旦那さんに浮気されても許して再構築した方

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結婚の話題好きさん（ 40代 ♀ ）
2025/03/15 17:59(更新日時)

半年前、旦那に浮気されてました。
それ自体はすぐ終わり、家庭の事情で再構築を決めましたが、半年経った今でも辛い気持ちになります。
あのことがあるまでは仲良く寝ていたのに、今は旦那の隣に寝ると凄く違和感があり逆に眠れなくなりました。
スキンシップも無くなりました。

再構築の方法というか、息抜きの仕方とか、
なんでもいいので乗り越える方法教えてください。

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違和感

No.4261197　2025/03/15 07:44(スレ作成日時)

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No.1 2025/03/15 08:42
匿名さん1

離婚しないのなら割り切って生きていったほうが。同居人として。

No.2 2025/03/15 11:50
匿名 ( uVqRLb )

再構築＝水に流す
なので、まず貴方が辛い気持ちになってはダメだと思う。
たぶん、それが旦那にもわかるからスキンシップしづらいのかも。
過去をスッキリ水に流せないなら別れるべきだと思う。

No.3 2025/03/15 13:23
結婚の話題好きさん3

結婚されているなら、まず自分がどうしたいのかじゃないですかね。今までがどういう関係だったのかも分からず再構築って曖昧過ぎて、今までどおりにしたいのか、家庭内別居みたいな感じで良いのかとかさ。

離婚しないと決めたとはいえ、相手に再構築する意思がないとどうにもならないよね？

No.4 2025/03/15 17:59
匿名さん ( CuwPLb )

俺はされた側の男です。そして再構築を選びました。

相手は俺の知人でもありましたね。

勿論当時は許せれませんでしたよ。そしてその繋がりは和解金という形で終わらせ相手は県外に引っ越して行きました。

和解金というケジメをつけさせて以来我が家ではそのことに関して持ち出すことなく10年を越えます。

最初数年は「意見できる立場じゃ無いから」とそんなスタンスで暮らしてましたけど、子を見てその反応を見て全てを許すべきなんだろうなと思えましたね。

なので今は普段の生活の中で思い出すこともありません。

主さん達はまだ半年、そりゃ癒えたりしませんよ。でもね再構築を選んだのであればアレは無かったことにして行くべきだと思います。

楽な再構築、楽しい再構築なんてありませんよ。お互い苦しさに耐えるのが再構築です。

辛いです、苦しいですもわかります。でもそれが再構築なんです。した側もされた側もその苦しさに耐える決意が再構築なんですよ。

そんな気も無いのに再構築選んだのなら離婚が正解だったのだと思います。

乗り越える方法で言うなら「耐える」しか無いと思います。

俺は今なら言えますよ。妻をしっかり見てきてなかった俺の落ち度もあるなぁってね。今はされた屈辱よりも自分の不出来に後悔はしてますね。

それが再構築出来たんだというものなんだと思います。

再構築は覚悟ですから。