仕事への不安

レス1 HIT数 933 あ+ あ-


2021/02/09 09:11(更新日時)

仕事への不安が大きいです

仕事が来ると納期までに間に合うか?他に仕事が入って納期が遅れたらどうしよう。など考えなくても良い不安が大きくなり、仕事が入るのが苦痛と言うか恐怖です

十分納期に間に合う時間をもらってて、余裕があるんですが、頭がパニックになり、
通常1週間で納品できるものを、仕事を貰った、その日、或いは次の日に完成間際までにしておかないと不安です。

不安を減らす。とかビビり過ぎるこの考えをもっと冷静になれる方法は何かないでしょうか?

休みの日も休みじゃなく、常に時間が気になってずっと不安な気持ちがとれません

No.3227750 (スレ作成日時)

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No.1

心療内科へ行って
精神安定剤を飲むのをオススメします

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