やせる!!かわいくなる!!

レス1 HIT数 752 あ+ あ-


2021/09/10 11:30(更新日時)

好きな人ができたってのと、
1ヶ月後にダンスのイベントがあって
露出すごめな衣装になるきがするので
今からじゃ手遅れかもだけど、
痩せます!!

もう過去1おデブで
醜い姿です!はずかしい!!

頑張ります!!

すること
①YouTubeのバニトレ7分間のやつ
②夜は野菜だけにする(それかスープ)
③絶対に半身浴する(20分)
④お風呂上がってからむくみマッサージ
⑤TikTokでみた脚やせの筋トレする

ほんとに続けれる気がしないけど
頑張りたいと思います!!!
可愛くなるぞーー!わたし!!

No.3369372 (スレ作成日時)

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No.1

入浴後、むくみのマッサージは効果的なんでしょうか?
やり方が分かりません…

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