自分勝手な自分が嫌

Question

自分が自分勝手すぎて嫌。
前はもっと相手の気持を考えることができていたけど、最近は自分のことに精一杯でどうしても自分勝手になってしまう。
本当に些細なことでも友達に負けたくなくて嘘をついてしまって辛い。負けず嫌いと承認欲求だけは強いのに、自己肯定感だけは低い。どうすればいいんだ。
結局は自分を偽らない素直な人が勝つってわかってるのに。

匿名さん1 · Answer

うーん

みんなある程度、同じじゃないですか？

バレないと思っていても嘘はどこかでバレる事もあるので友達には嘘つかない方がいいかな。

主さんがどんな事で負けたくないと思い、嘘つくのかわからないけど、そんなことを繰り返してると周りに人がいなくなるよ

どうしてか？

友達も疲れるから。
あの子といても楽しくない、なんかマウントとってくる、自己満足的な話しかしない、


そうなった時主さん寂しくないですか？

世の中に素直で自分を偽らない人間なんてほんと、少ないと思いますよ

主さん、過去の私と似てるから
書いてみました

なんだろうね、私も答え分からないけど
嘘はやめる、友達の話をきく、ダメな自分も自分が否定しない、

こんな感じかな。

通りすがりさん3 · Answer

多分元をたどれば自己肯定感の低さが原因だと思います。
でも自己肯定感を高めるのは本当難しいですよね。
自己肯定感の低い人程、他者への承認欲求は強いですから。
私も主さんと同じだったけど、自分はこの程度だと力を抜いて受け入れたら、承認欲求から少しづつ解放されました。
とりあえず自分にも人にもなるべく嘘をつかないから始めて、それができれば自分を褒めてあげられるし、自己肯定感にも繋がりました。
自己肯定感を育てるって、小さな事の積み重ねの連続だと思います。
その努力をしていたら、人と比べる余裕は無くなります。
例えば嘘をなるべくつかないで生きるだけでも、結構大変で力を使いますから。

教えたがりさん5 · Answer

自分のことをよくわかっているので、大丈夫です！
本当に自分勝手な人は自分は普通、相手がおかしいとしか思いません。
対策としては、誰かと話をする時に
私は承認欲求が高くて負けず嫌いなの。
と最初に言っておくと反感を持たれにくいと思います。

自分勝手な自分が嫌

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