深呼吸して笑顔で(*^^*)♪

レス487 HIT数 26194 あ+ あ-


2025/04/21 00:07(更新日時)

新たに深呼吸場所を作りました。

いろんな思いはあるけど
ここに書いて深呼吸。
一度気持ちを落ち着かせてから
次の行動を考えられたらいいな。

ここは小さくなりがちな自分を
解放する場所。
良いことも悪いことも内緒の想いも
こっそりつぶやきますφ(..)

『色んな思いや経験が人を作る。
無駄はきっとない。』

おうっ(●≧ω≦)9

No.3206214 (スレ作成日時)

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No.201


ここのところ発作がないようで
ようやく波に乗れたかな?
と思ったらもう週末。
休みでリセットされちゃうかな...。
んー( ̄~ ̄)

今週はモネ以外は
昼間のテレビをつけなかった。
来週もそうなればいい。
定時出勤、続きますように。

気象病なのか鬱なのか
それとも内臓の問題なのか...
でも今週は好調だったから
内臓ではないんだろうな。

今日はパパが好きなものを
作るべし(*>▽<*)ゞ

No.202


昨日今日と絶好調みたい。
呆れるくらい機嫌いい。
すっごく話しかけられる😅

こんな時の笑顔はかわいいんだけど
しつこくて若干イラッとなる。
けど、それを出さずに話を聞いて
盛り立てて...
さて、明日はどうなる?
朝から出勤できるかな??

No.203


先生に会いたいなぁー...。

でも、言わない。
ここに書いてメール送信のフリ。
そのための場所。

No.204


1年経っちゃったなぁー。

年度末に会えると思ってたのに。
異動になる時の春休みは
会いに来てもいいって
先生、言ってたのに。

なーんて
言えないっつーの。

私だけしか覚えてない約束...
2つ目ですな。

No.205


久々に夢に先生登場。
ビックリなくらい
たくさん話してた。
いいなー、夢の中の私(≧ε≦)

声も姿も1年前の先生。
今はどんな感じかな?
そんなに変わってないですか?

No.206

>> 205
夢の中でも最後。
他の人達が話し終わるのを
ずっと待ってた。
挙動不審(≧∇≦;)

太陽先生のことを待ってた当時も
挙動不審に見られてたのかな?

ここにいますから😁
待っててもいい😁
そんな風に言ってくれた
時期もあって
その時は当たり前に隣にいたけど
ここにきちゃダメ、と
言われてからは
隣に行きたくて仕方なくて。

なんて
久々に太陽先生との癒やしTimeを
思い出してしまったわ。

というか、担任だった頃は
確かに癒やしTimeだったけど
残りの2年...特に最後の1年は
癒やしでなく
ストレスTimeだったと思う。
無理矢理、癒やしにしてたなぁ。

と、分析できるくらい
時間は経ちました。

No.207


我が家の受験生達、
指定校推薦を受けられることに。
とりあえず、ホッ。
ε-(´∀`*)

志願理由書を書いたり
面接の練習をしたりと
今は大変な時だけど
ここを踏ん張れば...。

あと少し。

No.208


服、ほしいなぁーと
思わなくなった。

先生に会う時に新調してたから
会えない今は買う気にもならない。

これってマズくない?
(^_^;)

もう少し後に行事はある。
けど、保護者が行っていいのかは
まだわからない。
行けたところで
先生の学校にまで
行っていいのかは...

うーむ。( ̄~ ̄)

No.209

>> 208
ただメールはできる...かな?

会いに行ってもいいかは聞ける。
たぶん今も深呼吸Timeが
思い通りに作れなそうだから
駄目だろうけど
ダメなりの返事はくる。

でも、それでいいのか?
会いたい気持ちが
『会いたいなぁー』と
少し思うくらいで
抑えられているのなら
今のまま何もしなくても...。

No.210

>> 209
先生から返信きたら
今よりもっと
会いたくなる気がする。
先生と話したくなる気がする。

先生に話を聞いてほしい気持ちが
爆発しちゃいそう。

ヾ(。>﹏<。)ノ゙

No.211


会いたいな。

ホームページだけじゃ
足りないな。
あの横顔、隣で見たいなぁー。

先生が足りなくなった。

No.212


兄くん、
出願書類準備のため学校へ。
完成して投函できる状態になったと
連絡があったので迎えに。

駐車場で兄くんを待ってたら
一足早く担任の先生がやってきて
ちょっとお話。

担任の先生の手には
コーヒーの空き缶とタバコ。
それを横目で見ながら話していたら
無性に先生に会いたくなった。

...参った(≧ヘ≦)

  • << 214 結婚してから携帯灰皿に 吸い殻を入れるようになって 『先生、変わっちゃったな。』 なんて寂しくなったけど いつの間にか コーヒーの空き缶に戻ってた。 ...じわじわと嬉しかった。 変わっていくのはわかってるけど 変わってほしくない。

No.213

>> 212
ここで吸うのかな?と思ったけど
吸わなかった。

個人面談・進路面談以外では
話したことないもんね。
学校行事もコロナで中止と縮小で
担任と会うこともなかったし。
そんな保護者の前では吸わないかー。

くだけた感じでいろんなこと
もう少しお話したかったな。

No.214

>> 212 兄くん、 出願書類準備のため学校へ。 完成して投函できる状態になったと 連絡があったので迎えに。 駐車場で兄くんを待ってたら…
結婚してから携帯灰皿に
吸い殻を入れるようになって
『先生、変わっちゃったな。』
なんて寂しくなったけど
いつの間にか
コーヒーの空き缶に戻ってた。
...じわじわと嬉しかった。

変わっていくのはわかってるけど
変わってほしくない。

No.215


車の中の忘れ物を取りに外に出たら
先生がバイクで来てくれた場面が
シュッと思い出されたよ。

行方不明の哲を探すために
バイクで飛んできてくれたのに
私の心が持ってかれたー。
(≧∇≦;)

車だったらまた違ったのかな?

No.216

>> 215
家にとってもかっこいい
強烈な思い出があるって
ちょっときついなー...。

心細くて
どうしようもなかった時に
現れたあの瞬間、あの姿、
ずっと忘れないと思うんだ。

No.217


山Pからメールがくる(苦笑)

私が欲しいのは違うメールなんです。
山Pメールは嬉しくない(苦笑)

最近、何かしたっけな?
来るようになったきっかけが
何かわからない。
んー( ̄~ ̄)

No.218


進行形の好きを出されたあの時
どう思ったんだろう?
今はどう思っているんだろう?

聞いてみたいけど聞けないや。

No.219

>> 218
今でも自分は好かれてる、と
先生は思っているのかな...。

10年前と同じ気持ちでいると
わかっているのかな...。

正確には同じじゃないんだよ。
『好き』の程度は
変わってると思う。

だけど、やっぱり
先生のことを想いながら
『元気かなぁ』と
先生がいる方の空を眺める。
1日に何度も。

No.220

>> 219
好きです、なんて
よくメールできたな。

戻れるのなら全力で止めたい。
けど、戻れない(ノω=`)

...夜は寝なきゃ。
いろいろ思い出して
落ち着いてた想いが
また溢れてきちゃうよ。

それはダメ。

No.221


受験が終わったら
私の相談員さん面談の
予約を入れよう。
話を聞いてもらおう。

話しかけてるのにガン無視って
なんなのさ。
無視ってどうしてできるのだ?

相談員さんの解説を聞かないと
やってられねぇっす。

No.222

>> 221
私、何かしたかな?
変なこと言った?
変なことした?
全く記憶にないんだけど。

...こうやってさ
昨日の自分を振り返って
バカみたいに考えちゃうのよ。
それがめっちゃ疲れるのよ。

これを振り回されてるって
言うんだろうけど。

目の前にいるのに無視。
しかも急に。
朝起きたらこうなってた。

...どうしても原因を追う。
追っても意味ないんだけど
やっぱり考えてしまう。

何年も同じことをしてる。

No.223


んー...。
どうやら戻ったっぽい?

20年以上一緒にいるけど
ホントによくわからん( ̄~ ̄)

無視されてる時も疲れるけど
それが明けたあとの方が
より数倍の疲れが...。

ということで
甘いの食べちゃった。
もう甘いのを食べるくらいしか
ストレス発散できないよ。
はぁ〜〜〜( ´Д`)=3

No.224

>> 223
最近ちょっと体重増加気味。

前までは先生と話すことで
頑張れていたけど
今はそれがないからね。
その分、甘いものに手が伸びがち。

やめないとなぁー。
でも、イライラするんだよなぁー。

他に何かないかな?

No.225


お弁当作りが早く終わったので
ちょっぴり外に出てみたら流れ星。
久々に見たなぁ...。

数年前までは眠れなくて
余計な考え事をしまくるわ
先生への想いは募るわで
星空を見上げては泣いてたけど
今は22時頃に
スーッと寝てしまって
3時頃に目が覚める日々。
たまに全く眠れない時もあるけど
回数は減ったなぁと思う。

心配事が減ってきて
先生への想いも少々薄れて
...ってことなのかな?

良いことなんだと思う。

No.226

>> 225
『先生に会えますように。』と
願ってはしまうけど。

流れたあとに願っても
意味ないかな〜。

あー、先生に会いたいっ。
ここで叫ぶだけo(,,> <,,)o

No.227


忙しくバタバタしていると
目の前のことしか考えられない...
なんてことはなく。

忙しければ忙しいほど
ゆとりがなければないほど
先生に会いたくなる。

No.228

>> 227
とりあえず
入学手続きの書類、郵送完了。
諭吉さんは銀行さんに。
これで大丈夫、なはず。

あっちもこっちもで大変💦

No.229


お弁当作りの前に
少しの時間外に出て...

(*vд人)
願い事、叶うといいな。

大きくて長い流れ星に
ほぅ〜〜〜と癒やされたけど
寒くて見れたのは1つだけ。
明日の朝も時間にゆとりがあったら
また星空を見上げてみよう。

よし。
お弁当作り、開始(*'∀'*)9

No.230


今日はなんだか
すっごく先生に会いたかった。
最近じゃ珍しいくらいに。

ひと通り終わって
ホッとしたからなのかな。
先生に聞いてほしいなーって
思ってた。
で、メールを作り始めたけど
進まないんだな、これが。

会って話したいや。
けど、まだ時期じゃないと思うから
伝えないんだ。
先生は学期末で忙しいさー。

No.231


ふと気づいたら
10日も来てなかったよ。

ここに来て先生のことを書いたり
うちの愚痴を呟くのが日課だったのに
それがなくなりつつある。
良いことですな(*^^*)

先生メール作成中。
今日、久々に送信予定。
報告したいことを簡潔に
ってことで、まだ編集中...。

No.232


先生、思い出してくれたかなぁー。

メールを送った時だけ。
ちょこっとだけ。

それでもいいや。

No.233

>> 232
メールを送ったその日だけは
スマホを気にしてしまうけど
1日経てば気にならない。

返信なしが当たり前。
もうそれが当たり前。

それでもやっぱり
好きなままなんだけど
なんでなのかな?

1年以上
会ってもいないのに。

へーんなの。

No.234


年内最後の
哲と哲の相談員さん面談。

年内最後といっても
大学生になってからは
そんなに面談してなくて...
今日を入れて3回くらい??

毎週のように
通っていた時もあったけど
必要なくなってきた。

...眠い。
この待っている時間が
とてつもなく眠い。
もう終了時間になってるのになぁ。

久しぶりすぎて
盛り上がってるのかしら?

No.235

>> 234
待っている時間に
先生メールを作ってたけど
もうしない。
作らなくても良くなった。

メールよりも話したいなー。

No.236


哲、ようやく年賀状完成。
郵便局に出してきた。

年賀状、前はとても楽しみで
なるべく早く先生のもとに届くよう
「年賀状、まだ〜??」と
哲を何度も突っついていたけど
今はもう、何も言うことなく。

一言メッセージをなんて書こう?と
前はすっごく考えていたけど
今はもう、スラスラと。

いつ届くかな?
思い出してください(*vд人)

No.237


久々にパパとお出かけ。
年始のいろいろを買って
帰りにラーメン食べてきた♪

こうやって年末年始のいろいろを
2人で買いに行けるなんて
ホント、何年ぶり??

ここ数年...いや、ここ10年、
落ちに落ちまくる冬休みだったから
普通だとちょっと怖いよね😅

ま、一昨年くらいから
良い兆しは見えつつあったけど
それでもお出かけはなかったから
この変化は凄いなーと思う。

冬休み、
このまま平和なら良いんだけど。

No.238


菅波先生を見ると
やっぱり先生と重なる。
顔は全く似てないのにね。

同じ言葉と『先生』の響き...

*(*´∀`*)

No.239

>> 238
平和な年越しになりそう。
ふぅ〜(´∀`*)

今まではしんどい年越しだから
先生に現実逃避してるんだと
思っていたけど
平和な年越しでも
先生のことを想うんだなぁって
そんなことを思った。

...楽しみが減った気がする。

『前々任校の先生』になったことが
大きいのか、
コロナもあり学校の流れもあり
先生に時間的ゆとりがなく
なかなか会いに行けないのが
大きいのか。

それとも
以前が現実逃避しすぎで
メールを作るとか年賀状を出すとか
小さなことでも
楽しく思えたのか。

今年は先生に会えなかった。
メールのやりとりも1度だけ。
そんななのに...。

楽しみは減った気がするのに
『好き』は減らないみたい。

No.240


年末年始、終わった。
疲れたー(,,> <,,)

好調なまま終わるってことはなく
やっぱり落ちてはいたけれど
それでも年々良くはなっている...
と思う。

けど、義兄はそうは思えないのか
落ち込んでました。

こういうもんだって思わないと。
年単位で考えるものですから。

No.241


先生の字
相変わらずあったかい。

年賀状のメッセージ、
読んだら涙出た。
そしてにっこにこ。

哲への言葉ってより
私のメールの返しじゃん。
こういうのがさ...。
もう...さ。

会いたいなー。

No.242


年賀状の返しだけで
こんなにもこんなにも
嬉しくなっちゃうなんて。

先生、遠い人になっちゃったな...。

言葉にも写真にも字にも
癒やされまくってて。

遠い人なのにな...。

いつか会えるかな?

No.243


今日は体が重いっす。
すべてがめんどくさ。

ずっと寝ていたいけど
そんなことできるわけもなく。
それでも言われる

「家族といられる休日
幸せでしょ?」

...自分がしたいように
できるのなら
ずっと寝ていてもいいのなら
幸せなのかもしれません。

とりあえず
頭痛薬飲んで頑張る。

No.244


コンビニで缶コーヒー。
カフェオレに手を伸ばし...
棚に戻した。
で、微糖コーヒーにした。

カフェオレを意識するってことは
まだ太陽先生のことを
意識しているってことなのかなぁ。

好きな気持ちはなくなったけど
探してしまうのは残ってる。
年賀状で『はぁ( -"-)』と
思ったのに(失礼な話だけど)
探してしまうのはなんなんだ?

探すのやめたい。
ふとした時に思い出すのも
やめたい。
美化した思い出に
楽しかったなぁーと思うのも
いい加減やめたい。

...と思っているけど
時間、かかるのかなぁ。

No.245


今日はメールを作らない。

始業式だから...とか
終業式だから...とか
そういうのはやめるんだ。

伝えたいことがある時にだけ
連絡する。

がんばろーっと。

No.246


先生、元気そう。

こうやってホームページ覗いて
小さな姿を確認して...。

んー。
これでも好きな気持ちは
続くもんなんかな?

換気している教室は寒そう。
子ども達も先生方も
厚着でモコモコ。

早く暖かくなぁれ。

No.247

>> 246
暖かくなると
異動から丸1年。

学校の流れを一通り経験すれば
少しはゆとりできるかな?

No.248


責め立てられるような言い方が
すっごく嫌。

なんで普通に話せないんだろう?

畳み掛けるような言い方に
こっちは詰まってしまう。

No.249


先生の学校の近くに用事があり
久々に見に行ってみた。

日曜日...誰もいない。
静かな静かな学校。

明日になれば
先生、ここにいるのになぁ...。

先生が車を停めている場所を
ぽーっと眺めながら
「寒いなぁー。」とひとりごと。

No.250


日常にいないのに
名前を聞くことすらなくなったのに
それでも毎日
笑顔が目に浮かんでくるのは
なんでなんだろう?

そばにいないんだから
無くなってもいいのにね。

あー、会いたい。
今の先生を知りたい。
聞きたいこと、聞いてほしいこと
いっぱいあるよー。

...とは言えないのでここに。

今の状況じゃ
「先生の学校に行っていい?」
なんて聞けないよ。
不要不急だし。(。・・)

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