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ファミサポで預かってもらっていたのですが・・・。
余裕を持った行動はしないのでしょうか。
この人はやめるべき?

運動でダィエット💃

レス7 HIT数 936 あ+ あ-

匿名さん
08/03/30 10:19(更新日時)

153㌢54㌔です😹

暴食が続き、運動もサボリ、④ヶ月で⑥㌔太りました🙀

頑張って💪運動でダィエットしたいと思います✊✨


運動でダィエットしてる人💃

毎日📝体重報告
↗😢↘😊しませんか

No.60234 08/03/27 17:22(スレ作成日時)

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No.1 08/03/28 00:47
あゆ♀ ( iUC2d )

最近太ってきて…特に足!
出来るだけ歩くようにしてます🐱🔥
私でよければ毎日体重、報告します👮✨

No.2 08/03/28 09:06
匿名さん0 

>> 1 あゆチャン
ありがとう😊

一緒に頑張りましょ✊💦

私の運動は💃

ウォーキング・ターボジャム
ステッパー・ジムで運動、どれか①ッ毎日しようと思ってます💪💦

目標は、とりあえず⑥㌔増えた体重を減らす事です😹


今朝の体重
53.8㌔でした😊

No.3 08/03/28 10:56
あゆ♀ ( iUC2d )

すごい運動してますね💡
ターボ・ジャムってなんですか?✨

今朝の体重は52.3㌔でした😥
身長は162㌢です↕

No.4 08/03/28 11:24
匿名さん0 

>> 3 ビリーの次に人気だった、DVDだけど、あまり通販は興味ないのかな?
今は、📺で観なくなったけどね。

ターボジャムで検索したら、何人かターボジャムダイエットしてる人居るよ😊

No.5 08/03/28 23:12
あゆ♀ ( iUC2d )

へぇー💡
ビリーは学校で友達とちょっとやるぐらいでした😃🌱

今日は30分ぐらいウォーキング(と言うか散歩…)しました✋🎵

No.6 08/03/29 13:55
匿名さん0 

今朝の体重
52.9(😊↘0.9)


昨日の運動💪💦
ウォーキング40分×②
ターボジャム


昨日💩②回も出た😂

No.7 08/03/30 10:19
匿名さん0 

今朝の体重
52.2(😊↘0.7)


昨日の運動💪💦
ジムで50分運動
ウォーキング30分


順調に↘ゃ😊

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