「お兄ちゃん、腕太くなった?」
昨日久しぶりに実家に行ってんだけど、暑かったから半袖で行ったら妹が嬉しいことを言ってくれた。
つい顔が緩んでしまいながらも「そう?」と聞き返したら、「前はヒョロヒョロの折れそうな腕だったのに、今は全体的にガッシリして太くなってる」と言ってくれた。
自分で分かるぐらい顔が崩れながらも「ありがとう」と返したら、妹に「事実を言っただけだし」と変な顔された。
最初はモテたいなと思い始めた筋トレ、、、始めたのは去年の8月の終り頃
今は習慣化しつつある筋トレ、、、今では健康維持が目的、長年悩んでた便秘が治ったからです。
でも、成果が出ていることが分かって嬉しいです。自分でも変わったかなと半信半疑でしたが、妹のおかげで自信がもてそうです。
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