被害関係妄想結構辛いです

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患者さん
19/11/24 10:33(更新日時)

被害関係妄想の治しかた教えて下さい。人の声に敏感で症状で人が話してたら自分のことのように感じて辛いです。薬はきちんと飲んでます。
治ったかたはいますか？
治療頑張ってますが簡単には治らないです。
よろしくお願いいたします。

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No.2940192　19/10/26 10:17(スレ作成日時)

No.1 19/10/26 12:11
心配性さん1

気にしないと強く思うようにしたら被害妄想は滅多に出なくなりました。

No.2 19/10/26 12:34
患者さん0

>> 1 ありがとうございます！
私も被害関係妄想出ないように強く思ってみます。人の話し声に耳を傾けてしまいます。いけないですね。
頑張ります。

No.3 19/10/26 12:37
心配性さん1

>> 2 仮に言われても気にしないと思えるくらいに、なりましたから完治までいかなくても良くなると思います。それよりこの質問を主治医にもしてくださいね。

No.4 19/10/26 13:04
患者さん

>> 3 ありがとうございます！
主治医にはいつも相談してます。例え言われてもスルーできるまでになりたいです。私には勘違いで聞こえる時もあり周りにも申し訳ないです。簡単に治ればいいですが難しいです。

No.5 19/11/23 12:16
心配性さん5

被害妄想が出たら
症状を受け止める。今こう感じてるんだなって
被害妄想はしたくてしてるわけじゃないです。
慣れて行けば大丈夫　
症状を我慢したりなかったことにすると辛くなります。

No.6 19/11/24 10:33
患者さん

>> 5 ありがとうございます！
私には被害妄想あるんだな、、と受け止めるといいかもしれませんね
私のこと言ってると思ったら勘違いのことが多いです。
最近薬のおかげか少しだけましになってる気がします。

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