頭の中を見られてる気分になる
ささいなことで避けられていると感じたり、ここにいるほとんどが自分のことが嫌いなんだと思い込んだりしてしまうことがあります 。
また、意地の悪いことばかり考えていて、実はそれは周りにいる人に筒抜けで、みんなはそれを見て(聞いて?)性格悪いって思っていたりするんじゃないだろうかと不安になってそれしか考えられなくなったりしてしまうことがあります。
他の人もこんな感覚に陥ったりするのだろうかと思い、調べてみたら統合失調症に突き当たりました。
人と普通に会話ができるとおもっていますし、悩みを相談できる友人がいないわけでもないですし、幼い頃に両親が激しく三年ほど喧嘩をしていたことがある他には精神面にひどくストレスのかかる人生だったわけではないように感じます。親に病院に行きたいと言っても何言ってるのシャレにならないこと言わないでと言われてしまうとおもいます。
来年から社会人になるので、それが原因で退職なんてことになりそうで怖いです。
こういうことって友人に相談してみても、ファッションメンヘラかよ、と思われたり、心配してほしいだけでしょと思われそうで…。
統合失調症になる原因って何があるんでしょうか?私の症状はそれに当てはまっていますか?
変な人だな、とかそんなことあるわけないじゃんって思う人もいると思います。目を通してくださって有難うございます。
その気持ちわかります。
でも、病気なのか、そうでないのかって、自分では判断できないですよね。。
私は、今のところ気のせいと思って、病院にいかずほったらかしています。
気の持ちようかもしれませんよ。
もっと他人の顔色を伺わず、おおざっぱに生きてみようと心を入れ換えたりとか、あと、自分で気付いたのですが、そんなこと考えてしまう時って、だいたい仕事に慣れてきたりして気が緩んでる時とか、くだらないことを考えてしまうほど暇な時間が多い時のような気がします。
もっと、仕事に身を入れて、頭を使ったり、何か楽しみを見つけたらいいんじゃないかと思いました。
- << 4 主です。 そうなんです、病気だって思い込むのもいけないような気がしますし、逆に病気じゃなかったらほんとに損な性格してるなって落ち込んじゃって。でも似たような方もいらっしゃるんですね。少し安心しました(^^) たしかにそうですね。授業の合間に1人になってしまった時とかに変な想像が膨らむことが多い気がします。 アドバイスありがとうございます。
統合失調症は、診断基準がきちんとあります。
該当しますか?
https://e-heartclinic.com/sp/kokoro/yamai/f20/f20_schizophrenia02.html
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