断酒のち暴食からの…

瘦せるのがこんなに大変だったとは💦

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今年の元旦を最後に断酒中

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>> 3 サンゴー缶の生ビール１本いったらスイッチ入っちゃうから😵

だから断酒の道を選んだんだよ

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風呂上りにオールフリーなんてって
思うかもだけど

これがけっこう美味い✨

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ダメだ…体重落ちない

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練乳バーとモナ王が美味すぎて

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>> 7 オールフリー…って酒ですら無い!? エッ!? アルコールの入っていない清涼飲料水で酔った様な気分になれると!? 確かに周りには… 「… こんな俺の為にアドバイスありがとう🤭

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>> 10 アルコールから甘いもんに変わってしまったよ…

ライスも飲み物みたく入ってくし😅笑

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断酒７３日目

体重も７３キロ台

目標６７㌔✨

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さっき夢をみた

あそこまでハッキリと映像と物語を憶えてる夢は久しぶりだ

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今すんごく腹減ってる💦

理由を話すと…

スーパーで買ってくるお惣菜は手軽で美味しいと思う

とんかつを買ってきてた
レンチンで食べたけどあんまりだった
茶碗大盛りのご飯も半分しか進まず

相変わらず味噌汁は日替わりの味付け

断酒後は何食べてもすごく美味しかったけど昨夜はダメだった

残してしまったことは謝ります🙇‍♂️

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うちの体重計ぶっ壊れてんのかなあ…

ぜっん然へんね-

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>> 16 たまにやるゴルフぐらいじゃ全然ダメだな💧

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腹がへっては◯◯はできず💔

• << 20 腹がへっては〇〇できず… 〇〇に入る言葉… 恋… 愛… 恋愛？… 運動？… なら夜の営みも入る… セツクス… まぐわい… いや、行為に入ってからの力を使うやつとなると… 寿本手は？アレは女性は体制が苦しくて男性は激しく身体を動かすけど違う… ん？…あ!! 四八手の最後の最後「虹の架け橋」!? 女性はブリッジをして男性は女性の下半身を持ち上げてからの合体!! コレは…疲れるけど行為が終えた後は、なんだか二人で連帯感が生まれるんだよな〜… ピンポ～ン!! 腹がへっては… 虹の架け橋 …できず!!

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モップ付きのスリッパ履いただけじゃ
ダイエットにならんね…

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>> 20 あはははは(*｀艸´)

ある意味正解✨

エッチの時、48手で？

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酒やめたらイライラすることがすごーく少なくなった

今までなにしてたんだか…俺

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>> 23 レインボーブリッジ🤭
なんだかスポーツの決め技みたいだな

まあエツチも気持ちいいスポーツだけど〜〜


生中🍺１杯で我慢できたらな😵


今日はゴルフだから体重チェックしてみよう

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>> 25 あははは🤣
めっちゃおもしろい‼️

器械体操かヨガを取り入れたゴルフ打法じゃん👏

貴方の職業は作家だね？


ゴルフで疲れて少し仮眠してた…

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遠野なぎこさん💦

ご飯食べられなくなるまで酒呑んじゃ
ダメだって

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💦💦💦

もう完全にビールが美味い季節じゃん

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