レスパイトケア(介護者の小休止)について
レスパイトケアとは、介護者の小休止(息抜き)の事です。
60代の認知症の母が現在入院中で月末に退院予定です。
主治医からの勧めで介護申請して「要支援1」でした。
退院したら自宅での介護が始まります。
母は完璧主義で周りにも完璧を求める人なので、レスパイトケア(息抜き)を自分の介護を怠けていると捉えられそうなのも不安です。
介護している方「どれくらいのペース」で、「いつ」「どんな過ごし方」で、レスパイトケア(息抜き)していますか?
アドバイスお願いします!
私は息子の介護ですけど、週一はほしいですね。
長い時間じゃなくても、1人になれたり、自由にできる時間は必要だと思います。
以前はヘルパーさんにお願いしていましたが、息子の状態がよくなくて他人には見てもらえなくなりました。
でも、1人の時間はほしくて(それでリセットできる部分もあります。)息子が寝て他の家族も寝た、こんな真夜中に起きてます。
でもこのやり方は、体に負担がかかるからダメなんですけど。
お母さんの小言とか、愚痴は完全にスルーで良いと思います。はいはーい。て。
母の介護もしましたけど、まともに相手になると本当に疲れます。
- << 4 週に1回短時間でも、息抜きの時間がある都内では違いますよね。 入院前の看病の時も母が寂しい気持ちになると言って、家に居なければならない事が多かったです。 息抜きといえるのは、1〜2時間 長くて3時間程度の外出が一年間で5〜10回程度が3年続いていました。
要支援1 なら、一番軽いレベルですね。
自分自身でできることが多いけど、部分的に助けが必要なレベル。
ネットで見つけました。
認知症の要介護認定レベルの目安
要支援1~2
〇自分で近所の店に行き買い物ができる
〇自分で風呂を準備して入浴したり、自宅のトイレに行ける
×カレンダーを見ても今日が何日か分からない、忘れてしまう。
×同じ話を繰り返す
×今の季節がわからない
退院したばかりの間は、どの程度なのかはお母さんの状態を見て判断するとして、
その後のことは、自分で食事を作るのは、包丁を使ったり火を使うので1、付き添いで自分1人では難しいかも知れませんが
それ以外で自分でできることは、できるだけご自身でさせた方がいいと思います。
介護し過ぎだと、認知症も早く進んでしまうと思いますので。
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