫やと思うよ。鍛えながらすれば😃頑張ろうね～

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>> 267 こんばんは😃 えるです✨ 本日より、タメ口でいきます😁 森山中の村上さんが番組内でダイエットしてるの知ってる？あれ、こないだ途中経過見てて… 連レスすんません💦 私も「しまむら」だよ。服は。子供は、何故だか「お母さん、ファッション しまむらに 行こう‼」ってフルネームで言うよ。

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>> 274 ドラ子です🐷
今度ちゃんありがとう😁
やっぱり皮は伸びるんだね😞…………って、大幅減量してないのによく、言うわって(笑) 今度ちゃん１６kg減量かぁ😌すごいなぁ～🎶 筋トレと組み合わせればいいのかな⤴
頑張ろ😉私は会社の健康診断で血糖高め⤴で引っ掛かりました😞 やばいです😢 旦那が夜勤なんで、今日からビリー開始するよ✋
先月も目標達成出来ず😅私は自分に甘々です💦

今朝は９４kg💦ちっとも変わってない😠 それは私が悪い‼ 気合いを入れ直せ～。
うぉぉぉぉ(💢`☀皿☀)

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そうそう、質問✋

あっ、ドラ子です🐷(笑)

運動って食前か食後かどちらがいいか知ってるかなぁ⁉誰か体験談でもいいから教えてちょ⤴

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こんばんは😄
黒うさです💡

関東も梅雨入りしてしまったよ⤵💦


今朝59.9
昨日寝る前に耐えきれずｻﾗﾀﾞと茶碗蒸しを食べてしまったよ💧
その分増えましたね😒

今日は昼から技術講習があった➰から朝はちょっと寝坊したから朝昼一緒のご飯で久しぶりのﾏｯｸ🍔を食べたよ😁✨


おやつにたい焼き、たこ焼、ｱｲｽを食べてしまってあぁ〰⤵⤵😱って感じ😲

夜は60.3…

やってしまった💧

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>> 277 黒うさちゃん、お疲れ様😄
ドラ子です🐷
脂肪って食べすぎた時、２４時間位かけて脂肪になるらしいから、食べすぎた次の日制限すれば大丈夫らしいよ😉

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🎀ﾄﾞﾗちゃん🎀

なんかそうみたいだよね‼明日は食べるの我慢😣💦

私は運動は食後にしてるよ😄🌀
食べる時間が遅いってのもあるけど😲
でも食後1時間はゆっくりしてたほうが内臓に負担がかからないそうだよ⤴😁✨

今日はご飯後に彼氏と公園でﾊﾞｽｹとｻｯｶｰを軽くやった✌
でも体重60.2㌔😱
寝れば少し減るかな😓

明日からまた頑張るぞ⤴‼

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>> 279 おはよーヽ(^◇^*)/
ドラ子です🐷 黒うさちゃん、今日は我慢だよ😁 頑張れ😋

運動は食後にしてるんだね🚲ありがと😌私も、食事が遅いよ😅 だからこそ余計あかんのかな～。
昨日は早くに食べてそれからビリー③を半分位やったよ😆 腹筋プログラム💿✨
まずは無理なく続けていきたい✋ だから数分でも続ける事を目標にするよ😄
今朝９４kg💦

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おはよう😄
今日は朝から雨で憂鬱😞
黒うさです🌀


体重59.9💨
またｷﾞﾘｷﾞﾘ💦

🎀ﾄﾞﾗちゃん🎀
腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ結構ｷﾂｨよね😲💦私、全部は持たないよ⤵😣途中までやったら休憩しないと😅(笑)

朝は沢山食べたから後はﾌﾟﾁ断食💡
頑張るぞ🎵

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こんにちは！ドラちゃん 黒うさちゃん。あんたら二人は、面白い⤴ 毎日、どんなにして過ごしてるか手にとるようにわかってから笑えるよ。 私は、食前の運動のほうやね。多分、活動時間が皆違うけん、それぞれのペースでしたらいいよね。頑張ろうね。

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🎀今度こそｻﾝ🎀

お褒めの言葉あざ➰っす🐱🎵(笑)

誘惑に負けてﾌﾟﾘﾝと卵豆腐を食べてしまった…😲

ﾔﾊﾞｲ〰ﾔﾊﾞｨ〰💦

お昼はご飯少し、ﾋﾚｶﾂ①、ﾅﾎﾟﾘﾀﾝ少しで我慢したけど😲やっぱりﾀﾞﾒだったぁ😣

夜はもう食べないで頑張りたい‼
ｻﾗﾀﾞ位にしておきたいところですゎ😅

• << 285 おはよー🙌黒うさちゃん。プリンと卵豆腐かい？プルプル系やねぇ～。私も好き💕私もラストスパートのためにジムに入会したよ。体内年齢６１😱😱笑えたよ。大笑いがジムに響いたよ🎵🎵友達からは、「ばっかやね～ん。あと、１０日でそげんかわらんよ」と言われたけど💪よ。あたしゃ。

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>> 283 🎀今度こそｻﾝ🎀 お褒めの言葉あざ➰っす🐱🎵(笑) 誘惑に負けてﾌﾟﾘﾝと卵豆腐を食べてしまった…😲 ﾔﾊﾞｲ〰ﾔﾊﾞｨ〰💦 お昼は… おはよー🙌黒うさちゃん。プリンと卵豆腐かい？プルプル系やねぇ～。私も好き💕私もラストスパートのためにジムに入会したよ。体内年齢６１😱😱笑えたよ。大笑いがジムに響いたよ🎵🎵友達からは、「ばっかやね～ん。あと、１０日でそげんかわらんよ」と言われたけど💪よ。あたしゃ。

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こんにちわ😄✋〃
ドラ子です🐷
今度ちゃん、ジムね会員になったんやね😉 いやいや、そのやる気がすごい✨ 残り１０日死に物狂いで頑張って😆
面白いかなぁ⤴⁉ 嬉しい～✨洗いざらい話ししてるだけ😋 なんだけど、ね🍀これからも宜しくねん(笑)
昨日は嫌な事があって、家で一人でビール🍺飲んじゃった😅 そのお陰でご飯は食べんで済んだけど😅
その代わりいつの間にか寝ていた😁 今日は今から仕事🏢 行ってきまーす😋
今朝は９３、４kg💦

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こんにちは😄黒うさです🌀

今日は59.6㌔✌
生理も終わったし頑張るぞ😆🎵

今日は彼氏の🎂誕生日🎂なので夜は食事に行ってきます😅またふとっちゃう💧

昼はｻﾗﾀﾞだけにして夜に備えます😅✊


昨日結局、あの後ｶｽﾃﾗとお菓子を食べてしまい、ｼﾞﾑ行ってからまたﾁｮｺﾎﾞｰﾙを食べてしまって自己嫌悪😒💣

でも体重減っててよかったぁ😆💦

🎀今度こそｻﾝ🎀
私、今月でｼﾞﾑ辞めるんすよ➰😅夏になると人がいっぱい来るからﾏｼﾝ思うように使えないし😞
自己流で頑張ることに決めたのです🐱✨


🎀ﾄﾞﾗちゃん🎀
ちょっと減ってるじゃん🎵この調子で頑張れ😆‼あと３ｷﾛ落とせば90やん🎵
ﾌｧｲﾄ⤴だょッ‼

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>> 287 おはよ～💥🐤🗻☀✨
ドラ子です🐷

昨日は遅番で帰ってきてから御飯食べたら、今朝は93、６kg😱 0、2増えてます😢
しかも今日は夜、飲み会😞 又、増えちゃう😫 我慢できないからあかんのだね😢
黒うさちゃん、昨日は美味しいもの食べたかなぁ⁉
おめでとう🎂だね😉
年に１回の事だから大目にみてね✨
今から仕事行ってきます～🏢

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黒うさです😄

昨日はｲﾀﾘｱ➰ﾝを食べに行きました🌀
ﾜｲﾝも飲んでしまったんですが今朝59.6㌔で変わりなしでした😅

結果ｵｰﾗｨです🐱✌

ﾄﾞﾗちゃん🎀0.2増えちゃったのかぁ😲💦
今日も飲み会💦
ﾔﾊﾞｨねぇ💥

私も来週あたりに飲み会がありそぉだょ😞
せっかく減ったのに💣
やだぁ😫⚡


食事を減らして運動‼
やっぱりこれに限る🐱

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>> 289 こんにちは‼ 最近、太り仲間からのお誘い多い⤴私が痩せたから悔しいから食べさせるんだってさ。友達やないよね～っていいながら、みんなをいじめてる😁 でも スレ仲間同様応援してくれるから、嬉しい😁今朝は70キロ 本当にがんばりました💦まだまだ、つづくよん‼

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こんにちはぁ♥
黒うさです💡

今日は59.5㌔で思ったより減ってなかったょ😞💧
残念💥

昨日７km位走ったのになぁ…😞
まぁ、気をとりなおして‼

🎀今度こそｻﾝ🎀
それって禁煙してるときに周りが誘惑してくるのと一緒ですね😁✨
でも何気に応援してるとゆぅ🐱✨

ついに70㌔まで‼すごい😍私も頑張らなくちゃ‼

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みんなぁ✨こんちはぁ😄💕
黒うさです🎵
今日は59.2💡
58㌔が目前に😆‼
俄然やる気が出てきたぁ⤴✨
頑張るぞッ🎵


今日も仕事✂で相変わらず専務がうるさぃです😞
ｲﾗｲﾗ😒💥

給料日に専務には意見して数日はもったけど
やっぱり元に戻っちゃうんだよなぁ😞

ｵﾔｼﾞは仕方ないのか💧

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黒うさです😄
今日は58.7でした✌

でもまだ安定してないのでまた60㌔に戻る危険性(大)です😲💥

明日、明後日と休みなので色々食べちゃいそぉ😫💦

皆さんはその後どぉですか？

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>> 293 こんばんわ🌃
ドラ子です🐷

数日レスしなくてごめんね😞
あの飲み会の時にやはり、飲みすぎて体重増えました😫
しかも次の日も食事会で今日にいたります(;≧ｰ≦)
はぁぁ💨
怖くて、今朝は体重計ってないの😢
明日の朝、計ります((涙))黒うさちゃん、５８kg台ついにやったね😄✌
すごいすごい✨ 安心しないように……私みたいにならないようにね😅
明日から又、振り出しだよ～✋
今度ちゃんもいい友達もってるね✨
みんな、太らそうとする気持ち分かる(笑) だって、私がそうだからぁぁぁぁぁぁ(*^^*) 私って嫌なやつ……😓

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>> 294 こんばんわ🌃
ドラ子です🐷

やっぱり増えている😱
今朝は９４、４kg😞

もうすぐ(今日位…)に生理になりそうなドラ子でした😫
お腹キリキリする…😢

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黒うさです😄

今日は食べ歩きしてしまって、夜ご飯後の体重なんと60.6とか😱

まぢありえないですね💧

明日は少し控えめにしたいけどまた食べてしまいそぉ😱

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>> 296 黒うさちゃん、その気持ち分かる😢
無性に食べたい時とかあって、ついつい食べちゃう……御飯後ならまだ、明日の朝に少しは減ってるかも？私は朝の空腹時がこの体重だからまじ、ありえない😱

はぁぁぁ。又、再スタートだよ～(;≧ｰ≦)ﾉ
自業自得です😱

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黒うさです😄
連休で２ｷﾛも増加してしまいましたぁ⤵😲💥

夜60.7とか💨💨💨💨
今朝は59.7でした🌀

お腹がものすごい出てしまって慌ててさっき腹筋したけど多分…ﾀﾞﾒかな😅

明日から気を取り直して頑張るぞ‼

今日は上野動物園とｱﾒ横に行ってきました⤴✌

結構歩いたけどちょこちょこ食ってたから意味なしでしたね😅💥

また頑張りまぁす‼

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>> 298 こんばんは💨
体重７０キロのまま😱もう諦めた😃 あきらめました～あなたのことは～🎵知ってる？この歌。
夕飯 焼き肉食べに行った😃久々の冷麺😃食ったどぉ～💨💨💨 うまい！職場の皆からも、「もう、いいよ。頑張ったやん」と励まされ😂「そうやね。４人目がお腹におる とでも言っておくわ」と返事をしたよ。土曜日、レスできたら するけん🎵 みんな‼笑わんでよ😱

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こんばんは🌒
彼氏の誕生会で今帰宅っす💨

居酒屋で飲んだ後、ｶﾗｵｹに強制連行😲💦

飲んで食ってで太ったかなって思ったけど、
飲む前60.2で
帰宅後59.7って😅
なんで😅💦

今日は腹筋出来なかったから明日頑張るぞ‼

今度こそｻﾝ♥
いよいよ土曜なんですね✨楽しんで来てください😍✨

• << 301 こんにちわ😄✋〃 今度ちゃん、頑張ったよ～😄 すごいよすごい🎶たんと食べて楽しんできてね！当日、レス出来なくても又、報告待ってるね😁 黒うさちゃん、結果オーライだよ(笑) 痩せれば何より😉 私は今朝は９３、６kg💨 一昨日より生理でお腹が痛いよ😢 でも、終わった後、頑張らないとね😄 今は、歯が痛くて歯医者(初診)にいます。 この年で親知らずが生えまして😅痛くて痛くてたまりません😞

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