食生活立て直しつつ節約も頑張ろう！

昼食
野菜炒め乗せラーメン(昨日の野菜炒め残り、わかめ、ねぎ、コーン)
下の子 わかめ、ねぎ乗せ

夕飯
カレーライス(じゃがいも、玉ねぎ、人参、豚こま)
サラダ(レタス、ブロッコリー、大根)

冷蔵庫の中 見てたら、カレーライス食べたくなって作った。
レタス ゲット嬉しくて、使いたかったしサラダして終わり😂
頂きものの大根 スが入ってて、どうにかして使わないと😥な状態だけど、何してもイマイチ⤵️
早く使ってしまいたいし、千切りしてサラダに入れた。
これで大根 やっつけた🙌

カレー炊いてる間にストックの肉巻き 少し作った👍
パパはいんげん&人参のより、しめじとかねぎとかなすとかのが喜ぶので、今回はしめじのやつとねぎのやつ作った
朝、焼いて味付けだけ🙌
これで更に、お弁当 ちょいとラクかな💦

早く新しい お粉使いたいなぁ💕
折り込みシートも使いたい

里芋も早く使わなあかんけど、４つだけ残ったの どうやっつけようか🤔
あんかけしようか…ひじきの煮汁 今回は煮詰めてなくて残してあるし、それ使って車麩炊く時に一緒に里芋入れようか…
もうちょい悩んどこ💦

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主人 晩ご飯
カレー鍋
サラダ(夕飯残り💦)

主人 残業有りで２２時ごろ食事🍽
カレー鍋は夕飯残りのカレー利用
一人鍋用のお鍋にめんつゆ 水 カレーお玉２杯
ねぎ しめじ 舞茸 いんげん 白菜入れた

食後にマドレーヌも食べてた
『ちょっと焼きすぎ💦もうちょいしっとりしてたら良いな、でも美味しいよ』って

確かに レシピ通り焼いたら、ちょっと焼き時間長かったかな😥
まだオーブンの癖を掴めてない💦
１〜２分短くしてみようかな

さ、明日も主人 仕事、子供たち学校、私 バイト💨
今から洗い物とかして寝よう

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12/16

あれから、寝付き悪くしばらくウトウト
でも、５時すぎに目覚めれた🙌

それにしても寒っ
布団からなかなか出れず💦

バイトだけど、バイトよりお菓子やパン作りたい
買い物行きたい

そんなスタートだけど、気を奮い立たせて頑張ろー

本日の朝食🍙
目玉焼き
ウインナー
レタス
味噌汁(わかめ、椎茸、小ねぎ)
もち麦入りごはん

主人 お弁当🍱
しめじの肉巻き 照り焼き
レタス
ウインナー
ひじき(ストック)
ブロッコリー
もち麦入りごはん(昆布佃煮)

主人 出勤、子供たち登校で家事〜
月曜日はゴミ出しもあり、ゴミ集めしてたら学校から電話📲

子供たち 内履きズック忘れて学校に届けに行き、帰ってゴミ出し、掃除、洗濯物干し
あっという間にバイト行く時間

もうバタバタ😵

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バイト終わって買い物も済ませて帰宅💨


昼食 私のみ
カレーライス(残り)
味噌汁(残り)
ヨーグルト
甘酒豆乳


これでカレー 味噌汁食べきり✌️

夕飯
天ぷら(赤魚、ピーマン)
車麩の炊いたん(里芋)
もち麦入りごはん

夕方、上の子とお風呂入ってたら、『ボディクリーム もうない💦』と
気づかんかった😨
ストックなんてないよ〜😵

今日 塗る分あるなら、明日にでも買おう
なんて、思ってたんだけど、

今日 買いに行きたいと💧

えー、それ お風呂入る前に言ってよねー😫
ストックしてないのも悪かったけど

んで、超特急で洗ってお風呂出て 髪乾かして、あったかい格好させて、上の子とすぐそこのドラッグストアに🚶‍♀️

その後、疲れが出てしまい、夕飯 予定してたスパサラ作れんかった😥

折り込みシート使ってパン作りしたいけど、体調と相談だな

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12/16 買い物
aスーパー

みかん１３個入り ¥498
かじき 95×4 ¥380
赤魚2尾 ¥170
さば１尾 ¥298
あさり(g¥95)¥296
トマト 95×3 ¥195
シャウエッセン ¥368
ざく盛りフルーツヨーグルト¥85
ビヒダス アロエヨーグルト4コ入り
半額 ¥79
豆乳１ℓ ¥158
米糀甘酒200ml 98×2 ¥196
低脂肪生クリーム¥118
豚ロース(g¥95) ¥711

¥3,922

農協直売所
白菜１玉 ¥260
菊芋 ¥150

¥410

１２月分合計¥8,645

卵 牛乳はどこも安くなくゲットなし💔
明日こそは欲しい〜〜！
野菜たくさんあるし、メインになりそうな安いもんゲット！
みかん 子供たちのおやつに⭕️なのでゲット
先週、欲しかったトマト🍅 安くてゲット
シャウエッセン ¥380切ってたら買いと決めてるのでゲット
魚介類安くて嬉しい😆
肉は欲しいの豚ロースぐらいだった
手羽元 g¥75は高い😥のでスルー
豚ひき肉 g¥95、メンチカツ 餃子 ワンタン鍋等したいけど、g¥78の時あるのでスルー
ヨーグルト 豆乳 甘酒、最近 サボってたけど、また復活させな〜とゲット

直売所 今日特売日の のぼりが✨
ちらっと入ってみると白菜１玉が目に飛び込んできた
中玉だけど、ズシっと重い
これで260円なら買い〜✌️
直売所にしか売ってない菊芋 血糖値対策にゲット

これでホクホクです🙌

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12/17

昨晩、23時半に布団入ったら、4時半に目が覚めた💦
でも、もうそろそろ起きなきゃ😅
寒い😵

パパ 昨日の晩ご飯
白菜と豚肉の重ね鍋
(白菜、豚こま、しめじ、人参、にら)

結局、昨晩 成形パン作っちゃった
折り込みシート使ってチョコマーブルパン🍞
いろんな形にするの楽しかった🎵
焼きたて 頬張ったら美味しくて幸せ😍
パパも『めっちゃ美味しい⤴︎』と
６個作った
１個42円
250円ちょっとで６個、パン屋さんで６個買ったら1,000円飛ぶし、スーパーで特売の５８円菓子パン ６個買っても３５０円はする
もう買いたくならんね
子供たち 喜ぶかなぁ

さ、起きて お弁当&朝ごはん

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主人出勤🚙💨 子供たち登校🏫
私 今日はバイト休み🙌

今、洗濯完了 待ち
でも、外は雨☔️
暖房効いたお部屋に干すとしよう

今日こそは卵 欲しい！と、チラシ見てた
Eスーパー 98円だ⤴︎
Ａスーパー 87円！でも、1,000円以上買わなあかん😥
食材 山ほどあるし、1,000円以上買いたいほど 欲しいもんないし、Ａスーパーは行かんかな
Eスーパー 火曜市やけど遠いな…

卵安くないけど、Gドラッグストア 豆腐19円！もやし17円！焼きそば麺9円！豚こまg¥77！鶏モモg¥77！鶏胸肉g¥47！牛乳155円！めんつゆ278円
欲しい〜✨
Eスーパーと近いし2軒まとめて行こうかな

近くにないけど、業務スーパーも行きたいんやよなぁ
乾燥ひじき 乾燥わかめ欲しいし
ポン太ポイント貯まってきたから、ローソンでポン活もしたいし

でも、雨の中 行くの嫌やな

ピザもパンも作りたいし、お菓子もストックも
作りたいもん 山ほど
でも、卵なけりゃ 話にならんわな〜😂

これ、全部は無理やし、干しもんしながら どうするか考えよ
でも、最低限 卵だけはゲットするぞ〜


本日の朝食🍙

ウインナー ボイル
トマトサラダ
赤魚 ピーマン天ぷら(残り)
味噌汁(小松菜、人参、白菜、ねぎ、しめじ、舞茸、豚こま)
ごはん🍚

パパ お弁当🍱
ねぎの肉巻き(ストック)
ウインナー
ひじき(ストック)
ほうれん草のおひたし
ごはん(昆布佃煮)

卵がなくなってしまったから、メニューちと大変😢
やっぱ、卵はウチ ないとダメや
朝ごはんに卵 出さんと、『今日、目玉焼き 無いん⁇』とか言われるし😒

卵あれば 何なりできるし、切らさんように買うとこう
もちろん特売日に😁

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12/17 買い物

Eスーパー
卵 ¥98
キャベツ¥98
りんご¥98
牛乳２本 ¥300
豚バラブロック(g¥98)¥395

¥1,070


Gドラッグストア
大根 ¥98
豆腐 19×3 ¥57
もやし ¥17
大葉 ¥78
ミニトマト¥88
油揚げ¥78
鶏胸肉(g¥47)¥234
豚こま(g¥77) ¥521

¥1,213


Eスーパー 少し遠いうえに、特売卵は売り切れ時間早いので、売り切れてるとショック莫大
今日はちょっと出遅れた感 有りで不安になりながら向かうと


特売卵 もう僅かだったけど、売り切れてなかった✨
すかさずゲット😁
キャベツ キレイ✨重〜い、ゲット
豚バラも安いしゲット
牛乳 Gドラッグストアで買おうと思ってたけど、こっちのが安いしゲット
卵 あれば安心✋
納得のお買い物できた


Gドラッグストアで、狙ってた豆腐 もやし 豚こまゲット
豆腐は揚げ出し豆腐 温奴 味噌汁 主人の一人鍋用に使うのでまとめ買い
もやしは冷凍苦手なので、使う分だけにした
豚こま たくさん嬉しい😆ゲット
鶏胸肉 なかなかg¥50切らなくなっちゃったからゲット😁

在庫たくさんになったから、次の卵 特売日まで買い物なしにしよう

業務スーパーとポン活 今度にお預け😈

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昼食 私のみ
ピザ(ピーマン、玉ねぎ、舞茸、ウインナー)
ヨーグルト
豆乳甘酒

生地だけ作って 室内で発酵させてる間に買い物行ってた
帰ってから、生地伸ばしてトッピング、二次発酵 焼成で、ちょっと楽だった
焼く時230℃１５分にしたら、みみ カリカリサクサク 生地もっちりで美味しかった⤴︎
でも、チーズ焦げて あんま伸びなかったから、次はちょっと温度下げてみよう

お昼 ピザって決めて、生地してあったから、道中の誘惑に勝てた(^^)v
これ 食べたい💕ってなっても、『ううん、ピザが待っとる』と振り切れた

ピザ焼いてる間、豚の味噌漬け用に豚ロース漬け込んだ
これで、明日以降OK🙌

きんぴらストック作りたかったけど、疲れたから また余裕ある日に💦

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夕飯

豚の生姜焼き(玉ねぎ、ピーマン)
レタス ちぎっただけ💧
あさりの酒蒸し(にんにく、にら)
高野豆腐の含め煮
赤魚のアラ汁(小ねぎ)
もち麦入りごはん


食後にフレンチトースト
パパ おつまみに揚げ出し餅

ごちそうさま！


パパ 残業なしだったから、家族揃っての夕飯

あさりと高野豆腐、赤魚 天ぷらにした時にアラ残ったから アラ汁もしようと決めてたけど、それじゃあっさりすぎて文句出そうなので 生姜焼き追加
ピザの具 用意する時に、玉ねぎとピーマン 少しよけといて肉と一緒に炒めて味付けした

下の子、アラ汁 私の分も食べて、ごはん ２杯、おかずもたっぷり食べてからの、食後のフレンチトーストでも足らず、冷凍庫にあったパン 焼いて食べた💦
小３でこれだから、中・高生になった時 恐ろしや〜😨

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12/18

今日は少し暖かめで起きやすかった
今日もバイトより手作りな気分やけど、テンション上げてこ〜

朝ごはん
目玉焼き
ウインナー
レタス
高野豆腐の含め煮
もち麦入りごはん

パパ お弁当
豚こまソース照り焼き
サラダ(千切りキャベツ、ミニトマト)
卵焼き
ひじき(ストック)

朝から何やら色々してたら、もう出勤時間😵
でも、ケーキ焼けた(^^)v

昨日、りんごゲットしたこと知った子供達が『この本のこのケーキ作って！』
と、２人ともテンションMAX
んで、昨日 しなかったから、今日の出勤までに作っちゃおうと
ギリ間に合った💦
うまいこと いったかな
ドキドキ💓

さ、今から仕事せな

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12/18 買い物

切り餅１kg ¥278
きな粉300g ¥88

¥395

１２月分合計¥11,323

一緒にクッキングシートも買った

切り餅もきな粉も 子供達おやつに欲しいしゲット
醤油１ℓ¥198だったけど、もうちょい安い時あるしパス

本当は、バイト終わりにVスーパー 行きたかったけど、時間なく諦めた
g¥77の豚ひき肉、¥77からし わさびチューブ欲しかったのに〜💔

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昼食 私１人ランチ
あさりパスタ🍝
ヨーグルト
みかん

夕飯
豚の味噌漬け焼き
スパサラ(キャベツ、玉ねぎ、いんげん、じゃがいも)
ほうれん草ともやしのおひたし
味噌汁(豆腐、わかめ、小ねぎ)
もち麦入りごはん

りんごケーキも食後に💕


ごちそうさま！

下の子、授業で書き初めの練習したみたいで、持ち帰ってきた。
思ったより上手に書けてたけど、冬休み 特訓やな💦

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12/19

パパ 今日明日仕事休み、今日午後から明日まで会社の慰安旅行みたいの行く予定🙌
子供達 放課後デイサービス行く日→帰り１７時半前後
私 昼過ぎまでバイト

バイト帰ってから 子供達帰って来るまで、ゆっくりやりたいことできる〜😆✌️

本日の朝食🍙
目玉焼き
千切りキャベツ
豚の味噌漬け焼き(残り)
ほうれん草ともやしのおひたし
もち麦入りごはん

今日はお弁当も作らなくていいので楽ちん🙌

今日はVスーパーが卵¥98だ😃
でも、500円以上買わなあかん😣
他はヨーグルトと大根ぐらいしか欲しいもんないし、行くか行くまいか悩ましい😥
卵は今日は ここしか安くないもんなぁ
明日、卵¥48特売のスーパーあるし、明日にするか…
もう卵 ２つしかないし、明日まで保たない😨
もうちょい考えよ💦

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12/19 買い物
Vスーパー

卵¥98
大根 ¥98
ベーコンブロック(g¥98) ¥357
ヨーグルト400g ¥128
ジャム380g ¥198
かぼちゃ(g¥38) ¥156
もち麦500g 半額224×2 ¥448

¥1,601

１２月分合計¥12,924

悩んだ挙句、バイト帰りに行った💦
卵 やっぱり欲しいもん
着いたの 13時頃だったけど、特売卵 まだ残ってた✨
欲しかったヨーグルトもゲット
大根 まだ使いかけあるけど、豚バラと一緒に一緒に炊きたいしゲット
かぼちゃ 北海道産がg¥38でゲット
ベーコンブロックも安く、朝食やクリーム煮に使いたくてゲット
ジャム 380gで¥198は買い〜

もち麦 ちょうどもうなくなりそうなところで💦
ご飯炊く時 大体入れるから なくなるの早い💦
500g １ヶ月保たないし、期限内に２袋いけそうやからゲット

私的には納得のお買い物😆

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私 １人ランチ

あさりおにぎり(冷凍ストック)
ラーメン(わかめ、小ねぎ)
ヨーグルト

出勤前と昼食後にお弁当や普通のご飯のおかず 冷凍ストック作った
お弁当用の豚こま重ねカツ 豚こま重ねのお好み焼き風お肉、あと焼くだけ揚げるだけにした✨
きんぴらも ストックないし作った。

豚こまと舞茸の香味炒めの下味冷凍もした。
こんだけしとくと、お弁当やご飯作るの楽ちん🙌

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夕飯

カジキのマヨパン粉焼き(ソースマヨ)
トマトサラダ
ひじき(ストック)
もち麦入りごはん
りんごケーキ

りんごケーキ 食べきり

下の子 デイサービスから帰るなり腹痛訴え、ごはん ほとんど食べなかった😥
明日まで様子見て病院受診＆学校お休みかなぁと思ってたら、りんごケーキはペロリで、寝る前には痛み なくなったみたい💦
そして、学校＆デイサービスにいる時は、全く痛くなかったみたい
お腹空きすぎたんかな😅
一応、朝まで様子見ておこう

また何か作ろうっと💨
ホットケーキミックスが50gだけ残ったから、ネットで拾ったマフィンのレシピ 試してみよう

明日の朝は食パンにするつもりやから、もうちょいで仕込み 始めよう✊
半分残った生クリーム使いたい💦

最近、手作り楽しい😆
節約も出だし うまいこといったからか、めっちゃ楽しくなってきた✨

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12/20

昨晩、パン 仕込んで焼き上がり待ち中に寝落ちしてしまって、起きたら5:15😨
焼き上がりのブザーすら 気づかなかった😭
案の定、側面少し ヘコんでる⤵︎
てっぺんもちょい萎んでた
でも、美味しかったから良し👍

そして、昨晩、ショックなことが…
卵 ひとつ、床に落としてしまった😱
もったいない(TT)
白身の"にゅるーん"がなかなか拭き取れず 更にテンションdown😢

今朝も寒〜い、天気良くなーいで、テンションdownだけど、焼き立てパン パワーで頑張る💪

下の子、元気あり 食欲あり 熱なし 下痢なしやが、また お腹痛いと言い出した😭
今日は一応 学校休ませて、ゆっくり過ごすことにした

私 バイト休みやし、業務スーパーと48円の特売卵ゲットしに行く予定でいたけど、今日は諦めよう
あとで、すぐ近くのドラッグストアに うどんだけ買いに行ってこよ💨

本日の朝食🍞
焼き立てパン(ブルーベリージャム、すももジャム、マーガリン)
セノビックカフェオレ味

今日のパン🍞 お粉はスーパーノヴァ
半端な生クリーム使った
ふわふわしっとりで美味しかった♡

あと僅かだった すももジャムも今朝で終わり

さ、仕度して うどん買いに行こう
でも、外 土砂降り😫

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昼食

うどん(わかめ、ねぎ、油揚げ)
カジキ、トマトサラダ(残り)

パパ １１時頃帰って来た
なので、３人でお昼ごはん🍴
下の子 腹痛治ったようで、ガッツリ食べてたけど大丈夫かな😅

パパ 帰って来たは良いけど、『コーラ買って来て』
もう買い物行った後やったけど、同じお店にまた行くハメに😫
もう！自分で買うて来い😤

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12/20 買い物

コーラ２ℓ¥168
バナナ 3割引 ¥69

冷凍うどん５食 ¥238

¥513
１２月分合計¥13,437

結局、２回買い物行かされ、いる物だけ買った。


夕飯
鍋(豆腐、白菜、もやし、小松菜、大根葉、しめじ、舞茸、油揚げ、人参、大根、玉ねぎ、ねぎ、豚こま)
茶碗蒸しもどき(ひじき煮残り)

食後に梅ヶ枝餅
上の子 バナナ追加
下の子 みかん追加


お腹治ったばかりの下の子＋昨日 宴会でどんちゃん騒ぎのパパ
なので、あっさりしたメニューにした💦
野菜たっぷりあるし、在庫整理も兼ねて鍋に
寒〜いから あったまりたい、手抜きもしたい😝
鍋 美味しかった♡

茶碗蒸しもどき 昨日解凍して残ったひじき煮を具にした

今日、子供が 学校でお楽しみ会みたいなのあって、梅ヶ枝餅 作ってお土産持って帰って来た💕
美味しかった😄
子供達 果物追加💦
よく食べるわ〜

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12/21

寒〜い 眠〜で、起床6:30
もうみんな起きてた💦

今日からパパ 夜勤
子供達 放課後デイサービス行くけど、 シチュー作ってお昼ごはんに食べる企画やから お弁当なし😆
下の子 朝からめっちゃ元気なので行かせることに

朝は昨日の鍋の残りを雑炊に💦
寒いから ちょうど良いね😊
それでも、まだ残ってるから、バイト＆買い物から帰ったら、私 1人でお昼ごはんに食べよう

チラシ 近くのaスーパーが卵¥95
遠いけど、Oスーパー¥55！Dスーパー¥88
でも、どこもここも1000円以上買うのが条件⤵︎⤵︎
それ以外に欲しいもんあって、どこで買うにも1,000円以上になるけど、今日は昼過ぎまでバイトあるし、卵 残ってるかな😥
遠い2軒は、行って売り切れてた時のダメージ莫大❗️
なので、大人しく aスーパー狙いでいくかな

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今日も疲れたぁ😩
今、夕飯 食べ終わって落ち着いた

本日の夕飯🍽
鯖の竜田揚げ
とろみ肉じゃが(じゃがいも、玉ねぎ、豚こま、糸こんにゃく、えのき、いんげん)
キャベツとニラのナムル
もち麦入りごはん

パパ 夜勤弁
豚こま重ねカツ
千切りキャベツ
ウインナー
きんぴら(ストック)
ひじき(ストック)
もち麦入りごはん(昆布佃煮)

お弁当、ストック たくさん使って手抜き💦
でも、カツ きんぴら ひじき入れたから、手抜きには見えんはず💦

動きっぱなしで疲れて眠い
でも、23時過ぎてから寝ないと 訳分からん時間に起きてまうから、何か作ろうかな😅

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12/22

子供達に起こされ 起きたら6:30
昨日焼けたパン 軽くトーストして、ジャムやマーガリン塗って 牛乳と一緒に朝ごはん
幸せ〜💕

今日は、なるべくどこも行かず、子供達とピザ作って過ごそう

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子供達とピザ作って お昼ごはんに食べた
子供達 楽しそうに作って、たくさん食べてくれた💕
下の子 とろーり溶けたチーズが苦手だけど、『美味しい！』と3切れ食べてた⤴︎

トッピング→ポテマヨ コーン ピーマン ブロックベーコン細切り

また作ろう✊

今回、作ったレシピは ふわふわボリュームある生地📝

お粉 もう１０回分もない…(￣◇￣;)

強力粉 またネットで注文したいけど、どこで頼もうか悩む…😥
ママパン 気に入ってて、ずっとママパンで買ってた私
２６日までスーパーノヴァとスーパーキング 安く買えるから、またママパンにお世話になろうか…
クーポンも使えるし👍
アーモンドプードル ３店舗の中で1番安いし✨
欲しかったバニラオイルも安い✨

こだわり粉屋、キクヤも気になってて、楽天でカートインまでしたけど 決めきれず⤵︎
キクヤ 今ポイント１０倍やしなぁ👀✨
試したい お粉たくさん取り扱ってるしなぁ👀✨

欲しかった冷凍ホイップも買えるし💕
でも、業務スーパーにも冷凍ホイップあったりするんよね
どっちが安いんやろ^^;

考えれば考えるほど 分からんくなる〜😫

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夕飯 後片付けも終わり、パン仕込み中🍞
うまくいくかな💓

本日の夕飯🍽
豚バラ大根
豚こまと舞茸の香味炒め(下味冷凍)
サラダ(白菜、豆苗、コーン)
もち麦入りごはん

子供達 食後に安倍川餅

パパ 夜勤弁
白身魚タルタルフライ(冷食💦)
ひじき(ストック)
きんぴら(ストック)
蒸しブロッコリー
ミニトマト
もち麦入りごはん(昆布佃煮)

昨日から炊いてた豚バラ大根 美味しく仕上がった⤴︎
あとは切って混ぜるだけサラダと下味冷凍してあったの 解凍して炒めただけ😅

お弁当は、午後から疲れてて あんま作れる元気なく、本当の本当に手抜き💦💦
でも、パパ 白身魚タルタルフライがお弁当に入ってたらテンション上がるから良し💦

下の子、ごはん食べて 安倍川餅３つも食べた∑(ﾟДﾟ)



パンのお粉 どこで買うかで頭いっぱい😵
こだわり粉屋は欲しいの２種類で、今回いろいろ試したいから 候補から外すことに
キクヤかママパンやけど 決めきれん😿

グズグズしてると 在庫なくなるから、はよ決めんとね💦

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12/21 買い物
aスーパー

卵¥95
薄力粉 ¥95
サラダ油¥155
厚揚げ ¥55
じゃがいも大袋¥195
玉ねぎ大袋 ¥195
りんご 98×2 ¥196
さつまいも ¥198
糸こんにゃく¥58
カップ麺 95×3 ¥285
松竹梅かまぼこ ¥680
栗甘露煮 ¥458
黒豆¥298
シチュールー¥95
そば乾麺５束入り ¥188
シャウエッセン ¥375
白身魚タルタルフライ(冷食) 半額 160×2 ¥320
えのき ¥75

¥4,282


12/22 買い物

Aドラッグストア
牛乳 158×2 ¥316
チョコ徳用 ¥228
アイス 108×4 ¥432

¥1,054

１２月分合計¥18,772


昨日は 結局、aスーパー行った
バイト終わりで買い物行けたの14:30
卵 まだ残ってた⤴︎
薄力粉もサラダ油もシチュールーも残ってて ゲット
欲しいもん 逃さず買えた⤴︎
おせち 年越しそばに必要なものもゲット
肉 魚はとりわけ安いもんなくスルー
牛乳は高かったから我慢
冷食 半額だったし、パパが コレ入ってるとテンション上がる⤴️ってやつ 買った
納得いく お買い物できて嬉し❤️

子供達と一緒だと無駄買いする危険 大やから、今日は買い物 行く気なかったけど、牛乳 丁度切らしちゃって Aドラッグストアが買いな値段だったから ２本買っちゃった^^;
チョコ&アイスは みんなのリクエスト💦


ネットで子供達のセノビック注文もした
後日、支払いの時に食費に入れよう

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12/23

今日は３０分寝坊😵
すぐ食べれるようにコーンパン作っておいたから助かった
子供達を遅刻させずに済みました◎

バイト休みだ〜＼(^o^)／
でも、午後から個人懇談 通知表渡しがある⤵︎
何 言われるんかな😥
悪さ してませんように(＞人＜;)

本日の朝食🥞
コーンパン
牛乳

手抜きだけど、子供達 喜んでくれた💕
１個３６円で できた⤴︎
買ったら、安くて98円やもんな

今日のチラシ 卵も牛乳も安くなく、他も欲しいもん何もない
でも、パパに傘 買ってくるように頼まれた😓
もう！自分で行って来い😤

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昼食
もち麦入りごはん
肉じゃが(残り)
カップ麺(買い置き)

夕飯
蒸し鶏(千切りキャベツ、玉ねぎ、千切り大根)
豚バラ大根(残り)
もち麦入りごはん

食後に ブルーベリージャムとバナナ入れたヨーグルト

パパ 夜勤弁
白身魚タルタルフライ(冷食)
ウインナー
きんぴら(ストック)
ミニトマト
もち麦入りごはん(昆布佃煮)

通知表もらって来た
苦手な部分は克服必要やが、良い部分もあって、まずまずじゃないかな
これからも頑張れ 子供達

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12/24

焼き立てパンのいい匂い〜で起きた朝💕
朝から美味しいパン 幸せ❤️
ブルーベリージャムとジャム塗って食べ、蒸し鶏の残りも食べ切った

今日は、急遽 バイト休みになったから、業務スーパーと 安いとこ行きたいな

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チラシ 見てたけど、どこもかしこもクリスマスフェアで、卵 安いとこ少ない⤵︎

とりあえず、業務スーパー行くから、その方向にあるMVスーパーが卵¥98

近場のEスーパーも卵¥98
Aスーパー 卵¥88！1,000円以上買わなあかんのやが💧
でも、豚こま 豚モモブロック ケチャップ 焼き肉のたれ欲しいから、条件満たせる
うーん、どこにしようかな😥


今日の焼き立てパン めっちゃ理想の仕上がり😍
家族みんなに褒めちぎられて上機嫌な私^^;
このパン 毎日食べたいから、配合覚え書
き

強力粉(スーパーノヴァ) 270g
水 190cc
砂糖 30g
スキムミルク 10g
バター 30g
塩 2g
ドライイースト(金サフ) 3g

やわらかパンコース、焼き色 薄め、タイマーなし

お粉 スーパーノヴァが結構好み❤️
次の注文、スーパーノヴァ 多めに買おうかな

洗い物して洗濯物干して 買い物に出よう
13:30には子供達帰ってくる😨

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買い物から帰ったら、子供達も帰って来た

買い物 久しぶりにたくさん買った💦
無駄にせず 大事に食べていこう

昼食 私のみ
コーンパン(残り)
豚バラ大根(残り)
肉じゃが(残り)


夕飯
ねぎとろ丼
トマトサラダ
冷奴
味噌汁(大根、白菜、小松菜、椎茸、油揚げ)

食後にアイス

パパ 夜勤弁
豚こまソースピカタ
千切りキャベツ
きんぴら(ストック)
白身魚タルタルフライ(冷食)
ブロッコリー
もち麦入りごはん

今日、年内最後のお弁当作り
しばらく お弁当作りお休み＼(^o^)／

熟れたトマト 賞味期限切れかけの豆腐、使いたくて夕飯に組み込んだ

豚ひき肉 安く買えたから、メンチカツ 衣付けるとこまでして冷凍ストックした。
餃子と迷ったけど、メンチカツ作ってないなと思って

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12/24 買い物
業務スーパー
椎茸¥98
鶏もも肉(g¥69) ¥478
マヨネーズ１kg ¥298
ホットケーキミックス1kg¥275
片栗粉1kg¥298
スパゲティ500g 87×2 ¥174
乾燥わかめ200g ¥258
乾燥芽ひじき500g ¥648
冷凍ホイップ500g ¥152
マーガリン1kg ¥295
¥3,211

農協直売所
伝燈寺里芋1袋 ¥250
むかご１袋 ¥200
自然薯１本¥400
¥850

ALスーパー
パパ コーヒー 238×2 ¥476
さば缶(味噌)¥100
¥622

Aスーパー
卵¥88
焼き肉のたれ ¥298
豚モモブロック(g¥98)¥274
豚こま(g¥98)¥276
ねぎとろ¥358
豚ひき肉(¥98)¥418→半額 ¥209
¥1,623

業務スーパー 行けて大満足🙌
欲しいものゲットできた(^^)v
てか、椎茸は９８円ならOKとゲットした感じやが、あとはどれも安く テンション上がったものをゲット
野菜も結構安かったけど、家にあるもんばっか😥
鶏モモ ブラジル産やが、唐揚げにするのでゲット
マーガリン 安っ！パン作りには必須やしゲット
マヨネーズ 片栗粉 、消費早い我が家には１kg嬉しい😊
どこよりも安いのでゲット
スパゲティ500g 底値更新
スルーできずゲット
乾燥わかめ 乾燥芽ひじきは元々狙ってた
ホットケーキミックスも安いのでゲット
冷凍ホイップ ネットで買わなくて良かったー😌

業務スーパー近くのALスーパー寄ったら、パパ用コーヒー 底値更新
スルーなんか できる訳無いやーん
てことで、２つゲット
白菜さば缶煮 食べたいなと思い、安かった さば缶ゲット
野菜 ここも安かったけど、あるもんばっかでスルー

直売所では、地元 それも直売所でしか売ってない伝統野菜の里芋に出会えてゲット
スーパーで¥298で袋売りされてるのより たくさん入ってる✨
むかごご飯大好きなので、むかご見て 飛びついてもうた^^;
たくさん入って¥200 嬉し❤️
地元産自然薯も安いのでゲット

卵は結局、Aスーパーで^^;
卵以外に狙ってたものもゲットできた
ケチャップ ゲットし忘れたけど💦
ねぎとろ いつもの1.5倍程入って¥358は買い
豚ひき肉 半額でg¥49で買えた(^^)v

大満足🙌

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今、明日の朝ご飯用のパン 仕込んでるとこ
明日のクリスマスパーティーにピザ 食べたいので、ピザ生地もレシピ見て 仕込み中
因みに、ママパンにあったレシピ使用

ついに…好みのお粉 スーパーノヴァがなくなってしまった😢
今回のは、強力粉 スーパーノヴァ足らなくって、82g はるゆたかブレンド入れた。
今朝のパン ミルクの風味がもうちょっとだけ欲しいと思ったから、スキムミルク2g足してみた💦



んで、お粉 ネット注文しちゃった
ママパンかキクヤで ここ数日悩んだ末、ママパンにまたお世話になった。
ママパン セール中で、欲しいもん 安かったんやもーん
届くの楽しみ💕
年内に間に合うかな^^;
届くまで はるゆたかブレンドでパンするか、ピッツァ専用粉でピザ焼くか
やな^^;
コレもセノビック同様、支払いした日に食費に入れよう

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12/25

今朝、子供達 『サンタさん 来た〜〜！☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆』とテンションMAX 大はしゃぎ
良いスタートになった(^^)v

昨日、仕込んだパン 配合少し変えたけど、ふわふわしっとり 甘みとミルクの風味がちょうど良い具合💮
少し高さは出なかったけど、こっちも美味しい食パン💕
お粉の配合 スーパーノヴァ190g はるゆたかブレンド80gでもいいね
スキムミルクも12gで正解👍

あー 早くママパンから届かんかな💖
いろいろ やりたーい･:*+.\(( °ω° ))/.:+

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12/25 買い物

辛子明太子 ¥298
ピザ用チーズ ¥318
モッツアレラ ¥348
にんじん3本 ¥148

¥1,200

クリスマスディナーに必要なものだけ買った。

食材 たくさんあるし、しばらくは卵 牛乳安い時ぐらいしか行かないつもり💦

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夕飯

鶏の唐揚げ
サラダ(千切りキャベツ、ブロッコリー、ミニトマト、コーン)
じゃがマヨ明太ピザ
マルゲリータ風ピザ
クリームシチュー(じゃがいも、玉ねぎ、にんじん、大根、白菜、豚こま)
クリスマスケーキ

我が家は、クリスマスディナーは どこかに食べに出ず、毎年 おうちクリスマス🎄
みんな喜んで食べてくれた🙌
昨日から頑張って仕込んだ甲斐あった^ - ^

今日は疲れちゃったし、珍しく もうお布団の中💦
もう少ししたら寝よっと

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12/26

みんな 早起きだった今朝
いつもより少し早めに寝たけど、訳分からん時間に目覚めなかった
やっぱ 疲れてたんだな

本日の朝食🍙
目玉焼き
厚切りベーコンソテー
サラダ(残り)
ピザ(残り)
シチュー(残り)
ご飯

残りもの 全部出して手抜き💦
でも、美味しかったから良し👍
ごちそうさまでした！

さ、今日もバイト
頑張ろう✊

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12/26 買い物

卵 ¥98
サラダ油¥158
牛乳 ¥158
グラニュー糖 ¥138
しめじ¥98
ちくわ ¥55
紅生姜 ¥98
バナナ ¥98
フクラギ１尾¥398
ヨーグルト 見切り ¥88
鶏ひき肉(g¥55)¥132

¥1,640

ママパン ¥11,812
12月分合計¥39,730

木曜日はVスーパー 卵特売
今日は55特売も だったから、スルー 無理やった😂
ギリギリ 朝市特売のサラダ油とグラニュー糖買えた(^^)v
今回も納得
無駄なく 大事に食べていこう

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昼食
唐揚げ(残り)
カップ麺(買い置き)
ご飯
ヨーグルト

夕飯
麦とろご飯
フクラギのお刺身
厚揚げの味噌炒め(厚揚げ、豚こま、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、ニラ)
豆苗とひじきのマヨ和え
菊芋と人参のきんぴら
みそ汁(キャベツ、白菜、大根、ねぎ、油揚げ)

ごちそうさまでした！

昨日、高カロリーな献立やったから、今日は野菜たっぷり ヘルシーに

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12/27

朝から病院巡りでバタバタ😵
総合病院 激混みでヘトヘト😩
でも、午前中に行きたかった病院全部 ギリ行けた(^^)v
子供達 年明けに耳鼻科皮膚科再診⤵︎

朝食🍙
目玉焼き
ウインナー
白菜のお浸し
厚揚げの味噌炒め(残り)
菊芋と人参のきんぴら(残り)
フクラギのアラ汁
もち麦入りご飯

昼食
マック

夕飯
豚肉 キャベツ 春雨のにんにく醤油炒め
ちくわの紅生姜天ぷら
大葉天ぷら
車麩の玉子とじ(椎茸、ねぎ)
白菜のお浸し(残り)
菊芋と人参のきんぴら(残り)
もち麦入りご飯

食後に安倍川餅

ごちそうさまでした！
残りもの 全部食べ切り

お粉 ２９日に届く予定🙌
めっちゃ楽しみ〜💕

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12/27 食費出費

マック ¥2,280

¥42,010

クーポン使用 ４人で😨
グラコロの販売期間 もう終了なので、食べ納めとして マックにした。
子供達 もうバリューセットじゃないと足りない
下の子 バリューセットでも足りなくなってる

外食 ランチでも2,500円はかかるようになってきたから、おうちごはん中心にしないとな

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12/28

昨晩、パンをタイマー予約して寝て、ブザーで起きた朝
台所行ったら、焼きたてパンのいい匂い❤️
今朝も焼きたてパンでパワーチャージ💪

今日は年内最後のバイト
頑張るぞ〜💪

本日の朝食🍞
焼きたてパン
目玉焼き
厚切りベーコンソテー
コーンバター
豚肉とキャベツ春雨のにんにく醤油炒め(残り)
ポテト
牛乳

今日の食パンも好きな感じになった(^^)v
我が家はみんな ふわふわしっとりが大好き❤

はるゆたかブレンドの好きな配合

はるゆたかブレンド 280g
水 200cc
マーガリン 30g
砂糖 22g
スキムミルク11g
塩 2g
ドライイースト 3g

やわらかパンコースで作成

タイマー予約でも良い感じになった☺️
我が家は みみの薄いのが好みの人が多いので、やわらかパンコースばかり

スーパーノヴァは お砂糖30g欲しいなって思うけど、はるゆたかブレンドは お砂糖30gにすると 甘み強すぎて、15g 20gじゃ物足りない😥ちょうど良いのが22gな気がする。
スキムミルク スーパーノヴァより少ないけど充分

これまでは、ネットで食パンレシピ 拾って試しては、コレ うまいこといかん😥
あれも違う これも違うってなってたけど、それを基に 理科の実験的に分量変えたりとかして、自分好みの配合 考えれるようになった。
加水率の計算 やってないけどΣ（ﾟдﾟlll）

明日、いっぱい お粉届くし、お粉ごとに好きな配合見つけたいな✨
成形パンも ふわふわしっとりした仕上がりになるように修行や💨

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昼食
明太パスタ

夕飯
鶏肉と里芋の照り焼き
白菜さば缶煮
コーンバター(残り)
もち麦入りご飯

食後にアイス


昼食に使ったパスタ カッペリーニ買ってしまってた😱
あと 750gもある💧
スパサラとかスープパスタにして やっつけよう💨

夕飯の後のアイスはパパから💕
いつもありがとう😊

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12/28 買い物

明太子 ¥398
醤油 ¥208

¥654
１２月分食費合計 ¥42,664

明太パスタ食べたくて 明太子買っちゃった💦
でも、パパと２人で2.5人前 500円かからんくらい
パスタ 食べに行くと１人前でも500円じゃ食べれんもんね
コンビニで買っても１人前 500円くらいするもんね
OKな出費としよう

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12/29

『パパがお腹ペコペコだから、早く ご飯作って！』と、子供達に起こされたのが6:15
やっと 連休に入ったから、もうちょい寝たかった😢
今日は晴れたから、子供達と前から約束してた 家族で公園に遊びに行く予定💨


本日の朝食🍙
目玉焼き
千切りサラダ(キャベツ、大根、菊芋)
白菜さば缶煮(残り)
みそ汁(ごぼう、にんじん、椎茸、玉ねぎ、油揚げ)
もち麦入りご飯

昨晩はパン 焼かなかった😜
お粉 もう足りないし😥

朝 出した分、皆でぜーんぶ食べた
ごちそうさまでした！

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12/29 買い物

冷凍うどん５食、レトルトカレー４つ、めんつゆ

¥1,304
１２月分食費合計¥43,968

公園でサッカーして遊んで、お昼はカレーうどん食べよう！ってことになり、材料買って帰った。
とりあえず、外食 阻止

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昼食
カレーうどん

夕飯
豚ロース 椎茸 玉ねぎの中華炒め
春雨中華サラダ(わかめ ごま)
高野豆腐 人参の含め煮
ご飯
子供達 食後にバナナ

パパは、18:30〜整体の予約入れてたから、夕飯は子供たちと私で先に

パパは帰宅後に食べ、食後にトーストも食べた
焼きたてパンの残り 冷凍しといたやつトーストして😏

パン 焼くようになってから、パン屋さん 一度も行ってない&スーパー コンビニでパンの類 一切買ってない⤴︎
自分にしては成長やな✨

その分、パン材料にお金はかかるけど、３〜４ヶ月で13,000円ぐらい💸
でもでも、パンに使う材料 全部ひっくるめても ひと月 3,000〜4,000円やから、パン屋さん行ったり スーパーやコンビニで買うより絶対安い✨
パン屋さん行ったら、月２でも4,000円オーバー💔
スーパーで100円の食パン 毎日買ったら、それだけで3,000円😥
スーパー コンビニで菓子パンも…て、なってたら パン代月15,000できかんかも分からん😥

だって、菓子パン買う時 1回にふたつみっつ 買うでしょ〜
それ、思たら 手作り安いよね😘
パン 手作りにするだけで、１万は食費安くなるんやもんね
お菓子も子供達 あったらあっただけ食べるし、お菓子だけで１万はかかる⤵︎
腹持ちに変わってきてるし、手作り 取り入れて、買うの 徳用袋のチョコのみ
お菓子 買わんくなってるから、ちょい変化あるといいな✨

おせちの黒豆 炊きながらで、コンロ ひとつしか使えず、先に高野豆腐 炊いといて、春雨サラダはレンジにお任せ💦

豚ロース炒めは、こってりでにんにくがきいて ガツンとした味つけ
ご飯がススムくんなおかず大好きな上の子 お気に入りのメニュー😄
いつもは野菜 ピーマンorにんにくの芽かニラorししとうor斜め切りのねぎが多いけど、無いので 玉ねぎと椎茸入れた
中華系味つけに合う野菜なら 結構何でも⭕️

春雨サラダは下の子 お気に入り💕
具はわかめだけ💦
ハム きゅうり もやし 錦糸卵…中華系サラダに合うもの 錦糸卵ぐらいしか無かったけど、下の子 大嫌いやし入れんかった💦
それでも美味しかった❤️
ごちそうさまでした！

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12/30

昨日、パン タイマー予約して寝たから、朝から焼きたてパン 幸せ❤️

今日は、市場→デパート→一旦 帰宅で昼食→電機屋さん→スーパーと朝から家族で買い出し🚙💨
市場 デパート、人だらけで私 人酔い😥
フラフラだけど乗り切った

お昼は、毎年恒例の とんかつ和幸のお弁当🍱
買い出しも終わり、換気扇のフィルター交換して、台所の蛍光灯換えて、おせち 作成中💦
まだ、栗きんとん ローストビーフ 厚焼き玉子作らなΣ（ﾟдﾟlll）

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12/30 買い物

お米10kg¥3,280

和幸お弁当３つ¥2,285

食費合計¥47,701

先に買ってた おせち材料、食費に足してしまっていたことに今更気づいた😨
その分 引いて、お米とお弁当の分 足してこの額Σ（ﾟдﾟlll）
パン材料の分は入ってる

主食 たっぷりやし、あと 副食費だけで乗り切りたいところ

和幸で上の子のカツサンド 頼んだのに入ってなかった😨
レシート 見んかった私も悪いけど💧
上の子にみんな 少しずつ分けてあげたら、上の子 『いろんなの 食べれて嬉しい♪』と満足してくれたけど…
ごめんね🙏

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夕飯

鶏つくね鍋(鶏つくね、豚こま、大根、人参、しめじ、白菜、油揚げ)
千切りサラダ(朝の残り)
きのこのバター炒め(朝の残り)
唐揚げ(冷凍ストック)

今日は朝からバタバタで疲れたから、外食か お惣菜…と思ったけど、外 出る元気も無く、あるもんで鍋にした。
切って炊くだけやもん💦

美味しい〜あったまるわ〜
ごちそうさまでした！

おせちの栗きんとん ローストビーフ仕込み完了🙌
あとは厚焼き玉子のみ💦

明日の朝食、下の子から焼きたてパン リクエスト貰った🙌
『ママのパン 美味しいから、明日の朝 パンがいい💕』だって😚
嬉しいね😊
今日、またタイマー予約して寝よ😴

どの お粉使おうかな💞
今朝のはスーパーカメリヤで焼いたけど、これもふわふわで我が家好み📝
結構甘み強い 仕上がりになるお粉ってなってたから、お砂糖22gでしてみたけど、ちょいと甘いかな
次、15gか20gに減らしてみる💡
お砂糖以外はいい感じかな

アヴァロンにしようかな
ふわふわに仕上がる お粉のはずやから💦
9〜10年前の記憶では💧
スーパーノヴァと同じ配合で とりあえずしてみて、微調整しようかな
ブリリアント 使ったことないから気になってて、次ぐらいに登場させたい👀✨

義両親からも1/2か1/3の朝食に食パン食べたいから焼いて〜と頼まれてるし、とりあえず 好きな配合見つけた スーパーノヴァか はるゆたかブレンドで焼く予定


もー、配合とか どのお粉で焼こうか、考えるの楽しすぎて パンの妄想 めっちゃ膨らむ〜😂

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