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過去を後悔してばかり

レス36 HIT数 1456 あ+ あ-

おしゃべり好きさん（ ♀ ）
21/07/09 12:47(更新日時)

落ち込んでいるときや、ふとしたときに、過去の失敗、友達などにしてしまった後悔などを思い出して全てリセット出来たらと思ってしまいます。

あのときの一言良くなかったなとか、あんな行動しなきゃよかった、昔仲良かったのに、今私とだけ疎遠な友達に対しても私がその子に接する態度が当時良くなかったからかな、もっと周りに優しくすれば良かったと後悔ばかりです。

周りからは優しいとか気遣いがすごいと言われますが、自分では全く思っていません。本心ではなく意識して言ってるからです。最低ですよね。

なぜなら、両親が常に愚痴や文句や否定ばかりの会話だったため、その影響もあり嫌な言葉ばかりが頭にあります。
人の嫌なところに気がつくのが早いです。

なので気づくと私も嫌なことを言っていた気がして自分の性格が悪いと思うようになり、常に後悔ばかりです。

なので周りからも私の嫌な所を見つけられて、愚痴を言われてるんじゃないかと思ってしまいます。
温かい言葉や褒められて育った方は本心から相手の良さを見つけられている気がして羨ましいです。
そして私みたいに無駄な気を遣わなくても愛されている気がして羨ましいです。

考え方おかしいですよね？治し方ありますか？切実です…

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No.3319576　21/06/27 03:05(スレ作成日時)

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引っ越しの退去費用が安くなる可能性があります！

No.1 21/06/27 04:19
雑学王さん1

己の思うまま

正直に生きれば良い。

<< 7 周りからはもっと自己中くらいになっても良いと言われます。それでも気にしてしまうんですよね…

No.2 21/06/27 04:29
匿名さん2

思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣になるから。習慣に気をつけなさい、それはいつか性格になるから。性格に気をつけなさい、それはいつか運命になるから

マザーテレサの言葉を引用しましたm(._.)m

<< 8 聞いた事あります。深い言葉ですね。ありがとうございます。

No.3 21/06/27 04:44
ヒロトシ ( ♂ 9lOCSb )

人生って後悔の連続ですよ。

ああすれば良かった、こう言えば良かった、そういうのって今までにたくさん経験して来ました。

主さんに言われた側もそのしてしまった行動を後悔してるケースがあると思います。

深く考え過ぎずに少しずつ自分が良いなと感じる人へと変わって行ければ良いんじゃないでしょうか。

<< 9 深く考えない、がなぜかできないんですよね… 友達と会っていたり仕事中でさえもふとしたときに思い出してしまって。みんな何かしらに後悔しているんですよね。

No.4 21/06/27 05:02
匿名さん4 ( ♂ )

人の粗捜しする人は癖になってますね。
貧乏体質で自分は怠け者で何もしないから評価が低い。自分の評価が低い事を知ってるから金の掛からない無料の粗捜しで他人を落とした気分に一瞬でもなる事で自分の不甲斐無さをカモフラージュしてるだけです。

これ繰り返してるとクセになり貧乏体質から貧乏になりますね。
自分をどうにかしない事には治りませんね。自分に甘い証拠です。
性格を直すのは、まず自分の生活を見直す事が大事で人が離れる原因も
社会の枠から外れた人から排除されます。まずは自分に厳しく仕事に没頭したり社会で認められる人間になれば、自ずと他人の粗捜し等、下世話な事は
しなくなります。

<< 6 貧乏人と比較してる時点で自分に自信がないのがわかるプライドだけ高いでしょ
<< 10 自分を変えたいです。周りからはそんなに気を遣ってばかりじゃ疲れるよ、もっと自己中に生きなよとは言われます… 意志をはっきりもっていきたいです。

No.6 21/06/27 05:28
匿名さん2

>> 4 人の粗捜しする人は癖になってますね。貧乏体質で自分は怠け者で何もしないから評価が低い。自分の評価が低い事を知ってるから金の掛からない無料… 貧乏人と比較してる時点で自分に自信がないのがわかる
プライドだけ高いでしょ

<< 12 相手と自分の収入で比べるのは避けたいですよね。今は収入が少なくても何か理由があったりするかもですし。私は収入は気にしませんが、友達からボーナスいくらだった？とか月収いくら？など聞いてくる友達は距離を置いてしまいがちです

No.7 21/06/27 05:31
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 1 己の思うまま正直に生きれば良い。周りからはもっと自己中くらいになっても良いと言われます。
それでも気にしてしまうんですよね…

No.8 21/06/27 05:31
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 2 思考に気をつけなさい、それはいつか言葉になるから。言葉に気をつけなさい、それはいつか行動になるから。行動に気をつけなさい、それはいつか習慣に… 聞いた事あります。深い言葉ですね。ありがとうございます。

No.9 21/06/27 05:33
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 3 人生って後悔の連続ですよ。ああすれば良かった、こう言えば良かった、そういうのって今までにたくさん経験して来ました。主さんに言… 深く考えない、がなぜかできないんですよね…
友達と会っていたり仕事中でさえもふとしたときに思い出してしまって。
みんな何かしらに後悔しているんですよね。

No.10 21/06/27 05:35
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 4 人の粗捜しする人は癖になってますね。貧乏体質で自分は怠け者で何もしないから評価が低い。自分の評価が低い事を知ってるから金の掛からない無料… 自分を変えたいです。
周りからはそんなに気を遣ってばかりじゃ疲れるよ、もっと自己中に生きなよとは言われます…
意志をはっきりもっていきたいです。

No.11 21/06/27 05:36
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 5 削除されたレスフラッシュバックは辛いですよね。
自分では忘れていたつもりでも、周りが何かのきっかけで話題に出したりしたらそれに引っ張られてしまいます。

No.12 21/06/27 05:38
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 6 貧乏人と比較してる時点で自分に自信がないのがわかるプライドだけ高いでしょ相手と自分の収入で比べるのは避けたいですよね。今は収入が少なくても何か理由があったりするかもですし。
私は収入は気にしませんが、友達からボーナスいくらだった？とか月収いくら？など聞いてくる友達は距離を置いてしまいがちです

No.14 21/06/27 05:47
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 13 責任感が強くて真面目、相手の言動が気になって仕方ない、、、
私のことかと思いました。
生きづらいですよね……

<< 18 主さん、私も不安症です。今は自分が書いた文章にも不安を持つくらい。だから、悪気はないのですが、後で自レスは削除させていただいていいですか？ごめんなさいね。私自身の問題です。

No.16 21/06/27 06:04
匿名さん4 ( ♂ )

真面目な人は自分の事を真面目とは言いませんよ。
真面目なのは当たり前ですから。
自分で真面目だと言う人は他に何も
良さが無いから言う人だけです。
厳しいようですが自分に甘いだけだと
思いますよ。社会に出て責任ある立場なら他人の粗捜し等言う事で、どれだけの
不利益、損害になる事を知ってるので
絶対言いません。
社会性の欠如です。
だから貧乏体質だと分かるのです。
金持ちや余裕ある人で他人の粗捜しする人はいませんから。

仕事も頑張れず周囲の評価も低く
愚痴や他人の悪口話してるなら
底辺過ぎて
誰にも相手されず見下され笑われるのは
当然です。
自覚が足りない事が原因ですよ。
社会性が足りないのです。

<< 19 ご友人などいますか？ちょっと心配になりました… そして私よりも生きづらそうだと思いました。真面目なのは当たり前、、そうでしょうか？否定はしませんが、固定概念強そうな印象です。仕事を頑張れず？そんなこと言ってないですよ。愚痴や悪口を話してるなんて言ってないですよ。

No.17 21/06/27 06:12
通りすがりさん17

周りにどう思われるかが考え方の中心なのでは？
自分の価値を判断するのが人になっているから、後から失言した、失敗したと後悔が絶えないと思います。
自分の価値は自分で判断しないと、ずっと息苦しく生きづらいままですよ。
本当に言いたいことだけ話して後は聞く、をしばらくしてみてくだ
さい。
自分のためではなく、人によく思われるために取り繕っている自分に気が付くと思いますよ。
深く考えられるなら、表面的に考えるより自分自身を知るために考えないともったいないです。
私も以前は、気遣いと気配りができる人と言われたけど、ああ言えば良かったの後悔の繰り返しでした。
深く考えてたつもりだったけど、方向が間違っていました。
それに気がつけば考え方が変わって行きますよ。

<< 21 その通りです。他人軸で人からの目がとても気になります。どう思われても良いやくらいに開き直って見ようとも思います。人によく見られるために繕っている、そうかもしれないです。私も考え方を変えられるように頑張ります！
<< 35 人の事を第一に考えなければ、難癖をつけられて嫌がらせをされる環境でもそう思いますか？
<< 36 人の事を第一に考えなければ、難癖をつけられて嫌がらせをされる環境でもそう思いますか？

No.18 21/06/27 07:04
匿名さん5

>> 14 責任感が強くて真面目、相手の言動が気になって仕方ない、、、私のことかと思いました。生きづらいですよね…… 主さん、私も不安症です。
今は自分が書いた文章にも不安を持つくらい。
だから、悪気はないのですが、後で自レスは削除させていただいていいですか？
ごめんなさいね。私自身の問題です。

<< 22 私が言えることじゃないですが自信持ってください！

No.19 21/06/27 07:18
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 16 真面目な人は自分の事を真面目とは言いませんよ。真面目なのは当たり前ですから。自分で真面目だと言う人は他に何も良さが無いから言う人… ご友人などいますか？ちょっと心配になりました…
そして私よりも生きづらそうだと思いました。真面目なのは当たり前、、そうでしょうか？
否定はしませんが、固定概念強そうな印象です。
仕事を頑張れず？そんなこと言ってないですよ。
愚痴や悪口を話してるなんて言ってないですよ。

No.20 21/06/27 07:20
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 15 削除されたレス分かります。
私も自己啓発本やYouTubeで自分を変えようと努力してきましたがあまり変わっていません。
無理に変えようとしなくても良いのかもしれませんね。

No.21 21/06/27 07:22
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 17 周りにどう思われるかが考え方の中心なのでは？自分の価値を判断するのが人になっているから、後から失言した、失敗したと後悔が絶えないと思いま… その通りです。他人軸で人からの目がとても気になります。
どう思われても良いやくらいに開き直って見ようとも思います。
人によく見られるために繕っている、そうかもしれないです。私も考え方を変えられるように頑張ります！

No.22 21/06/27 07:23
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 18 主さん、私も不安症です。今は自分が書いた文章にも不安を持つくらい。だから、悪気はないのですが、後で自レスは削除させていただいていいで… 私が言えることじゃないですが自信持ってください！

No.23 21/06/28 01:05
匿名さん23

ほんとに人生、後悔の連続です。

でも、やってしまった事はしょーがない。

森口博子が、反省しーても、後悔しない🎶って歌ってましたよ。

みんな多かれ少なかれ何かしらやらかしてるんだし、過去には戻れないないんだから、ちょっとずつ成長しながら前を向くしかないよね。

お互い気楽に頑張っていきましょう。

<< 26 反省しても後悔しない、前向きになれる言葉をありがとうございます！

No.24 21/06/28 12:37
おしゃべり好きさん24 ( ♂ )

後悔は悪いことなのでしょうか？反省とは言えませんか？

ご質問の回答の結論から言うと、後悔を直す必要は無い、と思っています。

なぜなら後悔は、どれだけ気をつけていようとする人はしますし、することが悪いことと言えないからです。

後悔というのは、過去に自分が行った行動に対して、それを見つめ直せる人だけが持つ感情です。
ここが大事です。

よく言われる「過去は過去」「過ぎ去ったことを気にしてもしかたがない」との言葉で、それも正しいのでしょうが、本当にこれらの言葉をすべて鵜呑みにしていたら、誰しも成長はないでしょう。

ということは、「後悔」が悪いののではなく、後悔していると思っている今の自分が悪い、ということです。

その時の後悔は後の行動によって後悔ではなくなります。

自分にもたくさんありますが、「あの時ああしていれば良かった」とか当時の失敗を走馬灯のように思い出すことがあります。しかし、それとは逆に当時死ぬほど後悔していたことが、後々「本当にやってよかった！」と思えたことも数多くあるからです。

後悔は悪いことではありませんが、それを引きずり、後悔を悪いことだと思ってしまっているのであれば、それは変える努力が必要なのかなと思います。

No.25 21/06/28 15:49
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 24 後悔は悪くない、とても気持ちが楽になりました。
後悔して、それを反省して次に生かせば良いのですよね。頭では分かっていてもどうしてもあぁ、あのとき、とばかり思ってしまっていました。
これからもすぐには変えられないかもしれませんが、そんな時は後悔は悪くない、とイメージします。

No.26 21/06/28 15:50
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 23 ほんとに人生、後悔の連続です。でも、やってしまった事はしょーがない。森口博子が、反省しーても、後悔しない🎶って歌ってましたよ… 反省しても後悔しない、前向きになれる言葉をありがとうございます！

No.27 21/06/28 16:21
おしゃべり好きさん27

なんかで聞いたんですが、｢後悔って成長の証｣らしいですよ。
そうじゃなくても後悔できたってことは
その時よりも、最善の策を思いつけたということなんですよ。

例えばあの時あーしてればってのも
その時の精一杯がそれなんですよ。
でも、今なら変えられるわけですよ。
それは、学んで少しでも成長したからではないでしょうか。

<< 32 成長の証、胸に刻みます！

No.28 21/06/28 23:56
主婦さん28 ( ♀ )

主さん　

後悔は悪い事ばかりでは有りません。

後悔する事で、主さんは１つ成長してます。

親を見てたからと言うのは、言い訳に聞こえます。（きつい言葉でごめんなさい）

それが分かっているから、後悔してるんですよね

これからは、後悔しないように人の良いところを見つけ、優しい言葉を使って下さい。

優しくすれば、優しさも返ってきます。

主さんのこれからの　人生悔いのない様に、してくださいね
そうすれば、主さんの気持ちも軽くなると思いますよ

後悔　良い勉強しましたね。

最後に　後悔のない人居ないと思います。

<< 33 ありがとうございます。後悔のない人はいない、まさにそうだと思います。実際誰かに何か言われたりしたわけじゃないのに、勝手に気にして勝手に落ち込んでます。こんなに気にしない性格だったらどんなに楽かと良く思います。

No.29 21/06/29 01:16
匿名さん29 ( 20代 ♀ )

究極すぎる方法だけど

　　県をまたいで引越しする

主さんのように
周りにどう思われてるかを必要以上に気にする人って

主さんがせっかく変わろうと思って何かを変えても

今度はその
変わろうとしてる自分を周りはどう思ってるかを気にしてしまうので

いっそ誰も知らない土地いって全てリセット

私はもともとこういうキャラですが何か？

くらいにリセット。

No.30 21/06/29 01:34
おしゃべり好きさん30

私は性格的にハッキリ言ってしまうので言ってしまってから後悔の連続ですよ。

相手のいる問題だからそれは全部自分に跳ね返ってきます。後悔するならそこから学び次に生かすために日々精進するしかないです。

No.31 21/06/29 02:57
匿名さん31

やられたほうだって、主さんと同じようにもう思い出したくないと思ってるんじゃないかな
関わりがないと良いですね

No.32 21/06/29 03:10
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 27 なんかで聞いたんですが、｢後悔って成長の証｣らしいですよ。そうじゃなくても後悔できたってことはその時よりも、最善の策を思いつけたとい… 成長の証、胸に刻みます！

No.33 21/06/29 03:13
おしゃべり好きさん0 ( ♀ )

>> 28 主さん　後悔は悪い事ばかりでは有りません。後悔する事で、主さんは１つ成長してます。親を見てたからと言うのは、言い訳に… ありがとうございます。後悔のない人はいない、まさにそうだと思います。
実際誰かに何か言われたりしたわけじゃないのに、勝手に気にして勝手に落ち込んでます。
こんなに気にしない性格だったらどんなに楽かと良く思います。

No.34 21/06/29 11:56
おしゃべり好きさん34 ( 30代 ♂ )

インターネットで｢後悔しないようにするには｣と検索すると７つの方法を見つけましたけど他にも書籍を読んでみたりカウンセリングを受けるなどをしてみてはいかがでしょうか？
両親の嫌な部分を見て否定的な考え方に陥っているのならその両親を反面教師にして、自分はこうはならない、自己肯定感を高めるように動いて下さい！
現状を嘆いたり泣いたりするのではなく今、自分が出来る事を最大限に努力して見て下さい😁
誰だって多かれ少なかれ後悔や自責の念に刈られた事はありますから自分に自信を持って下さい‼