やる気ない無気力何も出来ない

私も、今日はやる気が出ず、体があまり動きません。

とりあえず、歯を磨きました。
少しスッキリしました。

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とりあえず、精神科にちゃんと行って　先生のいうことをききなよ。
それも無理なのに、ここで他人の意見聞くだけ無駄話

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>> 2 動けないんです

• << 8 家族の代診とか　できると思うよ

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体が動かないのは辛いですね。

そんな時できないことばかり考えてしまいがちですが、できることを考えませんか？

とりあえず、起き上がれますか？できなければ、頭や体を10秒間動かしてみましょう。

起き上がれたら、カーテンを開けて、顔を洗いましょう(^ ^)

ご飯は食べられてますか？
私はいま食欲がないので、これから何か飲もうと思います。

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>> 4 朝ご飯食べました。
朝と夜は食べてます。
本当は昼も食べて規則正しくしたいです。
食欲は私もあんまりないです。
今日もテレビ見るだけで1日終わってしまいそうです。

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>> 5 1日2食食べることができてよかったです。
私も2食の日が多いです。

どんなテレビを見たんですか？

あと、今日外に出ましたか？
もし出れていなかったら、窓を開けて外を見てみましょう。そちらはどんな景色ですか？

私はもうお風呂に入りました。
少しスッキリしました。

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>> 6 私も先程お風呂に入りました。
今日はジュース買いに自販機に行きました。
テレビは情報番組つけっぱなしにしたまま昼寝して夕方に相棒見ました。
このあと脱力タイムズとネタパレを見ます。

• << 9 お風呂にもう入ったんですね。 いい感じです。 外にも出れて、これまたいい感じです。 相撲とはしぶい！お好きなんですか？ 今日は汗もかいたし、いろいろと疲れました。おやすみなさい(^ ^)

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>> 3 動けないんです 家族の代診とか　できると思うよ

• << 10 月曜日に電話で聞いてみます。

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>> 7 私も先程お風呂に入りました。 今日はジュース買いに自販機に行きました。 テレビは情報番組つけっぱなしにしたまま昼寝して夕方に相棒見ました… お風呂にもう入ったんですね。
いい感じです。

外にも出れて、これまたいい感じです。

相撲とはしぶい！お好きなんですか？

今日は汗もかいたし、いろいろと疲れました。おやすみなさい(^ ^)

• << 11 昨日は外に出れました。 相撲ではなく相棒です。

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>> 8 家族の代診とか　できると思うよ 月曜日に電話で聞いてみます。

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>> 9 お風呂にもう入ったんですね。 いい感じです。 外にも出れて、これまたいい感じです。 相撲とはしぶい！お好きなんですか？ … 昨日は外に出れました。
相撲ではなく相棒です。

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相撲ではなく、相棒ですね！
自分で書いておきながら、思わず笑ってしまいました。

今日はどんな1日でしたか？

さっきYouTubeを見ていたら、涙腺崩壊系が出てきました。絶対泣くわけないじゃんと思って見たら、ボロボロでした。
まだまだ考えがあまいようです。

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>> 12 私もYou Tubeよく見ます。
でもユーチューバーのYou Tubeは見たことないです。
好きなアーティストと芸人をチャンネル登録してます。
昨日は外に出れませんでした。
最近は自販機だけ行ってます。
コンビニに行くのすら怖くなってしまいました。

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精神科に電話しました。
訪問診療をやっているとのことなので今度から来てもらおうと思います。
でも訪問診療にするには結局病院で主治医と話し合いが必要なので今月は頑張って行って来ます。

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一歩前進ですね！
いい感じです^ ^

昨日は外に出れましたか？
こちらはいい天気です。

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騙された。
説明しないのは詐欺だ。

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>> 16 どうしたの？

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