できるだけストレスを感じないようにする方法とは？
皆さん、ストレスを感じないように心掛けていますか？
私は、ずっと感じてしまってストレスに伴って全身の体調が悪くなってしまっています。最近はストレスで嘔吐してしまっています。
原因がいくつかあるのでそれを取り除くしかないのですが、でもできるだけストレスを感じないようにしたいです。
ストレス性の体の不調を治したいのですが、どうしたら前向きになって楽しく毎日を過ごせていけるでしょうか？
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