死にたい時どうしますか？どうやって乗り越えてますか？

頭の中で自分を殺します。
説明が難しいですが、いつでも死んでいいと思うと結構楽になります。

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焼肉食べ放題いく。
焼肉をサンチュと韓国ノリに巻いて腹いっぱい食べる。
(ごはんは食べない)

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泣いてとりあえず誰かにラインする
そして構ってもらう

一瞬気がそれるだけでなんとか大丈夫なってる

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死ねないから生きるしかない

生きるしかないなら前を向く

時間は何をせずとも確実に過ぎていき

その間も人生色々で

逃げてしまったらその代償は大きい


主さんが何歳かわかりませんが
とりあえず１日､１日を悔いなき生きた方が良いよ

時間の流れは止まらないから

気が付けば自分から死ななくても
死は近くなるよ

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自己憐憫に浸ると頭おかしくなりそうだから、ご飯食べて、酒飲んで、「ご飯食べれてるだけ幸せかな〜」って完結しとく。
でも、生きてりゃ死にたい時あるよねー。

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なんか栄養があって温かいもの食べます。
甘い食べ物とか飲み物たくさんとると後からガクンと来るから気を付けてます。
深夜だったりして食べたり出来ない時は、とりあえず体を温めるのと漫画とか読んで気持ち切り替えます。

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私は自分が死亡した後のことを考えます。親や子供がどうなるかを考えると涙が出てきて思いとどまることができます。
ふと、死んじゃったら楽なのにと思う出来事もありますが、すぐに親や子供の顔が浮かんできてできません。

正直自分で死ぬことほど勇気のいることはないと思うので、その勇気があるなら何でも乗り越えられるんじゃないか？と思う部分があり、生きて行けてるんだと思います。イジメられていた時期もあり、何の為に生きているのかわからないと思う事もありました。でも、こんな奴等のために自分を犠牲にするのは馬鹿らしい。だったら学校行かなきゃいいや！って気持ちでそこまで至りませんでした。思考を変えてみると乗り越えられるかもしれません。

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自分を追い込んだ奴らを意識する

正統的責任転換

物理的な仕返しはハードルが高いから

すぐには無理だし　怒りを活力に変える転換して今を生きる

怨念だけだと　生きてる時間が無駄になる

折角　生きているのだから　（自分の為にも）些細な事でも動くことが大事！

手始めに　散歩などでも　全然　悪くない

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