車の運転

>> 49 おはようございます！ やっぱり雪ばかり降ると雪合戦はあまりしないですよね😅 でも一度で良いからスキーとかしてみたいですね☺️ … おはようございます。
今日明日はまた冷え込む予報ですね。
寒いです😵

あれから何度も雪かきをしました。
このまま春を迎えたいです。

私の車は二駆なので雪道には弱いのです。
もちろんタイヤは履いているんですが、だいぶ滑ります😖
あれから主さん運転はどうですか。


主さんは毎日誰かの愚痴を聞いているんですね。自分が吐き出せないのに誰かの愚痴をひたすら聞くのも辛いです。


昨日はバレンタインでしたね。
どうでしたか。

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>> 51 こんばんは！
また明日から仕事です。

本当まだまだ寒いですよね😅私は、子供の頃は冬が好きでしたが、今は逆に夏がいいです！虫は嫌いですが　笑

冬は耐えられませんね😅
車気をつけて運転してくださいね。
私の方は運転あいかわらずです。今日実は保健センターみたいなとこに相談したら。やはり病院を受診した方がよさそうと言われ。病院行くことに決めました。ただ一ヶ月以上待つ場合もあるみたいです。

それだけ受診する人が居るんですね。

愚痴は辛いですよ。聞くのもうんざりです。あまり愚痴言う人の側によりたくないですね。　
今年は、チョコレート誰からもnothingでした😅

• << 54 主さんは、保健センターにも相談に行かれていたのですね。 病院、初めて行くとき不安にもなりますが、一度電話してみてください。 初めてかかる旨を伝えると、相談内容について聞かれます。 私の時は先生にその相談内容について受診を受け入れるかどうか確認していました。 OKだったので予約となりました。 第1回目だけは、カウンセリングと言ってじっくりと話を聞いてくれます。 どんな時に不安になるのか… いつ頃からでたのか…等 そこから投薬療法などが始まります。 定期的に通うことになりますから、通いやすいところがいいかもしれませんし、主さんの場合は運転に不安を感じているので、運転をしなくても通えるところがあればそれがベストかもしれません。
• << 55 混んでいるところは評判が良いところかもしれません。 私は心療内科に行きましたが、混み合っていました。予約ありでも毎回待ちましたね💦毎回次回の予約を入れて帰ってきます。 主さんが受診を決めたと聞いてよかったと思いました。楽になれた方がいいに決まっていますから☺️ 毎日車を運転する時に不安を感じているなんて辛すぎますよ。 私が運転のたびに高所を通らないといけないとか、毎日朝晩と大勢の前で発表しないといけない立場になったら精神的にやられてしまうから… だから、少しでも早めに行ってきてくださいね。 お仕事頑張ってきてください。 あ、私もチョコは誰にもあげませんでした笑

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>> 52 おはようございます。
今日実はお休みなんです。
有休とりました。
昼間はリラクゼーションの予約を入れてみました♫

冬が好きなんて珍しいように思いました。
でも意外と子供は寒くても楽しめるのかもしれませんね。
私はずっと夏が好きでした。海へ行ったりキャンプとか夏祭りもすきでしたね。
虫に関しては、子供の頃より大人になった今の方が断然苦手になりました😖

ありがとうございます、運転は気をつけますね。週末雨か雪なんです。

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>> 52 こんばんは！ また明日から仕事です。 本当まだまだ寒いですよね😅私は、子供の頃は冬が好きでしたが、今は逆に夏がいいです！虫は嫌いです… 主さんは、保健センターにも相談に行かれていたのですね。
病院、初めて行くとき不安にもなりますが、一度電話してみてください。
初めてかかる旨を伝えると、相談内容について聞かれます。
私の時は先生にその相談内容について受診を受け入れるかどうか確認していました。
OKだったので予約となりました。

第1回目だけは、カウンセリングと言ってじっくりと話を聞いてくれます。
どんな時に不安になるのか…
いつ頃からでたのか…等

そこから投薬療法などが始まります。

定期的に通うことになりますから、通いやすいところがいいかもしれませんし、主さんの場合は運転に不安を感じているので、運転をしなくても通えるところがあればそれがベストかもしれません。

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>> 52 こんばんは！ また明日から仕事です。 本当まだまだ寒いですよね😅私は、子供の頃は冬が好きでしたが、今は逆に夏がいいです！虫は嫌いです… 混んでいるところは評判が良いところかもしれません。
私は心療内科に行きましたが、混み合っていました。予約ありでも毎回待ちましたね💦毎回次回の予約を入れて帰ってきます。

主さんが受診を決めたと聞いてよかったと思いました。楽になれた方がいいに決まっていますから☺️
毎日車を運転する時に不安を感じているなんて辛すぎますよ。
私が運転のたびに高所を通らないといけないとか、毎日朝晩と大勢の前で発表しないといけない立場になったら精神的にやられてしまうから…

だから、少しでも早めに行ってきてくださいね。

お仕事頑張ってきてください。


あ、私もチョコは誰にもあげませんでした笑

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>> 55 こんにちは。
詳しく教えていただき本当にありがとうございます！

お尋ねパンダさんは、心療内科にいかれてたんですね。初めは不安ですよね。私は、正直病院行くのかなり不安です。でも行くしかないです。
行って全てを打ち明けるときが来たと思っています。

にしても早く夏が来て欲しいです。笑
服も夏の方が気軽だからいいですね！運動も夏の方が適してるので、最高ですね！

リラクゼーションいいですね！私はまだまだ有休使えそうにないです😵
今日もお疲れさまでした！

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>> 56 こんばんは。
最近エクササイズを続けてみようとやりはじめました。YouTubeにはたくさんありますが、自分に合うものがどれかなぁと悩むところです。

私通っていましたね。家からは離れていたので車で1時間ちょっとドライブ気分でした。
主さんの不安もわかります。
言ってしまえば、こういうものだとわかりますけどね。
窓口の方も皆さん親切な対応されていて安心したのを覚えています。

そういえば最近スーパーで九州フェアをやっていました。
侍ジャパンのキャンプも始まりましたね。
その度に主さんを思い出しました。

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>> 57 こんにちは！
お久しぶりです！

長い間返信出来なくてスミマセンでした！

最近考え事が多くなってしまい、なかなか返信出来ずにいました。本当にごめんなさい！
まだまだお話したいので、どうか宜しくお願い致します！

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>> 58 こんばんは、お久しぶりですね。
お返事ありがとうございます。

考えごとされていたんですね。

私は今日、11分エクササイズをやったあとにあまりに疲れて(笑)何かリラックスしたいなぁと、偶然目に入ったヨガをやることにしました。
あまり大して期待していたわけではなく。

そちらでは自律神経を整えるためのヨガのようでしたが、終わってみるとすごく体が休まるのを感じました。
とてもリラックスができて、心も体の疲れも整ってとても気持ちが良かったんです。
そして眠くなってしまいました笑

男性がヨガなんてやらないかもしれませんが、私の好きだった海外の俳優さんも(男性)パートナーと一緒にヨガをやられているそうです。

ストレスなどで体に残っている余計な力を全部抜いて頭の中もゼロにできます。
初心者向けとありました。

https://youtu.be/hZkOVN8qT8I


お仕事で忙しくされているのかなと思っていました。
こちらこそ、よろしくお願いします☺️

お休みの日には心も休めてくださいね。

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>> 59 こんばんは！
今日もお疲れさまでした！

エクササイズいいですね！やっぱり体動かすと気分も良くなるって言いますよね。私もやってみようと思ってました。
それにヨガはかなりいい効果があると聞きました。初心者向けの動画ありがとうございます！興味があるのでやってみたいです！

明日は、休みなので気持ちが楽になりました。正直休みの為に働いてるようなもんですね　笑

お尋ねパンダさんは、最近調子いい感じですか？？

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>> 60 おはようございます。
実は私も今日お休みなんです^ ^

朝から窓を開けて掃除機をかけました。
多分外は2度くらいしかないのに、気合い入れすぎました笑

主さんもヨガやってみてください。
私の送った動画でなくても、メンズヨガとか男性向けもありました。

いくつかやってきましたが、最後に眠くなってしまったのは初めてだったので、私はあれを続けようかと…あの方の他のシリーズもあったので飽きたらそれを…笑

型にはめなくてもいいと思います。


私は今のところ毎日エクササイズ、楽しく続けていられてます😆　昨日は15分という長めのハンドクラップのをやりましたが、かなりハードでふくらはぎが筋肉痛に…💧
これはやめておきます笑

私は脂肪燃焼させたいです😅

最近はスキンケアを変えてそれがとても調子が良くて、気持ちが前向きでいられてます。


お休みのために働くのもわかります。
休みがあるから頑張れますよね。
私も同じです😉

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>> 61 こんばんは！

また明日から仕事です😨
気持ち切り替えてがんばります　笑

私も掃除しました！布団も干してかなりいい気分でした！やっぱり動く事って凄く大事ですね☺️

窓を開けて空気の入れ換えも寒いですが、やってよかったです！

ヨガ観てみたら凄くやりやすそうだったので是非やってみます！本当にありがとうございます！

エクササイズやヨガをやってる人は前向きな人が多いですよね！そんな風になれるよう頑張りたいです！休み終わるのは悲しいですが、お互い無理せず頑張りましょう☺️

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>> 62 おはようございます。
今週は仕事が急に忙しくなって疲れました💦今日は休みなので気持ちが解放されます。

私の周りでは急にバタバタと辞めていかれる方が出ていて、そのうちの1人ととても親しかったのでショックを受けています。

あちこちで人手が足りなくなってそのヘルプにしばらくは私も落ち着かない状況です。


労働者のほとんどが居心地が良くて辞めない会社にいたかったなぁ。

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>> 63 こんばんは！
休日ゆっくり出来ましたか？？

私は、明日まで行ったら休みです。何か私の勤務だけハードみたいです😭

そんなに辞めるんですね。仲のいい人が辞めていくのは辛いですよね😢

本当に無理しないでくださいね。本当居心地のいい職場を当てるのは宝くじを当てるのと一緒ですね。今日もお疲れさまでした！

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>> 64 こんばんは！
今日は体を休めました。
午後は頭が強めに痛くてそのままソファーに横になってお昼寝をしました。

起きたら雨だったので、原因はこれだと思ってんですけどね💦
私は天気が崩れる前に頭痛がするんです。

年間の100〜110日は雨らしいので、実に3日に一度は頭痛を感じていることになりますね😭

主さんの勤務だけハードなんですか！
男性だから？でしょうか。
休みが他の方と比べて少ないんですか？

私の会社はシフト制なんですが、ある程度健康な人はシフトも酷ですね…

休みという人参をぶら下げて、なんとか頑張るしかないですが、キツいですね🥺


居心地のいい職場で働けるのは宝くじを当てるのと一緒というのはすごくしっくりきました。
隣の芝生のことわざではないですが、条件を見てあそこの会社いいかなぁと思う時もありますが、また人間関係も1から始めて仕事にも慣れて…ということを考えると、なかなか今のところに不満があっても動けないです。

でも、主さんの言葉でまた今の会社で頑張ろうと改めて思えました。

主さんも今夜はゆっくり休んでください。
おやすみなさい

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>> 65 こんばんは！

明日から3連勤務です。２勤務になれると３連勤がきついですね。私もシフト制なので、今月は、キツイ勤務です。

最近は、踏んだり蹴ったり一難去ってまた一難みたいな事が続いてます😭

でも、贅沢悩みかもしれませんね。世界には毎日孤独で貧しい人や子供達が沢山居て、そんな事を考えたら日本人の私たちは幸せなのかもしれません。最近こんなことをよく考えるようになりました。自分は、その人たちを救う事が出来ないのに救いたいと思っています。無理なのは分かっているんです。でも少しでもいいから役にたちたいものです。

すいません話ずれちゃいました！頭痛大丈夫ですか？私も偏頭痛あるので、気持ち分かります😭
本当そうですね。正直お金よりも休みが一番恋しいですね😅

人間関係キツイですが、まだ諦めずエクササイズやヨガをやってメンタル改善に向けて頑張っていこうと思います！私の言葉が役に立てたのなら良かったです！

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>> 66 遅い時間にこんばんは！

今週は過酷な勤務でした。
今日は11時間半会社にいました💧
連日こんな感じです😫

そして今日は会社を出るのが1番最後になってしまって電子錠のロックの仕方がわからず、仲間に慌てて連絡しました。


人手不足のため激務となっていますが、今月後半からさらに勤務時間が強制的に伸びそうです😓

でも一旦今週はこれで終わり、やっと解放されます！


主さんも大変な中、一生懸命頑張っているんですね。
余裕がないときって周りや赤の他人のことは考えられないはずなのに、主さんはそんな時も誰かの役に立ちたいと心から思えるなんて…

ただひたすら尊敬します。


余裕がなくて、周りのことを考えられず自分の置かれている状況で精一杯になる私とは正反対ですね💦



私も今はお金より安らぎがほしいです。

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>> 67 こんばんは！

仕事そんなに激務なんですね。大丈夫でしょうか？11時間以上も職場に居るなんて凄すぎます。
私なら耐えられないかもです😭
それでも仕事を頑張るお尋ねパンダさんをめちゃくちゃ尊敬致します。

ありがとうございます。私よりも尊敬に値します。人手不足の職場本当多いですよね😭そんな中そんなに頑張られてるお尋ねパンダさんには、必ず幸せになってもらいたいです！

でも本当に休みが欲しいですね。私も最近踏んだり蹴ったりな毎日なので辛いところです。
今日もお疲れさまでした😊

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>> 68 こんばんは。

全然大したことないんですよ💦
でも仕事もらえたら嬉しいですし。

本来の私の仕事ではないものを与えられての作業なので全て残業代として返ってきてます。

それがあるから頑張れますね😅

そしてここで正社員になれたんです。
ありがたいことです！

年間の休みが増えるので、体も休められます。それが1番大きいですね。



主さんもお仕事大変そうですね。
踏んだり蹴ったりとは、大丈夫ですか？

よかったら話してくださいね。
愚痴でもなんでもいくらでもお聞きしますから。

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>> 69 おはようございます！
今日は休みです。

確かにキツイですが、嬉しいときもありますね☺️残業代でるのはうれしいですね。無いところもあって前の前の会社はサービス残業してました。本当にブラックでしたね。

今の会社は、残業なくてきっちり８時間です。
踏んだり蹴ったりですね😅最近家の中に蟻が大量発生して困ってます😭台所に昨日も砂糖の箱の中に大量に蟻が居て全部捨てました😵

一応蟻退治用のコンバット置いたんですが全然効果ないです。仕事から帰ってきて大量の蟻をみた時はショックでしたね。

何か蟻が居なくなるいい方法ないですかね😅？

ありがとうございます！お尋ねパンダさんも仕事大変そうなので、私でよかったら色々話してくださいね！
本当に私よりも働いてて素晴らしいのに、こうやって色々話を聞いてくださり感謝致します。

• << 72 蟻対策ですが、それより次々と侵入してくる蟻が気持ち悪いので、蟻に直接噴射して撃退するタイプで、なおかつ侵入も防ぐスプレーを買いました！ それが1番効果的でした。 そして万が一の時のために餌と思って持ち帰るタイプも置きましたが、スプレーが効いてその後蟻を見なくなりましたよ👍 帰宅して大量の蟻が発生していたら泣きたくなりますね…😖よくわかります。 あとは日頃から簡単に掃除ができるクイックルワイパーのような物を使うといいかもしれませんが、忙しいですよね💦 もし今日お時間あれば、まずはスプレー見てみてくださいね。 九州は暖かいんですね😌🌸 今日も暖かいのかな 素敵な1日を

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>> 70 おはようございます☀
昨日は雨でしたが途中から雪になりました☃️すごく寒くなって気温は一気に氷点下になりましたよ。

今日はお休みなんですね。
私もです。

主さんのところはやっぱり九州だけあって暖かいんですね🌸もう蟻がいるんですから。

家の中にも蟻が出るというのは、恐らく床に甘いものがあったせいだと思います。
キッチンの上にあるだけなら蟻は発生しないと思いますが、窓辺に近い床の上に甘いものがこぼれていたのでは…🤔

私、お砂糖はタッパーの中に入れて完全にフタをしています。
これは蟻対策ではなくて、フタをきっちりすることでお砂糖が酸化して固まってしまうのを防げるからです。

これは主さんにもオススメします😊

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>> 70 おはようございます！ 今日は休みです。 確かにキツイですが、嬉しいときもありますね☺️残業代でるのはうれしいですね。無いところもあっ… 蟻対策ですが、それより次々と侵入してくる蟻が気持ち悪いので、蟻に直接噴射して撃退するタイプで、なおかつ侵入も防ぐスプレーを買いました！

それが1番効果的でした。
そして万が一の時のために餌と思って持ち帰るタイプも置きましたが、スプレーが効いてその後蟻を見なくなりましたよ👍

帰宅して大量の蟻が発生していたら泣きたくなりますね…😖よくわかります。

あとは日頃から簡単に掃除ができるクイックルワイパーのような物を使うといいかもしれませんが、忙しいですよね💦

もし今日お時間あれば、まずはスプレー見てみてくださいね。

九州は暖かいんですね😌🌸
今日も暖かいのかな

素敵な1日を

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>> 72 こんばんは！
明日仕事行ったら、また休みです！本当休みが待ち遠しいです。

そうなんですね！タッパーに砂糖を入れると酸化しなくなってかたまらなくなるんですね～。いいこと聞きました🎵ありがとうございます！

本当気持ち悪いですよ大量の蟻をみた時は発狂しました😭
一応床も掃除して、きれいにしました。あと外にある蟻の巣穴にヤカンを沸騰させたお湯を掛けて対策しました。
スプレーも良いかもですね。今まで蟻の巣コロリしか試してないのでそっちも買ってみます✨

とにかくこれから暖かくなるので、充分に対策しないとですね😅
九州暖かくなりました、そちらはどうですか？？体調に気を付けて過ごされてくださいね☺️

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>> 73 こんばんは！
今日はサッカー観戦に行ってきました⚽️

スタジアムでは声出し応援がここでようやく解禁になったので今日は盛り上がりました。

主さんは何かスポーツ観たりしますか？

先日のWBCも凄かったですね！
日本でやっている時は毎晩観ていました。

でも3時間を超えると長く感じますね😅


準決勝、決勝戦は絶対観たかったんですがあいにく両日とも仕事で…


周りが仕事中にチラチラと状況見てくれていて、今何対何だとか教えてくれていましたが、改めて夜の放送観ていました😆


WBCだから観た感じです。
日本のプロ野球とか普段は全然観ないのに…


だから選手も全然知らなかったけど、今は少しだけ詳しくなりました😆

終わってしまって寂しいです。

主さんはどうですか？

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>> 74 おはようございます。今日は休みです。

サッカーいいですね！自分も野球一応観てました！
終わってしまって本当寂しいですよね😭普段観ないのになぜか今回は観ちゃいましたよ😅

正直最近職場で、嫌なことばかり言われます。

すごく細かいことで言われたり、回りに便乗して嫌味を言われたりしんどくなりました。
二人厄介な人が居て辞めたいときがありま
す。そ
の二人が仲が良すぎるので、タッグを組んでいます。どこの職場にも厄介な人間って居るもんなんですかね？はぁ辞めたい

• << 77 主さん、辛いお気持ちをお話してくれてありがとうございます。 嫌なことが続いてしまうとストレスの強さによっては辞めたいとすら感じてしまいますね💧 そのお二人が業務で主さんと一緒になるんですね。 すごく細かいことでいわれるなんて、嫌ですね。 自分も人から言われることに慣れませんし、いつまでもくよくよと考えてしまいます💧 ですが、主さんのお話は客観的に見つめられます。 言い方は別にして、細かいことにも気を配ろうと教えてくれたと捉えてみてはどうでしょうか。 そしてどうしたらその細かい点について今後注意を配れるかを考えてみます。 ご自分では気づかなかったことにも注意が必要だと改めて普段の作業について見直すチャンスだと捉えるんです。
• << 78 でも、嫌味を聞くのは気分が良くないですね💧 業務上の注意してほしい所は言ったとしても、伝え方や言葉は大事だと思います。 そのお二人は主さんから見て仕事ができる人たちでしょうか。 仕事ぶりは見習いつつ、人間的には距離を置く付き合い方で良さそうですね。 自分が同じ立場だったらきっと気持ちがダダ下がりだと思いますので、自分ならもっと悩んでしまうかもしれません。 改めて言葉選びは大事だと思います。 今の会社にも1人嫌味を言う人がいました。 もう辞めてしまいましたけどね💧 だからラッキーでした。 私も複数の会社を見てきましたが、どこにも必ずいますね、合わないと感じる人😓 辞めてもまた次のところにもいるんです。 だからご自分がそこから学んで強くなっていくしか方法はないかもしれません。

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>> 75 こんばんは！
お休み、ゆっくり過ごされましたか？
ここ数日、桜が一気に咲き出しました。

明日はお花見に行きたいと思っています♪
主さんも今年の桜、見ましたか？


侍ジャパンロスですね🥺
あれだけ毎晩夢中にさせてくれたから寂しいですね。

プロ野球が開幕したのかな？
全く興味がなかったんですが、侍ジャパンのメンバーは気になるような…

誰がどこのチームかも知らないけど…💦

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>> 75 おはようございます。今日は休みです。 サッカーいいですね！自分も野球一応観てました！ 終わってしまって本当寂しいですよね😭普段観ない… 主さん、辛いお気持ちをお話してくれてありがとうございます。

嫌なことが続いてしまうとストレスの強さによっては辞めたいとすら感じてしまいますね💧


そのお二人が業務で主さんと一緒になるんですね。

すごく細かいことでいわれるなんて、嫌ですね。
自分も人から言われることに慣れませんし、いつまでもくよくよと考えてしまいます💧

ですが、主さんのお話は客観的に見つめられます。

言い方は別にして、細かいことにも気を配ろうと教えてくれたと捉えてみてはどうでしょうか。
そしてどうしたらその細かい点について今後注意を配れるかを考えてみます。

ご自分では気づかなかったことにも注意が必要だと改めて普段の作業について見直すチャンスだと捉えるんです。

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>> 75 おはようございます。今日は休みです。 サッカーいいですね！自分も野球一応観てました！ 終わってしまって本当寂しいですよね😭普段観ない… でも、嫌味を聞くのは気分が良くないですね💧

業務上の注意してほしい所は言ったとしても、伝え方や言葉は大事だと思います。

そのお二人は主さんから見て仕事ができる人たちでしょうか。

仕事ぶりは見習いつつ、人間的には距離を置く付き合い方で良さそうですね。

自分が同じ立場だったらきっと気持ちがダダ下がりだと思いますので、自分ならもっと悩んでしまうかもしれません。


改めて言葉選びは大事だと思います。

今の会社にも1人嫌味を言う人がいました。
もう辞めてしまいましたけどね💧
だからラッキーでした。

私も複数の会社を見てきましたが、どこにも必ずいますね、合わないと感じる人😓

辞めてもまた次のところにもいるんです。

だからご自分がそこから学んで強くなっていくしか方法はないかもしれません。

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>> 78 こんばんは！
今日休みで、また明日から辛い仕事が始まります。正直行きたくないですね。

すみません、愚痴みたいになっちゃいました。
確かにそんな感じで捉えるのもありかもしれませんね。
難しいですが頑張ってみます。

本当何処にも居るんですね。人間関係は難しいです。仕事だけするのも大変なのに人間関係をきにして働くのはもっとしんどいです。
ここ３ヶ月やってきましたが正直辞めて一人でする仕事に就きたいです。

給料安くてもストレスないほうが幸せな気が最近してきました。

すみませんネガティブ発言ばかりしちゃいました。今日もお疲れさまでした！

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>> 79 今日も1日お疲れ様でした。


何かご自分にご褒美をしていますか？

私は今日が、連休明けで久しぶりの出勤でした。

あまりに疲れて今動けない状態です😩

今夜、スーパーで最近出たらしい生ビールと書かれた缶ビールがそのパッケージの可愛さに惹かれて買ってみたんですが、実際には半分も飲めませんでした😅

元々ビールは苦手なのによく買ったなぁと今後悔しています💧


思考が麻痺していたのか、珍しく酔ってそのまま寝ちゃいたかったんでしょうかね…



主さんの言う通り、仕事だけするのも大変なのにプラス人間関係で悩みながらなんて本当に辛いですよね💦

私3年弱パワハラを感じながらも耐えたことがあります。


耐えてきても体に不調が出てしまうので、我慢は良くないですね…
今でも顔を合わせたくない人です。

主さんも決して無理はなさらないでくださいね。

体って繊細だから、ストレスを感じると体に差し支えます。
それが仕事で毎日、毎週、毎月、毎年…となるとダメですね💦

たまにはこうして愚痴でもいいじゃないですか☺️

何でも話していきましょうよ。

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>> 80 お疲れさまです！
今日休みでした！
あっという間に今日も終わりました　😭

でもお尋ねパンダさんの言う通り少しエクササイズしたら何か充実感増しました❗本当にありがとうございます✨

ビールいいですね！私も苦手でお酒はほとんど飲まないですが、たまに飲みたくなるときがありますね☺️やっぱり苦いですが　笑

仕事行きたくない時が沢山ありますけど、なんとか明日も行ってきます。
ただ明日は苦手な二人が居ないので結構気楽です😃今日もお疲れさまでした！

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>> 81 おはようございます😃
今朝は寒いですね。

布団からいつまでも起きられません。

今日はお仕事なんですね。
そして苦手な二人組がいないとのこと、そういう日は気持ち的にもホッとしますよね。

でもきっとその二人組が苦手だと思っているのは主さんだけではないような気がします。


本当に毎日お疲れ様です。



私は昨日やらかしてしまいました💧
お一人短時間勤務の方がいるのですが、その方の勤務終了時間に気づかず、仕事をお願いしてしまったこと。

気づいたのは45分も経ってからでした💧

次からはアラームをかけておこうかと思います。


私は今日が休みで明日からは6連勤です😭
憂鬱ですね…

こちらは桜が今満開なので今日はお花見をしようと思っています🌸


お仕事気をつけて行ってくださいね。

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>> 82 おはようございます。
また今日から仕事です。

本当行きたくないです。でもお尋ねパンダさんの方が頑張ってるので凄いです！

苦手な人が居ると行きたくないですよね。誰でもそうですが、でも何処にいっても必ず一人は気の合わない人が居るんですよね。

お尋ねパンダさんも今までの職場に気の合わない人はやっぱり居ましたか？

• << 85 私は1番話せていた方が、人間関係のあまりの辛さに耐えきれず、先日辞めてしまいました。 今の職場に、40代独身男性でクセの強い方がいます。その方は去年入ってきたばかりですが、自身の機嫌で周りに八つ当たりしてまるで王様気分で仕事をしています。 辞めてしまった女性はこの方と毎日顔を合わせ仕事をすることが辛くなり辞めてしまいました。 とてもショックで寂しいです。 これまでの職場にもやはりいましたよ。 ある時は直属の上司で、毎日パワハラを受けていました。4年我慢して辞めました。 でも我慢して、初めて過呼吸になりました。 言葉では4年続けたといえますが、体は相当応えていたんだとその時に実感しました。 だから主さんにも決して無理はしてほしくないです。 ご自分の中で整理できる気持ちであれば大丈夫ですが、そうでなくひたすら辛いだけなら周囲に助けを求めて話を聞いてもらったりができるといいなと思います。

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>> 83 こんばんは。

私はやっと6連勤が終わりました。
今日1日のんびりしたもののあっという間に終わってしまいましたが、明日も連休なので羽を伸ばしたいですね。

明日も休みだーと思える開放感のある今日が一番幸せを感じられます。


主さん、大丈夫そうですか。
気持ちが辛い中、お仕事頑張っているので心配です。

職場で気持ちを話せるようなお仲間はいますか？
辛い気持ちも誰かに話せたり共有できるとまた違うと思うんです。
同じ境遇の方はいますか。

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>> 83 おはようございます。 また今日から仕事です。 本当行きたくないです。でもお尋ねパンダさんの方が頑張ってるので凄いです！ 苦手な… 私は1番話せていた方が、人間関係のあまりの辛さに耐えきれず、先日辞めてしまいました。

今の職場に、40代独身男性でクセの強い方がいます。その方は去年入ってきたばかりですが、自身の機嫌で周りに八つ当たりしてまるで王様気分で仕事をしています。

辞めてしまった女性はこの方と毎日顔を合わせ仕事をすることが辛くなり辞めてしまいました。
とてもショックで寂しいです。


これまでの職場にもやはりいましたよ。
ある時は直属の上司で、毎日パワハラを受けていました。4年我慢して辞めました。

でも我慢して、初めて過呼吸になりました。
言葉では4年続けたといえますが、体は相当応えていたんだとその時に実感しました。

だから主さんにも決して無理はしてほしくないです。
ご自分の中で整理できる気持ちであれば大丈夫ですが、そうでなくひたすら辛いだけなら周囲に助けを求めて話を聞いてもらったりができるといいなと思います。

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>> 85 お疲れさまです。
今日仕事終わったら明日は休みです。

最近本当辛くなりました。
一人の人が私にすごく風当たりが強くて、かなりしんどくなりました。

それで昨日は、また理不尽な事を言ってきたので会社と相談して辞めると伝えました。

また、話し合いがありますが正直に伝えようと思います。
六連勤もやるなんて想像しただけで辛くなります。本当凄すぎます。

それは、ショックでしたね。その人がそんな態度をしたら辞めたくなるのも無理はないです。お尋ねパンダさんも４年耐えるなんて本当にお疲れさまでした！相当辛かったと思います。

多分私は、適応障害だと思います。ほとんどの職場でうまくいきませんでした。必ず嫌な人は居るし仕事を続けるってかなり難しいです。

• << 88 主さんは周りに気を遣い一生懸命に努力される方だと感じます。 その方を理不尽な言い方で責める方は、社内でも問題になっていたのではないかと思いました。 明日？は正直に全てをお話しましょう。 事実とそれが繰り返されたことや、日々精神的にその苦痛に耐えていたことなどです。 主さんにまだ気持ちが残っているなら、どういう改善を求めたいのかなどお気持ちをお話しましょう。 ご自身を適応障害だと仰いましたが、もしそのように感じるのであれば自己判断ではなく受診されることをお勧めします。 そうでないかもしれないからです。 以前から繰り返しお伝えしますが、心が辛い時は無理をせず専門の先生に頼ることも方法だと思います。 カウンセリングでお話を聞いてもらうことも方法だと思います。 どうか主さんが穏やかな時間を迎えられますように… 私も職場の雰囲気で悩んでいますが、またにしますね。

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>> 86 今日1日のんびりできましたか？

主さん、大丈夫ですか。
でも会社には思いを伝えたとのことですが、まだ話し合いがあるのですね。

話し合いがあるということは、会社として改善すべきところを把握して徹底してくれるようなお話なのでしょうか。

主さんの上司や責任者が味方になってくれるといいのですが、理不尽なことをいう方を会社は把握していたのでしょうか。


こんなにも嫌な思いをされている方がいるのは尋常ではないと思います。

上司は職場の雰囲気を把握していたのか…等とても気になります。

質問ばかりでごめんなさい。

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>> 86 お疲れさまです。 今日仕事終わったら明日は休みです。 最近本当辛くなりました。 一人の人が私にすごく風当たりが強くて、かなりしんど… 主さんは周りに気を遣い一生懸命に努力される方だと感じます。
その方を理不尽な言い方で責める方は、社内でも問題になっていたのではないかと思いました。

明日？は正直に全てをお話しましょう。
事実とそれが繰り返されたことや、日々精神的にその苦痛に耐えていたことなどです。

主さんにまだ気持ちが残っているなら、どういう改善を求めたいのかなどお気持ちをお話しましょう。



ご自身を適応障害だと仰いましたが、もしそのように感じるのであれば自己判断ではなく受診されることをお勧めします。

そうでないかもしれないからです。

以前から繰り返しお伝えしますが、心が辛い時は無理をせず専門の先生に頼ることも方法だと思います。
カウンセリングでお話を聞いてもらうことも方法だと思います。

どうか主さんが穏やかな時間を迎えられますように…



私も職場の雰囲気で悩んでいますが、またにしますね。

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>> 88 こんばんは。
今日もお疲れさまです。今日は、休みだったのでのんびりしました。

昨日上司二人と話し合いをした結果６月末でやめることになりました。

しかし、腑に落ちないのはあからさまに上司である部長が私に対して、おかしいだの怒鳴ってきました。ただ辞めると伝えるだけで、こんなにも大変な思いをするんですね。

部長は、一方的に会社の都合を話してきて、どうするんだと！半分強迫に近いような感じで話してきました。

私も気が小さいのでなかなか言い返せませんでした。
正直その部長は、私に対して面接でも失礼な事を言ってきたのでああゆう人の元では、働きたくないとも思ってました。
すいません実は、なかなか勇気が出なくて病院まだ行けていませんでした。

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>> 89 こんにちは。

GWに入りましたね。
こちらは雨です。


主さん、大丈夫ですか。
6月で退職されるとのこと、まずはパワハラ上司から離れる目処がついたことに良かったと思いました。

どんな事情であれ、上司が部下を怒鳴るのはパワハラ行為に間違いありません。

でもどんなにそう感じてもなかなか言い返せないですよね…💧
よく分かります。私も言えません。


部長から言われる不条理なことは、その場に第三者はいないのでしょうか。

いつもお二人の時に言われてしまうのですか？


次は録音しましょう。
主さんが感じる不快感はパワハラとして立証できるかもしれません。

仮に彼に対して今後一切の行動を起こさなくても録音だけはしましょう。

ボイスレコーダーで録るんです。


車で言うドライブレコーダーと同じです。
いざという時に事実が主さんを守ってくれますから。


つらかったですね…
大丈夫ですか…？


パワハラは経験あるのでお気持ちわかります。


私は病院に行くことを強制しているわけではありません。
行くとお守り感覚で処方された薬をもらえたり、カウンセリングで話を聞いてくれます。

心が傷を負ってそれが癒えないまま繰り返されたとき、体に不調として現れて日常が普通に過ごせなくなり辛くなってしまいます。

その時に行かれてもいいと思います。


主さんの味方です。

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>> 90 こんにちは。

今日まで行ったら明日は休みです。

私の職場では、上司という人いわゆる部長は居ないんですが、その同僚の人からキツイ仕打ちを受けていました。

でも他の同僚もその人には悩んでるみたいですね。

しかし部長に話しても怒鳴るばかりで何も解決しませんでした。

やはり上がダメだと無理だなと思いました。ありがとうございます。味方がいてくれて良かったです。正直お金の事も心配で病院いけなかったです。

• << 93 私の話も聞いていただけますか。 職場に80代の方が入ってきました。 その方は丁寧なお仕事ぶりですが、せっかちな方で、あまり人の話を最後まで聞くことができません。 そのため、これまでに何度も認識が違うことがありました。 そして先週は、一つ作業中のミスを指摘したのですが、まずは言い訳をするんです。 そして最後には難しくてできません。と言いました。 この言葉にずっとモヤモヤしていたのですが、説明しても人の話を最後まで聞けず、すぐに自分の話をかぶせてしまい、結局あちこちでミスをしてしまう。 決して怒鳴ることはありませんし、図に書た説明書を用意したのですが、理解することが難しいようで、できませんと言われてしまいました。 正直言って、できませんと言われたらこちらもそれ以上お願いしたくなく、そもそも何かを取得しようという気持ちがあるのかと思ってしまいました💧 その方は入って2ヶ月目の方です。それまでの仕事ぶりは評価できたのですが、ここへきて残念に思っています。 愚痴でした、すみません🙇

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>> 91 こんにちは☔️

世間からズレてやっと3連休です。
先週は週の頭から毎日が酷く忙しくて辛かったです💧

今の雨もあと数時間で止むそうなので、どこかにお出かけしようと思っています。
周りは観光地ばかりなので、ちょっと楽しみにしています。



そうでしたか…💧
周りの環境はとても大事ですね。

仕事をしていく上で、上司がいて部下がいる。間に挟まれても大変ですが、パワハラ上司がいるだけの職場は日々の気持ちも病んでしまいます。

他の同僚の方もその方には悩んでいるんですね、やはりそうでしたか。
主さんだけではなかったんですね。


辞めることが決まっているので、気持ち的には少し楽になったのではないでしょうか。

とは言ってもまだ少し先ですね💧

重苦しい気持ちもあるかもしれませんが、大事なところを押さえてあとはこなすだけだと考えて気持ちを楽にしていきましょう。


主さん自身が日常生活で辛くなければ、無理に行かなくてもいいんですよ。

お金のことも心配で…とありますが、心配になりますよね。

行ってよければ続ければいいですし、そうでなければ一度だけでもいいと思います。

基本的には受診は月に一度程度になると思いますが、本当に辛ければでいいと思います。

• << 94 おはようございます。 今日は休みです。 一応辞めることは決まっているのですが、正直仕事は好きだったので、辞めるの勿体無い気もしますがしょうがないですね。こればかりは お尋ねパンダさんも、かなり疲れてるようなので大丈夫でしょうか？心配です。 忙しいときは、なかなか余裕ないですよね。私も忙しいときは人に優しく出来なかったりして苦しかったです。今でも色々な傷付けた人たちには申し訳ない気持ちでいっぱいになります。 ありがとうございます。でも病院は検討したいと思います。

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>> 91 こんにちは。 今日まで行ったら明日は休みです。 私の職場では、上司という人いわゆる部長は居ないんですが、その同僚の人からキツイ仕… 私の話も聞いていただけますか。

職場に80代の方が入ってきました。
その方は丁寧なお仕事ぶりですが、せっかちな方で、あまり人の話を最後まで聞くことができません。
そのため、これまでに何度も認識が違うことがありました。

そして先週は、一つ作業中のミスを指摘したのですが、まずは言い訳をするんです。
そして最後には難しくてできません。と言いました。

この言葉にずっとモヤモヤしていたのですが、説明しても人の話を最後まで聞けず、すぐに自分の話をかぶせてしまい、結局あちこちでミスをしてしまう。

決して怒鳴ることはありませんし、図に書た説明書を用意したのですが、理解することが難しいようで、できませんと言われてしまいました。

正直言って、できませんと言われたらこちらもそれ以上お願いしたくなく、そもそも何かを取得しようという気持ちがあるのかと思ってしまいました💧

その方は入って2ヶ月目の方です。それまでの仕事ぶりは評価できたのですが、ここへきて残念に思っています。

愚痴でした、すみません🙇

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>> 92 こんにちは☔️ 世間からズレてやっと3連休です。 先週は週の頭から毎日が酷く忙しくて辛かったです💧 今の雨もあと数時間で止むそ… おはようございます。
今日は休みです。

一応辞めることは決まっているのですが、正直仕事は好きだったので、辞めるの勿体無い気もしますがしょうがないですね。こればかりは

お尋ねパンダさんも、かなり疲れてるようなので大丈夫でしょうか？心配です。

忙しいときは、なかなか余裕ないですよね。私も忙しいときは人に優しく出来なかったりして苦しかったです。今でも色々な傷付けた人たちには申し訳ない気持ちでいっぱいになります。

ありがとうございます。でも病院は検討したいと思います。

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>> 94 おはようございます☔️
まだまだ肌寒いですね。

主さんはお仕事自体はお好きなことをできていたのですね。
そしてまた次もそのような好きな作業ができることを願います。

私も今は好きなことを仕事にできています。
ただ、今はどちらかと言うと私と一緒に働いてくれているチームのメンバーのことや、他のチーム内での作業がスムーズにいくように相談に乗ったり、作業の段取りから互いの人間関係まで幅広く見ていく立場にあるので、神経を使うことのほうが多いです。

何かと頭を抱えます。
ご心配をおかけしました💦




今日は仕事が休みです😌
この前の休みの時、露天風呂のある天然温泉に行こうとしたら定休日で急遽予定を変更しました。日本は全国的にも温泉が多くていいですよね。他の方が仕事をされている時に、昼間から風に吹かれて温泉に入ることが贅沢に思えるので今日はリベンジしに行こうかなと思っています。

休みの時に思い切りリフレッシュしなければ…☺️

晴れていたらもっとやりたいことがあったのになぁ〜

• << 100 おはようございます。 まだまだ寒いですよね😅私は、まだこたつかたしてないです　笑 仕事は難しいですね。人間関係が一番厄介です。 給与も上がらないですし、大変過ぎます。 温泉良いですね！私も温泉大好きなので今日休みなので、行ってきます！ お尋ねパンダさんも身体には気を付けてください！

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>> 12 続きます これで次の予定に差し支えることはなくなります。 私の学生の時に付き合っていた方が、鍵をかけたか心配でせっかく出かけてもまた… 古い記事に失礼します。
横レスになり申し訳ないのですが
あなたと同じ感じです。
緊張しすぎて呼吸が苦しくなったり頭が真っ白で言葉が出てこなかったり、音読では文字が読めなくなったり。
これは何かの精神病ですか？物心ついた頃からそうでした。

• << 99 こんにちは、初めまして。 他にも同じような方がいらっしゃったのですね。レス、ありがとうございます。 自分と同じような方とお話するのは初めてで、共感できることが嬉しいです。 私は医者ではありませんので、あくまで私の場合の話をさせていただきますね。 私は数年前に受診したところ、社交性障害と診断されました。社会性障害とも言われるようです。 大勢の人前で発言したり発表するのは、皆さんほとんどの方が緊張するかと思います。 ただその緊張や不安が強くなると、呼吸が乱れて息苦しくなったり、手足が痺れてきたり過呼吸を引き起こしたりなど体に異変となって現れてきます。 そしてさらにそれが進むと、日常生活を送る上で支障が出てきます。 その状態を医学的には上記のように診断されるのだと認識しています。 同じような症状の方が皆さんこれだというわけではありませんので、97さんのことは判断できかねます。 学生の頃のように、発表や音読はないと思っていたのですが、やはり社会人になってからも500〜600名ほどの前での発言があったり等、苦痛に感じることがあり受診しました。 人に理解してもらえないことは、なかなか辛いものがありますよね。 97さんは日常ではお困りごとはありませんか？

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主さん

心ないレスには無理に反応しなくていいと思います。

もしくは気持ちに余裕がある時にだけでいいと思います☺️



私に横レスをいただいたので、スレ内でお返事しますね。

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>> 97 古い記事に失礼します。 横レスになり申し訳ないのですが あなたと同じ感じです。 緊張しすぎて呼吸が苦しくなったり頭が真っ白で言葉が出て… こんにちは、初めまして。

他にも同じような方がいらっしゃったのですね。レス、ありがとうございます。

自分と同じような方とお話するのは初めてで、共感できることが嬉しいです。


私は医者ではありませんので、あくまで私の場合の話をさせていただきますね。
私は数年前に受診したところ、社交性障害と診断されました。社会性障害とも言われるようです。

大勢の人前で発言したり発表するのは、皆さんほとんどの方が緊張するかと思います。
ただその緊張や不安が強くなると、呼吸が乱れて息苦しくなったり、手足が痺れてきたり過呼吸を引き起こしたりなど体に異変となって現れてきます。

そしてさらにそれが進むと、日常生活を送る上で支障が出てきます。

その状態を医学的には上記のように診断されるのだと認識しています。

同じような症状の方が皆さんこれだというわけではありませんので、97さんのことは判断できかねます。

学生の頃のように、発表や音読はないと思っていたのですが、やはり社会人になってからも500〜600名ほどの前での発言があったり等、苦痛に感じることがあり受診しました。


人に理解してもらえないことは、なかなか辛いものがありますよね。

97さんは日常ではお困りごとはありませんか？

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>> 95 おはようございます☔️ まだまだ肌寒いですね。 主さんはお仕事自体はお好きなことをできていたのですね。 そしてまた次もそのような好… おはようございます。

まだまだ寒いですよね😅私は、まだこたつかたしてないです　笑

仕事は難しいですね。人間関係が一番厄介です。
給与も上がらないですし、大変過ぎます。

温泉良いですね！私も温泉大好きなので今日休みなので、行ってきます！

お尋ねパンダさんも身体には気を付けてください！

• << 101 こんにちは 。 今日はドヨンと暑いですね。 こたつ今も使われているんですね笑 九州はここより暖かいところだと思っていたので少しびっくりしました。 温泉のんびりできましたか。 温泉の後は何を食べるのがいいでしょうか。 今は昼休みですが、早くも眠くなってしまいました。 あと数時間で終わりなんですけどね💦 朝から急に社長に呼ばれて仕事の話でした。 気が重たくなりましたが、責任者の負担をあまり背負いこむなと言われました。 心配されていたようです。 さて。 もう少し頑張ってきます。

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