*｡｡希望ﾟﾟ*

小学生のころ

壁新聞を

作るのが

好きでした✨


その

壁新聞の

名前が

「希望」

でした✨



(*´ー｀*)

• 共感4

いま･ここ

と

書くことは

変わらないと

思いますが


どうぞ

よろしく

お願い

します✨


(*´ー｀*)


ペコリ

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毎日を

穏やかに

しあわせに

過ごしたい✨


その気持ちは

いつも

希望に

満ちている✨


(*´ー｀*)

• 共感4

たまたま

この時代に

この場所に

生まれて

きた✨


(*´ー｀*)

• 共感3

🌸土曜日🌸

のんびり

しあわせです☘️


さぁ

片付け

しよう～✨

• 共感3

スレに

共感✨して

いただき

ありがとう

ございます✨✨


嬉しい気持ちです✨


本当に

ありがとう～✨

• 共感2

レスにも

たくさん

共感✨

ありがとう

ございます(*´▽｀*)


*｡｡いま･ここﾟﾟ*No.12の

レスにも

共感✨

ありがとう

ございました(*´ー｀*)❤️


明日も

良い日に

なります

ように☘️


おやすみなさい⭐️



ありがとう～🌸


ありがとう～🌸

• 共感2

おはよう

ございます

(*´▽｀*)

• 共感2

今日も

良い日に

なります

ように☘️


(*´ー｀*)


🌸日曜日🌸

• 共感2

すーーー

(*´ー｀*)



はーーー

(*´〇｀*)




息を

深く

する



深呼吸☘️

リラックス✨

• 共感2

今朝の

体重

44.5

• 共感2

💖HAPPY💖を

大切に・・・☘️

• 共感2

野菜を

洗って

切って

果物も

洗って


卵を焼いて

パンも

焼いて

コーヒーを

いれる・・・


(*≧∀≦*)



朝ごはん

作ってきます✨



(*´▽｀*)／

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トイレのあと

体重測定

44.4

• 共感2

4／17(土)45.0

4／18(日)44.8

4／19(月)45.1

4／20(火)44.4

4／21(水)44.1

4／22(木)44.0

4／23(金)44.2

4／24(土)44.2

4／25(日)44.4


その日測定した１番軽い体重

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今年

50歳

になる

わたし


1971年生まれの

有名人に


藤原紀香さんや

牧瀬里穂さんや

千秋さんや

オアシズのお二人さんや


男性では

TERUさんや

ナイナイの矢部さんや


思いつくだけでも

キラキラしてる人たちが

たくさんいる


いてくれてる


希望に

感じる✨



(*´ー｀*)


かってに


笑笑

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あ


檀れいさんも

いるなぁ


1972年生まれだけど

同学年の

YUKIさんも


・・・



わたしたちは

本当に


むかしの

むかしの

50歳とは

ちがうと

思う

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まずは

健康で

いること✨


毎日を

たのしく

しあわせに

過ごすために



こころも

からだも

健康に・・・☘️



(*´ー｀*)

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携帯のメモ📝

↓


痩せたら

したいこと✨


気持ちを

いつも

リラックスさせる✨


綺麗に

メイクする✨


似合う格好を

する✨


本当に

食べたいものを

食べる✨


°°°°°°°°°°°°




希望が

かなった


嬉しい✨



(*´ー｀*)🌸

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希望✨


家族みんな

健康で

いてほしい✨



去年の今頃

体調を

崩した家族が

健康に

なります

ように☘️✨

• 共感2

🌸土曜日🌸

🌸日曜日🌸


ゆっくり

出来ました✨


リラックス

出来ました☘️


🌸しあわせ🌸

💖HAPPY💖


ありがとう

ございます(*´ー｀*)

• 共感2

共感✨

していただき

ありがとう

ございます(*´ー｀*)


支えて

いただき

感謝の

気持ちです✨


ほんとうに

ありがとう～🌸



ありがとう～🌸

• 共感2

夕御飯

作ろう～✨


(*´▽｀*)／



美味しいの

作りたいと

思います✨

• 共感2

夕御飯

ゆっくり

楽しみました


(*´ー｀*)


甘い

コーヒーも

のみました



片付け

はじめます✨

• 共感2

スレを

見ていただき

共感✨

していただき

本当に

ありがとう

ございました💖


明日から

平日


明日からも

家の事

がんばろう～✨


明日も

良い日に

なります

ように☘️


おやすみなさい⭐️


ありがとう～🌸

ありがとう～🌸

• 共感2

おはよう

ございます

(*´▽｀*)

• 共感2

今日も

良い日に

なります

ように☘️


(*´ー｀*)


週の

はじまり

🌸月曜日🌸

• 共感2

今日は

義父の

誕生日



おめでとう

ございます

• 共感2

今週は

木曜日が

祝日なので

嬉しい✨

• 共感2

今週も

何事もなく

穏やかに

過ごせたら・・・


本当に

嬉しいなぁ・・・


しんどいのは

かんべん

してほしいなぁ・・・

• 共感2

今朝の

体重

44.5

• 共感2

今日も

💖HAPPY💖を

大切に・・・☘️


深刻に

ならずに

明るい気持ちで

前へ

進もう～✨✨

• 共感2

だれにも

分かって

もらえないことだと

わかってるから


よけい

この

つらい

状況を

おわりに

してほしい

• 共感2

また

いつ

くるのかと


おびえながら


暮らしてる



なにか

いい方法

ないかなぁ



はぁ


つらいなぁ

• 共感2

かみさまに

いじわるされてる

気分に

なるんだよね・・・


はぁ

なんか

いい方法

ないかなぁ

• 共感2

今考えなくても

いいんだけどね



いつも

緊張しながら

暮らしてるの


自分でも

わかるから



でも

方法が

あるとしたら


そのときに

オロオロする



それしか

ないわけで

• 共感2

また

そのときが

きたら


オロオロするか



そうするか

• 共感1

愚痴


でも

希望




そのときがきたら


だから


今日は

今日を

せいいっぱい

楽しむ✨

• 共感2

すーーー(*´ー｀*)


はーーー(*´〇｀*)


深く息をする✨


深呼吸✨



今日という日に

感謝の

気持ちが

わきあがってくる✨


ありがとう

ございます✨

• 共感2

ROMしていただき

共感✨していただき

勇気をもらえます✨

ありがとう～🌸

• 共感2

買い物へ

行ってきまーす✨


(*´▽｀*)／

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ここに

書いていた

言葉が

わたしのなかから

なくなって

しまって

なにも

書けなくなって

しまった

• 共感1

自分では

ない言葉は

書きたく

ない

• 共感1

ここだけは

うその

気持ちを

書きたくない

• 共感1

いま

書ける

言葉だけを

書いて

いこう

• 共感1

4／29(木)43.3

4／30(金)44.1

5／1(土)44.5

5／2(日)44.3

5／3(月)44.2

5／4(火)44.4

5／5(水)44.7

5／6(木)43.9

• 共感1

体重は

毎朝

きちんと

はかって

自分が

気分良い

体重を

キープ

できてる


嬉しい✨

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