３０代主婦のビリー入隊💪

>> 300 エリートたのしみだね あたしまで待ち遠しいよ💪
ビリーは人柄もよさそうで 益々ファンになりました

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>> 301 楽しみ💕ｴﾘｰﾄ
ﾋﾞﾘｰは今日も朝からTVでﾊｯｽﾙ(古)でしたね😃

とりあえず今体重が落ちてるのはｱﾙﾌｧﾙﾌｧのおかげだろうな💧
久しぶりに毎日食べてるし✌
でも予定では30日くらいから「女の子の日」だからもうそろそろ下げ止まりしちゃう⤵
🍍豆乳飲んで備えないと💦

• << 304 アルファルファもいいんだね やっぱ食って大事よね✨ あたしも明後日位にはレディースディだよ 生理おわるかくらいが一番やせるみたいだね パタパタちゃん あたしは体重がすごいからね… 今日は５６になってた…

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夕べは💿④を頑張ってみました😁後半３分の１は全然ついて行けなくてただひっくり返っていたけど…💧
👖27インチ～❓
普通に細いじゃん😲
私ウェスト75cmだよ～😱
リンちゃんもまなちゃんも私よりか全然細いよね～😩
今朝の体重➡53.6kg
夕べ💊飲むの忘れて💩出ない😭

• << 305 ジーンズもメーカーによってかなりちがうから😭 ユニクロのならウエスト５８センチ表示のがはいるし… 絶対おかしい💧

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>> 302 楽しみ💕ｴﾘｰﾄ ﾋﾞﾘｰは今日も朝からTVでﾊｯｽﾙ(古)でしたね😃 とりあえず今体重が落ちてるのはｱﾙﾌｧﾙﾌｧのおかげだろうな💧 久… アルファルファもいいんだね やっぱ食って大事よね✨
あたしも明後日位にはレディースディだよ
生理おわるかくらいが一番やせるみたいだね

パタパタちゃん
あたしは体重がすごいからね…
今日は５６になってた…

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>> 303 夕べは💿④を頑張ってみました😁後半３分の１は全然ついて行けなくてただひっくり返っていたけど…💧 👖27インチ～❓ 普通に細いじゃん😲 私ウェ… ジーンズもメーカーによってかなりちがうから😭
ユニクロのならウエスト５８センチ表示のがはいるし…
絶対おかしい💧

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>> 305 私も💦
でもどうやら私の場合はウエストよりもお尻と太股が問題かも⤵⤵⤵
スキニーなんてはけません‼

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>> 306 あたしも 太ももがでっかいよ✨ でもジュリアンも結構太ももあるよね でもジュリアンは全体みるとバランスとれててかっこいい体にみえるし☺

生理前はチョコをたべたくなり 我慢できず たべてしまいました～ 今夜は４をやろうかなぁ

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３時の休憩時間に野菜ジュース飲んだ☺
これって野菜の代わりになってるかな❓

みんな細いのねぇ😱
私は未だに服買うMかLか迷って買うんだよ～(^_^;)

• << 310 あたしも野菜ジュース飲んでるよ✨ あたし前はトップスはＳやったけど 最近はＭやないどきつきつ😭 あたしは決して細くはないですよ😭 以前ずっとジム通ってた時は スタイルいいねといわれてたけど 今はジム通う時間がなくて ビリーに頼ってるから … いまではスタイルいいねとはいわれなくなりました😭 中年太りに何度も突入して なんとか頑張って食い止めてます😭 気を抜くとすぐ６０キロまでなるから…

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納期遅延だって～😫💦
早くﾋﾞﾘｰに会いたいよぉ
o(>д<｡ o)

• << 311 延期ぃ😭😭😭😭 やはりビリー人気はすごいですね あたしが買ったときはすぐ届いたのに

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>> 308 ３時の休憩時間に野菜ジュース飲んだ☺ これって野菜の代わりになってるかな❓ みんな細いのねぇ😱 私は未だに服買うMかLか迷って買うんだよ～… あたしも野菜ジュース飲んでるよ✨
あたし前はトップスはＳやったけど 最近はＭやないどきつきつ😭
あたしは決して細くはないですよ😭
以前ずっとジム通ってた時は スタイルいいねといわれてたけど 今はジム通う時間がなくて ビリーに頼ってるから
…

いまではスタイルいいねとはいわれなくなりました😭
中年太りに何度も突入して なんとか頑張って食い止めてます😭
気を抜くとすぐ６０キロまでなるから…

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>> 309 納期遅延だって～😫💦 早くﾋﾞﾘｰに会いたいよぉ o(>д<｡ o) 延期ぃ😭😭😭😭
やはりビリー人気はすごいですね
あたしが買ったときはすぐ届いたのに

• << 313 残念だけどｼｮｯﾌﾟの対応が良いので気長に待ちます。 ちょうど女の子の日もあることだし、しばらくはｱﾙﾌｧﾙﾌｧと🍍豆乳で調整(維持)ですね😥

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さっき[ビル]の人達とビリーの話題で盛り上がってた😁
でも最後まで私持ってるよ～✋とは言えなかった🙊
持ってないフリしてた☺
だって私以外はみんな男ばっかの[ビル]だから💧
一番最初に言っちゃえば良かったのになぁ🙆

• << 314 パタパタちゃん あたしは堂々とまわりにビリー宣言してるよ でもやせたとは全くいわれないけどね😭 まなちん ちょうど生理だし 待つにしても気分がらくかな✨

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>> 311 延期ぃ😭😭😭😭 やはりビリー人気はすごいですね あたしが買ったときはすぐ届いたのに 残念だけどｼｮｯﾌﾟの対応が良いので気長に待ちます。
ちょうど女の子の日もあることだし、しばらくはｱﾙﾌｧﾙﾌｧと🍍豆乳で調整(維持)ですね😥

• << 316 残念だね😭 私の時は３週間待ちだったよ～～(^_^;) テンション保つのに一苦労よ😥

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>> 312 さっき[ビル]の人達とビリーの話題で盛り上がってた😁 でも最後まで私持ってるよ～✋とは言えなかった🙊 持ってないフリしてた☺ だって私以外はみんな… パタパタちゃん あたしは堂々とまわりにビリー宣言してるよ でもやせたとは全くいわれないけどね😭
まなちん ちょうど生理だし 待つにしても気分がらくかな✨

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>> 314 さぁ 根性でやるか💪 今日はいまからやる 忙しかった😭 パタパタちゃんお得意の４をやります

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>> 313 残念だけどｼｮｯﾌﾟの対応が良いので気長に待ちます。 ちょうど女の子の日もあることだし、しばらくはｱﾙﾌｧﾙﾌｧと🍍豆乳で調整(維持)ですね… 残念だね😭
私の時は３週間待ちだったよ～～(^_^;)
テンション保つのに一苦労よ😥

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>> 316 パタパタさんもかなりまったんやな あたしは一週間もしないうちにきた記憶が

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>> 317 ビリーやるとき ぷるんぷるんと太ももがゆれる…
なかなか太ももはしまらない😭

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>> 318 私はどんなことをする時でも、太股と二の腕は別メニューだよ😃
なかなか痩せない部分だからね💦
太股は徐々にだけど減ってきたし、二の腕はかなり減ったよ😁
なんかさ、見える部分が細いと嘘でも細く見えるみたいなんだよね(笑)。

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>> 319 別メニューでやるんだね あたしはビリーやりだしてからは特に二の腕は別にはやらなくなってたなぁ

• << 322 二の腕→脇→ﾃﾞｺﾙﾃは気にしてるなぁ…年齢でちゃうから💧 あと私Ｄｶｯﾌﾟだから肩回りが太いと本当に大変なことになるんだよね⤵⤵⤵

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>> 320 あたしは丸顔だし 多分見た目がふとってみえやすい😭
とにかくやせないとなかなかくじけそうな気持ちがでてくるけど ビリーは続けようとおもう まだまだ金とりもどせた気持ちにはなれてないから
しかしビリー大人気だね 今日は販売員がビリーのポーズしてるのを見かけた

• << 323 顔はたぶん面長？ でも左右でかなり歪みがあるの😢 でね、整体ならぬ整顔にいってみようかな～って思ってます😁 関西は結構面白くて安価で試せるサロン多いから好き❤

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>> 320 別メニューでやるんだね あたしはビリーやりだしてからは特に二の腕は別にはやらなくなってたなぁ 二の腕→脇→ﾃﾞｺﾙﾃは気にしてるなぁ…年齢でちゃうから💧
あと私Ｄｶｯﾌﾟだから肩回りが太いと本当に大変なことになるんだよね⤵⤵⤵

• << 324 ブラジャーつけて脇に段がみえてるようにはなりたくないから 頑張ってるよ 今日は寝不足 いろいろあるよね 生きてると

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>> 321 あたしは丸顔だし 多分見た目がふとってみえやすい😭 とにかくやせないとなかなかくじけそうな気持ちがでてくるけど ビリーは続けようとおもう … 顔はたぶん面長？
でも左右でかなり歪みがあるの😢
でね、整体ならぬ整顔にいってみようかな～って思ってます😁
関西は結構面白くて安価で試せるサロン多いから好き❤

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>> 322 二の腕→脇→ﾃﾞｺﾙﾃは気にしてるなぁ…年齢でちゃうから💧 あと私Ｄｶｯﾌﾟだから肩回りが太いと本当に大変なことになるんだよね⤵⤵⤵ ブラジャーつけて脇に段がみえてるようにはなりたくないから 頑張ってるよ
今日は寝不足
いろいろあるよね 生きてると

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>> 324 私は顔はどっちかっつうと面長で頬が痩けてるからあんまりデブには見えないらしい😱ただこの歳になっていうのも恥ずかしいんだけど童顔で背が低いのに胸はＧカップなもんだから変な感じなのさ～ι(◎д◎)ノヾ
Ｇカップってもブラ外すとスンゴイ垂れててこの胸大嫌い😣若い頃から大きかったけどスンゴイ嫌で一時期は猫背になった事もある😭小さい胸が羨ましくてねぇ😱
無いものねだりだけど胸大きいと痩せてもデブに見えるしさ😫
朝➡🍌と🍍豆乳と☕
体重➡53.6kg
夕べサントリーの新しく出た発泡酒❓🍺飲んだ。美味くなかった🙊

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>> 325 今日はやらなかった 生理がきた…
バナナ続けてるみたいやね✨

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今日もやらなかった…💧
おまけに夕べから今日は昼も夜も🍺三昧でした💧
おやつにファミレスで🍰🍨食べてきた👿👿👿👿

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>> 327 生理のときはゆっくりとしてあげよう☺マイペースでいこう☺ あたしも今日は🍺のんだよ

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こんばんわ🙇
朝の体重➡53.8kg
朝➡ココアパン、🍍豆乳、🍌
昼➡🍌、🍍豆乳
夜➡🍺🍺🍺、枝豆、山菜天ぷら、のり巻き寿司、ベーグル、芋ﾊﾟｲ、☕ゼリー
ビリー💿④☺
食べた食べた💧
休みの日は🙅だわ～✋
つい食べ過ぎちゃう😱
明日のスマスマにビリーさん出るのかな❓

• << 331 パタパタちゃんお疲れ☺ あたしは今日もビリーさぼりました🆘 🍺飲んでます☺ 体重おちてきたね☺良かったねパタパタちゃん☺

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>> 329 あっそういえばねぇ😁お昼に食べた後ず～っと夕方までお昼寝してたんだけど寝る前と後とで体重が400g減ってたのさあ💖これって基礎代謝❓ってやつかしら💪

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>> 329 こんばんわ🙇 朝の体重➡53.8kg 朝➡ココアパン、🍍豆乳、🍌 昼➡🍌、🍍豆乳 夜➡🍺🍺🍺、枝豆、山菜天ぷら、のり巻き寿司、ベーグル、芋ﾊ… パタパタちゃんお疲れ☺ あたしは今日もビリーさぼりました🆘 🍺飲んでます☺
体重おちてきたね☺良かったねパタパタちゃん☺

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>> 331 体調こわし 体重が落ちてた… 今日からはまたビリーをやろうとおもう 皆元気かなぁ❓

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>> 332 おはようございます😃
体調いかがですか？
私は生理1週間前で体重が微動だにしなくなりました💦
ビリーもまだまだ来ないしのんびりしてます💧

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>> 333 まな久しぶり☺ まだビリーこないんだ 待ち遠しいね
あたしは生理だけど今日はやろうとおもいます。ビリー人気すごいですね☺ ビリー自信も魅力的ですもんね✨ 今日は久々なので 腹筋プログラムにしとこかなぁ✨

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>> 334 リンちゃん体調悪かったのねo(T□T)o
こっちは暑かったり寒かったりするからウチの息子なんか風邪ひいたりしてたけど…💧
まなちゃんは♍一週間前かあ😱私は先週終わったばっかだよ☺
なんかね生理中にちょっと体重減って終わったらちょっと増えて💧
変な感じ(?д?)
昨日はプロポーズ大作戦最終回見たくてビリーはサボリ☺今夜も最終回番組あるからなぁ🙆
前は週に四回以上は必ずでキツイ💿②とかやってたけど最近は週に二回ぐらいでいつも💿④ばっかり😱かなりダラケてるよね⤵
心の中じゃあ続けないとせっかくついたかすかな筋肉が消えちゃう～😭って焦ってはいるんだけどね😢

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今朝はウチの旦那が洗面所でウロウロしてるから体重測定なしだった💧

• << 338 パタパタちゃん☺あたしは今日は💿１をやったよ✨なかなか💿２には手がでない😭 体重は今日は５５キロ台にもどってた… しかしビリーはやってもなかなか今日は楽にやれたとおもえる日はない😭毎回 鬼の形相😱 バンドはかなり過酷にあたしをきたえあげる

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夕方の体重➡54kg
又戻ってしまいました💧
夕飯➡🍚、🍍豆乳、サラダ、餃子二個、🍅、蒟蒻ゼリー
💿④頑張りました☺
これから♨行って来ま～す💨

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>> 336 今朝はウチの旦那が洗面所でウロウロしてるから体重測定なしだった💧 パタパタちゃん☺あたしは今日は💿１をやったよ✨なかなか💿２には手がでない😭 体重は今日は５５キロ台にもどってた…
しかしビリーはやってもなかなか今日は楽にやれたとおもえる日はない😭毎回 鬼の形相😱 バンドはかなり過酷にあたしをきたえあげる

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>> 338 私は最近ホントに💿②①には手が出ない💧
やりながら⏰見てあと何分❓とか思いながら😥
飽きっぽい本性が出て来たかなあ😢
でも３ヶ月❗よく続いてるなあ☺

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最近マスミちゃん来ないねo(T□T)o
朝晩ダブルでやった効果は出てるのかなあ❓

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>> 340 うん マスミこなくなったね なんかあったかな😭心配だよね

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>> 341 ターボジャムが最近気になり 購入したよ☺ これからはビリーとターボジャムで頑張っていきます☺

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>> 342 おおぉ～😲
なんか他のスレでﾋﾞﾘｰｽﾞﾌﾞｰﾄｷｬﾝﾌﾟかターボか❓ってあったよね💧
リンちゃんターボも買ったの❓どう❓汗いっぱいかく❓時間も短いんでしょ❓
私は今日も夕方測ったら53.8kgと相変わらずでした💧
夜は🍍豆乳とサラダと🍅と🍌で終わり☝のはずが…
💿④を終えて🛀後に子供等と一緒にプリン食べた😁
ま、イッかあ💖

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>> 343 まだ届いてないのよ なかなかビリーは時間が長いから バタバタしてる日はできなかったりするからターボと組み合わせて毎日やってみようかなとおもってね☺ターボは２０分とからしいし✨ まぁ高いから頑張って続けなきゃだよ😭 旦那におこられそうだからまだ内緒にしてます😭 今日は💿４をやりました。最近汗を以前みたくダラダラはかかなくなったのはなぜだろう❓ 我ながらよくビリー続けてるなぁとおもうよ☺ ４月にたしかはじめたからまだ２ヶ月かなぁ…もっと以前ならはじめた気もする
いまは夜は普通にたべてる。でもお菓子は一切なし

• << 346 主のリンさん、はじめまして（´▼｀*）〃 キララです★ ﾋﾞﾘｰに入隊して今日で一週間です（≧㎜≦） よろしくです！ ﾋﾞﾘｰを友達から安く売ってもらったからﾋﾞﾘｰバンドがなくて(￣▽￣；) ﾋﾞﾘｰバンドなしでしてます。。。バンドなしでもあんなにキツイのにバンド有りはキララには無理そぅです(>_<)(>_<) 食べる事が大好きだから、なか②ダイエットになんないけど…ﾋﾞﾘｰは頑張って続づけようと思ってます★ リンさんはﾋﾞﾘｰ始めて体重は変化ありましたか？？

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>> 344 今日は５５．５㌔…

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>> 344 まだ届いてないのよ なかなかビリーは時間が長いから バタバタしてる日はできなかったりするからターボと組み合わせて毎日やってみようかなとおもっ… 主のリンさん、はじめまして（´▼｀*）〃
キララです★
ﾋﾞﾘｰに入隊して今日で一週間です（≧㎜≦）
よろしくです！
ﾋﾞﾘｰを友達から安く売ってもらったからﾋﾞﾘｰバンドがなくて(￣▽￣；)
ﾋﾞﾘｰバンドなしでしてます。。。バンドなしでもあんなにキツイのにバンド有りはキララには無理そぅです(>_<)(>_<)
食べる事が大好きだから、なか②ダイエットになんないけど…ﾋﾞﾘｰは頑張って続づけようと思ってます★
リンさんはﾋﾞﾘｰ始めて体重は変化ありましたか？？

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>> 346 パタパタさん！久しぶりじゃね～o(^-^*)o
キララも一週間前にﾋﾞﾘｰ入隊したんよ★★
着いて行くのがやっとで、なか②上達しないんよ。。(/_･､)(/_･､)
バンドなしでやってるのに(´～`；)
パタパタさん痩せたねぇ～２㌔ぐらい落ちたじゃろ
(^人^)キララも頑張っらんとやれんのんだけど、相変わらず食べてるんよ(>_<)

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>> 347 キララさんおはつ パタパタの知り合いなんですね☺ あたしはジーンズがゆるくなったとかの変化は全くなし まわりからやせたとかもいわれないです😭 でもちょっとはしまってきたと信じてます☺あれだげハードなビリーをほぼ毎日やってるから効果ないはずはないと信じてやり続けてますよ☺

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>> 348 マスミこなくなったね😭

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>> 349 リンさんぉはよう～(´∀｀)今日きずいたんだけど年齢はリンさんと一緒ですΣためΣですね★★

ﾋﾞﾘｰ始めて今日で１週間です！体重の変化はぁりません(/_･､)ﾄﾎﾎﾎ
絞まった感じもまだないです(+｡+)(+｡+)

ﾋﾞﾘｰバンド使ってないのも関係あるんですかね？？
(^-^;

• << 351 キラキラさん タメですか☺これからよろしく☺あたしは始めて一週間は体重は減るより増えたよ 多分筋肉がついたからかなぁ でもいまだにやせたねとかいう人が全くいない😭 体脂肪は落ちてるから 体の中身は多分変わってきたと信じてます☺ バンドはありなしじゃかなりちがうよ。

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