👸プチシェイク💕

本当に可愛いよねぇ⤴⤴💕昔、髪型を真似してたよぉ😊
つばさﾁｬﾝになれるよぉに頑張ろうね💪

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>> 151 あの髪型ゎﾏﾈ出来なかったぁ😱
でもﾎﾞﾌﾞにしたよね🎀
それも可愛いし💕💕
ﾎﾝﾄつばさﾁｬﾝくらい細くなれるように
頑張らなきゃ✊😁

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ただいまぁ😊✨
体重戻ったよぉ⤴⤴今日は頑張ったぁ☺最近まで髪の毛クルクルで服はリズリサばっか着てたぁ💕つばさﾁｬﾝの真似ばっかぁ(笑)でも、今はCanCam読んでエビちゃん勉強中🔰

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>> 153 おかえりぃ➰🎀
えー戻ったんだ😲いいなぁ➰
あたしゎ変わんないよ。。💧
ﾘｽﾞﾘｻ今でも着るよ✌笑
さすがにﾐﾆｽｶゎ履かないけどね😁

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リズリサ可愛いよねぇ👸💕
今日、ポップ買ったぁ⤴⤴✨なんかエクステ付けたくなって明日、予約入れちゃったぁ💇

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>> 155 終わったぁ➰
お腹空いたぁ🍙🍙

ｴｸｽﾃって高くない❓でも楽しみだね🎀
あたしゎ今、髪伸ばし中だよ✌✨
まだまだ短い方だから💦

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お疲れぇ✨
エクステ付けたよぉ⤴⤴こっちは安いよぉ～🎵🎵フルヘッドで5000円だよ💇
良い感じに付いた💕体重は変わりなし💧

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>> 157 へぇ意外に安いんだ😲
長いと色々できていいよね🎀
あたしも早く伸びないかなぁ➰
夏に20㌢くらい切っちゃってさ✂
くせっ毛だから毎日ｺﾃで巻かないと
ﾊﾈちゃう💦💦

同じく体重変わりなしだったぁ🔄🔄

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巻きくの大変じゃない⁉私も巻くけど鬱になるくらぃ嫌だもん😢
体重なかなか減らないねぇ⤵⤵明日は夜勤だけど明後日、彼氏と恋空見に行くよぉ～🎵🎵

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>> 159 かなり面倒だよー💦傷むし😣
今、椿油っての使ってるよ🎀
ｽｯｺﾞｲしっとりｻﾗｻﾗになる😁😁

恋空見に行くんだぁ✨
あたしゎ本持ってるけど見てないや🙈笑
見たら感想教えて❤

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私も買おうと思ってたんだよねぇ😚今度買ってみよぉ⤴⤴
エクステ好評だったよぉ☺✨

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>> 161 椿油つけると髪伸びるの少し
早くなるみたい❤
ｴｸｽﾃやって良かったねー👌✨

明日ゎ1日姪っ子の子守りだよ💪

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おはよぉ✨
子もり大変そぉだねぇ😥
ダイエットの調子はどぉ⁉私は変わらないよぉ⤵⤵

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>> 163 おはよー✨もうすでに子守り開始💪笑
なんか子供産むと太るとかいうのが
分かる気がするよ💦お菓子とか
一緒に食べちゃうし🍫🍬
今日ゎﾀﾞｲｴｯﾄ出来ないかもなー😢
でも今日0.3㌔減ってた❤

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私はさっき図ったら500グラム増えてたぁ😥
今から夜勤なんだぁ⤵⤵子もり頑張ってねぇ💪

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>> 165 あたしも今日ゎ絶対増えるよ💦
さっき一緒におやつ食べたし😣
しかも昼寝までｯｯ😱
夜勤ならこれから減るかもしれないよ✨

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体重どぉだったぁ⁉夜勤嫌だぁ～😭うるさい患者がいるから本当に帰りたい⤵⤵

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>> 167 やっぱ増えてたぁ😢当たり前だけど💦
でも抱っこばっかしてたから
軽い筋ﾄﾚにゎなったかなぁ(笑)

うるさい患者👊やだねぇ💀
うちも変なｸﾚｰﾑつけてくるお客が
いてやだよー😠💦

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クレーム処理とか大変そぉだねぇ😠💧
運動やらないとダメだよねぇ⤵⤵
生理前でイライラするし😿早く生理にならないかなぁ…

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>> 169 おはよー⤴⤴
今日ゎ朝0.4㌔体重減ってたよ❤
たぶん昨日お腹いっぱいの状態で
計ったからかな💦
ﾎﾝﾄ運動しなきゃねぇ💪
そしたらもっと減りやすくなるかな😁

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私は200グラムしか減ってなかったぁ😥最近、体重ヤバいんだぁ💧51.2㌔に戻ったぁ😭だから、焦って、オルビス注文したぁ👌明日から本当に気合い入れるよぉ😤でも、生理前だから500グラム減量＋キープで頑張る予定だよぉ⤴⤴
今から恋空見てくるねぇ💖

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>> 171 恋空どぉだったー❓❓

あたしゎ体重57.3㌔まで戻ったよ💦
ﾔﾊﾞｰｯｯ😱ﾎﾝﾄ気合い入れ直さなきゃ💪
でも生理前って何ともならないよね😨
とりあえず食べすぎないようにしよぉ⤴
今日ゎ夜なしにした❤

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映画は小説と違うよぉ😥⤵⤵ミカやヒロの心情が全然違う気がするぅ。でも、映画は映画で良かったよぉ✨小説知らない人の方が良いかも👌ダイエット頑張らなきゃねぇ⤴⤴

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>> 173 違ったんだぁ😲感動した❓❓

さっき🚻行ったら生理になってた💦
今月ゎ早かったよー😱
終わったらﾏｼﾞﾒにﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろ💪

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感動したよぉ😭
てか、生理羨ましいぃ～⤴⤴後は体重落ちるだけやん✨

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>> 175 いーな映画見たい❤そのうちﾃﾚﾋﾞで
やらないかなぁ☺
生理来たけど明日休みで友達と
ｺﾞﾊﾝ食べに行くんだ💦
食べすぎないようにしなきゃなぁ😱

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ご飯良いねぇ☺💕
今日久しぶりに、つばさﾁｬﾝ巻きしたぁよぉ⤴⤴やっぱりエクステの方がワンピとかきまる気がするぅ～🎵🎵

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>> 177 外食ゎ危険だけど楽しみ❤笑

つばさﾁｬﾝ巻き😲いいなぁー☺
ﾜﾝﾋﾟにゎ巻き髪だよねｯｯ👌💕
髪色もあれくらい金髪にしたいけど
やっぱ美容院行かなきゃﾀﾞﾒかな💦
毎回上手く行かないんだよねぇ😩

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金髪可愛いよねぇ☺私はピンクブラウンだよぉ⤴⤴💕

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>> 179 ﾋﾟﾝｸﾌﾞﾗｳﾝ可愛いよね💕
前にやってみたんだけど失敗して
赤になっちゃったよ😨💦笑
今ゎごく普通に茶髪✨泡で染めるやつ
使ってみたぁ😁😁

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泡の良い⁉なんか、友達は均等に染まるっていって気に入ってよぉ😉✨
今日、オルビス届くよぉ⤴⤴

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>> 181 あれゎｷﾚｲに染まったよー✨
次もそれにすると思う👌💕
あ💡ｵﾙﾋﾞｽ今日なんだ😁何味にした❓
今日ゎ生理痛ﾔﾊﾞくて相対させて
もらったよ💦

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大丈夫⁉私も生理痛ひどいから💊飲むよぉ😥
オルビスはベリーミックスと🍓と🍌にしたよぉ⤴⤴

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>> 183 あとで鎮痛剤飲むよー💦
夕方がﾋﾟｰｸでお腹痛かったぁ😫

今いろんな味あるよね💕
あたしゎやっぱ🍓だなぁ👌

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おいしぃよねぇ😊💕お腹良くなると良いねっ✨
今置き換えとかやってるのぉ⁉

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>> 185 たぶん明日にゎ復活するよ💪笑

今、夜が遅いから置き換えしてないけど
休みの日ゎﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ豆乳とかで
置き換えしてるよ😁🍍

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頑張ってるんだぁ☺さっきオルビス届いたよぉ⤴⤴✨
少し体重減ってた💕

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>> 187 いやー、でもﾀﾞｲｴｯﾄ裏切るｺﾄの方が
多いかも😱💦笑
ｵﾙﾋﾞｽ届いたんだぁ💕
じゃあ置き換え再開だね💪💪
あたしも早く生理終わって痩せ期に
入りたい💦💦

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今日の仕事終わりぃ⤴⤴✨
もぉ遊びに行ったかなぁ⁉😁
今日は、１日置き換えdayにしようと思うよっ💪

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>> 189 お疲れさまぁ⤴⤴
さっき起きた😁遊びに行くのゎ
夕方くらいだよ🙌
1日置き換え😲頑張るねー💪💪
あたしゎさっきﾗﾝﾁﾊﾟｯｸの玉子ｻﾗﾀﾞ
食べたよ🎵

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ランチパック美味しぃよねぇ☺💕
早く理想の体重になりたいねえ⤴⤴
最近ポップの、はるかﾁｬﾝ可愛くなぃ⁉前、２時チャオで見て可愛いって思ってたんだよねぇ😍

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>> 191 ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸいろんな種類あって好き💕
はるかﾁｬﾝってﾒｯﾁｬ色白な子だよねぇ☝
確か2時ﾁｬｵも見たよー😁
かわいいよね❤
でもやっぱつばさﾁｬﾝがいいな✨✨

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つばさﾁｬﾝが１番☝だよぉ⤴⤴💕　　　でも、はるかﾁｬﾝは２番かなぁ☺
さっき彼氏に太ったやろ⁉って聞かれたぁ😥0.5㌔しか変わってないのにぃ⤵⤵男は太ったとか痩せたとかだけは敏感だよねぇ💧

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>> 193 つばさﾁｬﾝゎ最高だねｯｯ💕
理想だよー✨❤

彼氏とかって太ったｺﾄにゎ
すぐ気付くのに痩せた時ゎ全然
なんだよねぇ⤵あたしも前に言われた
ｺﾄあるよぉ✊

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今日は置き換えの日だったのに彼氏がホカ弁でチキン南蛮買って来たぁ⤵⤵😭
痩せてる方が良いって言うわりに食べさせるんだよねぇ💧

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>> 195 今日夜出掛けるのなしになったぁ😫⤵
彼氏矛盾してるじゃーん✊笑
あたしゎ前付き合ってた人に
ﾀﾞｲｴｯﾄしてるからって言うと
怒られたよぉ💦そんなもんしなくて
いいから食え💢って💦
男にゎ分かんないよねぇ😥😥

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そぉなんだぁ😥でも、体重増量防げたねぇ😊✨
本当に矛盾だよねぇ～💧それに、彼氏ガリガリなんだぁ😭だから、一緒に並んだら恥ずかしぃ⤵⤵

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>> 197 そっかぁｶﾞﾘｶﾞﾘなんだ💦
羨ましいなー😣😣
体重増えるの防げたけど友達に
会うの楽しみだったから残念⤵
今日ゎ久々に置き換えしよっかな❤

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>> 198 半身浴🛀頑張ったけど0.3㌔しか⬇なかったよぉ😣のだめを読みながら1時間くらぃ入ったのにぃ😢友達に会えなくて残念だったねぇ⤵⤵
そぉいえば、何県に住んでるの⁉私は山口だよぉ✨

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>> 199 おはよー⤴⤴
あたしゎ愛知だよ✌名古屋人ﾃﾞｽ❤
半身浴やってるんだ😁最近寒くて
普通に肩まで浸かっちゃう💦笑
今日ゎ朝ﾊﾟｲﾅｯﾌﾟﾙ豆乳で置き換え
したよ🍍いつもゎﾊﾟﾝだけど
やめといたぁ😣ちょっとﾏｼﾞﾒに
頑張らないとなぁ💪

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