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昼御飯どちらが良いか？

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ダイエット中さん（ 40代 ♀ ）
22/01/01 22:23(更新日時)

皆さん、正月太り気にしますか？私は、体重がもうすぐ100キロになります。身長も152センチしかない、肥満です。今日の昼御飯を考えてますがスパゲティーか、お握り二個かで悩んでます。お握り二個は、カロリー低いですよね。夜は、ちらし寿司とおせちがでます。グループホームに住んでます。私は、運動あまりしないし仕事も、もう行けません。膝にきてるから本当に、やばいです。アドバイスください。

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No.3445134　22/01/01 04:28(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 22/01/01 05:02
きーさん ( 30代 ♂ HsXz9 )

明けましておめでとうございます。
それを続けるなら良いけど、今日だけとか一時的なら逆にスパゲッティにおにぎり２つ食べても変わらないんじゃないかな？
続けて減量して負担を減らすなら、おにぎり二個とかかな。
と言うか好きな物を食べてもいいけど食べ過ぎが良くないだけだし何でも適度に食べてたらそれだけ太ってたら痩せるよ。

No.2 22/01/01 05:17
ダイエット中さん0 ( 40代 ♀ )

>> 1 はい。代謝が悪いし、薬飲んでるのでやはり太りやすいです。運動も時々してます。

No.3 22/01/01 05:44
美容に興味あるさん3

正月は痩せます。
モチ以外炭水化物ないし、寒いから脂肪燃焼してる。
グループホームはカロリー計算してくれないのですか？
肥満の方に炭水化物ばかり出してるんですか？
病院だと病院食は痩せるし、太る要素がない…

<< 5 太りやすい。運動しないから。

No.4 22/01/01 10:34
美容に興味あるさん4

急に太ったん？
もしそうなら
おへその下あたり押して、どっか張ってない？
婦人科に行ってくれん？
一度でいいから検診受けてみん？
お願いだから一度行ってみんか？
妊婦さんみたいな体型なら、早急に早急に婦人科行ってくれんか。
その時点で、筋腫は相当でかいんよ。
この手の話、今過剰に反応しちゃうんよ。
ただのデブなら笑えるけど、違うなら笑えないからお願いだから一度は行って欲しいなあ。
年齢的に行った方がいい。
きっとついでにと子宮頸がんの触診されるかも知れないけど