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禁煙失敗しました😭

レス4 HIT数 932 あ+ あ-


2007/04/21 02:32(更新日時)

タバコが辞めれなく禁煙中に頭がぼ～っとしてきて、眠くなってきたりします、又朝起きた瞬間が一番吸いたくなります、本数は１日一箱吸うか吸わないです😥本気で辞めようにも何故か集中力が無くなると言うか ぼけ～っとしてしまいます😥ちなみに年齢は23歳で喫煙は中学二年生から吸っていました😥禁煙して来たかたで何か良いアドバイスはありませんか？意志の強さが一番大事なのですが、それ以外でお願いします😥又これから禁煙しようと思う方いらっしゃったらレスお願いします😥又煙草の害では肺や心臓病と脳梗塞以外にはどんな害があるのか知ってる方いたら誰かお願い致します🙇ここまで読んでいただけた方ありがとうございます🙇

No.444187　(スレ作成日時)

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No.1

最近は病院に禁煙外来があります。どこにでもあるわけではないですが。受診してみては？

No.2

ああその様な外来があるんですね😃調べて見ます😃ありがとうございました😃

No.3

私、ひょんなことに入院となり仕方なく吸えない状態です。でもこれがイライラもなく吸わなくても大丈夫です。止めよう！って思ってすると以外と脱落⤵かえってこういうキッカケが一番私には良かったのかも。でも心配なのは退院したあと…誘惑に勝てるか😂

No.4

レスありがとうございました😉私も怪我で入院した際にはタバコ一本も吸いませんでしたが 退院後に気づいたら吸っていました😉気をつけた方が良いですよ😃

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