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❤脱出❤

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朔（ 10代 ♀ g6K4d ）
07/05/05 20:56(更新日時)

もゥデブとは言わせなぃ‼👊体重;64.0㌔身長;161㌢去年60㌔まで落としたものの、またﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ😂やっぱり運動もせんとね⭐とりあえず６月までに55㌔‼最終的には40㌔代目指します👍 あくまでも『キレイに痩せる』が目的👊髪や肌などの手入れはかかしません👮自分は痩せたら美人‼👍そゥ自分に言い聞かせて....😂笑;そんぢゃ..start➡➡➡➡

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No.47643　07/03/28 21:20(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 07/03/29 05:20
美の化身1

ダイエットに適した季節になってきましたからね。
ゆっくり、焦らず、継続していくことが大事ですね。
頑張ってください。

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No.2 07/03/30 18:04
朔 ( 10代 ♀ g6K4d )

>> 1 ありがとゥございます⭐これから暖かくなるのでがんばります。👍

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No.3 07/03/30 22:12
朔 ( 10代 ♀ g6K4d )

🌵🌵🌵...
朝➡🍙1個
昼➡🍜 🍞1個
夜➡🍚1/5杯ｻﾗﾀﾞﾓﾔｼとﾋﾟｰﾏﾝの野菜炒め
お風呂上がり➡豆乳ｺｰﾋｰｾﾞﾘｰ

間食➡ﾎﾟﾝｶﾝ

なんか昼を食べ過ぎてしまった💦一番お腹すくんだょねぇ..😱

🌵🌵🌵....
反復浴をしました🌷
バイトだったので体をいっぱい動かせました‼

体重➡64.0

変わりません💦明日もがんばりますッ