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恋愛において自信を持ちたい、不安になりたくない

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恋愛好きさん（ 30代 ♀ ）
21/08/20 21:27(更新日時)

この年齢ですが、好きになると、その人以外考えられなくなる、ある意味依存症になります。今まで楽しかった他の趣味さえも手につかず、ラインを送り、返ってこないと不安になり、すぐに嫌われたのではないか、面倒と思われて捨てられるんじゃないか、次の約束がないということは、もう会えないのではないか、と思ってしまいます。

相手から告白されて、私も好きで付き合うのに、どうしても自信が持てません。返事一つで一喜一憂して、疲れてしまいます。

どうにかして、年齢的にこの状況を打破したいと思宇野ですが、結局自分に自信がないからこうなってしまうんだと思います。仕事などでは自信が持てますし、容姿だってたまに鏡みて「お、まだいける！」と思うことがありますが、根本的な自己肯定感が低いのだと思います。

昔、学生時代、男にも女にもいじめられていた時期があり、大学になるまで男性は苦手な対象でした。きっとこれが原因だと思っています。

もっと自信を持ちたいです。不安になりたくないです。どうしたら良いでしょうか。自信を持つために、楽しい恋愛、結婚をするために、何かアドバイスをいただけないでしょうか。苦しくて、辛いです。

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No.3355847　21/08/20 15:00(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.4 21/08/20 16:19
恋愛好きさん0 ( 30代 ♀ )

>> 2 原因がわかってるなら解決まであと一歩だと思うなぁ。彼氏がいるのにそんなことできない！って思うかもだけどレンタル彼氏とかしてみる気はあ… レンタル彼氏は勇気がないのと、高いので考えていませんが、そうですね。きれいになることも自信に繋がるのかもしれないですね。少し自分を磨こうと思います。

No.5 21/08/20 16:20
恋愛好きさん0 ( 30代 ♀ )

>> 1 相手を思いやるのと相手に嫌われないようにするのは全く違います。相手がどう思うかばかり気にして自分が無い人間に人は魅力を感じません。 … ありがとうございます。
なるほど、どう思われるかよりも自分がどう思うか、その視点は持っていませんでした。自分の考えをしっかり述べていくようにしたいと思います。それで嫌われるようなずっと一緒になんて無理ですよね。ありがとうございます。

No.6 21/08/20 16:22
恋愛好きさん0 ( 30代 ♀ )

>> 3 個人的にはまぁ自信を持つのも必要かもだけどそんなの難しいというか結局のところ自分の考え方だと思うよ。ある意味振られるのが怖い… 別れたら仕方がない、別れたらどうしようじゃなく、そういう気持ち大事かもしれないですね。喧嘩できないんです。我慢が多くて疲れて自分から終わり多くて。モテない人ですが、確かにそれはこちらの心配が少なそうですが、好きになれるかどうかですよね。むずかしい。

でも、仕方がない！しょうがな！そういう縁だった！そういう考えが持てるようにしてみます。