更年期ダイエット

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匿名さん
2020/07/04 10:47(更新日時)

更年期ダイエット

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ダイエット

No.2838505　2019/04/26 11:42(スレ作成日時)

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投稿制限: 1人につき1レスのみ

No.101 2020/05/22 20:32
匿名さん

ゴーヤ豚肉納豆米

No.102 2020/05/23 11:26
匿名さん

モロヘイヤパン

マイナス0.4

マリネ作る

No.103 2020/05/23 16:16
匿名さん

おやつはクルミ

体にいいけどカロリー高いからしばらく買わない

夜ごはん食べ過ぎないようにしないと

No.104 2020/05/24 10:59
匿名さん

ほうれん草舞茸かぼちゃパン

久しぶりに晴れ☀️布団干した

No.105 2020/05/24 18:43
匿名さん

早い時間にごはん食べた

No.106 2020/05/25 09:59
匿名さん

2週間ぶりの買い出し

アルコールあったけど高い

マイナス200グラム

No.107 2020/05/25 11:27
匿名さん

ホタルイカ、アスパラしらす米トマト

No.108 2020/05/25 15:46
匿名さん

おやつはセロリときゅうり

No.109 2020/05/26 12:19
匿名さん

ひじき、なめこパン

No.110 2020/05/26 15:33
匿名さん

今日のおやつもセロリときゅうり

No.111 2020/05/27 08:41
匿名さん

マイナス200グラム

最近血圧低くて嬉しい💕

No.112 2020/05/27 09:22
匿名さん

気が緩んでお菓子買ってしまった💦

No.113 2020/05/27 15:46
匿名さん

おやつは温玉とおぼろ豆腐

No.114 2020/05/28 12:27
匿名さん

マグロ、ホタテ米

No.115 2020/05/29 11:07
匿名さん

ブロッコリー、トマトパン

リスタートから一週間

まだダイエットモードなのでもう少し続ける

No.116 2020/05/30 12:15
匿名さん

ピザひと切れ食べるかも

No.117 2020/05/30 15:32
匿名さん

おやつ

No.118 2020/05/31 10:59
匿名さん

冷凍していた野菜を投入

No.119 2020/05/31 15:40
匿名さん

おやつ

残念なアボカド

No.120 2020/06/01 15:54
匿名さん

おやつ

No.121 2020/06/02 09:32
匿名さん

リスタートからマイナス1.4キロ

もう少しで元に戻る✨

No.122 2020/06/03 08:36
匿名さん

マイナス400グラム

No.123 2020/06/04 13:39
匿名さん

リスタートからマイナス2キロ

去年は落ちなかったのに

No.124 2020/06/05 11:36
匿名さん

今年はアイス食べないな

No.125 2020/06/06 15:29
匿名さん

おやつ

No.126 2020/06/07 11:32
匿名さん

糖質多いから少しだけ

No.127 2020/06/07 11:36
匿名さん

これ以上は落ちないかな

これからも食べ過ぎ防止でいきたいな

No.128 2020/06/08 11:42
匿名さん

増えた😢食べ過ぎたかな

マグロ安かった💕

No.129 2020/06/09 12:18
匿名さん

今日も魚

No.130 2020/06/10 11:29
匿名さん

減った

No.131 2020/06/11 11:28
匿名さん

プリン買ってしまった

気が緩んできたかな

No.132 2020/06/12 12:21
匿名さん

今日のは綺麗

No.133 2020/06/13 11:27
匿名さん

No.134 2020/06/15 11:07
匿名さん

ファミマのフラッペ買ってしまった

ネット広告にやられた

No.135 2020/06/16 09:18
匿名さん

昨日のおやつはもずく

今日はきゅうりの予定

No.136 2020/06/17 08:08
匿名さん

減った

今日もきゅうり食べよう

No.137 2020/06/18 11:39
匿名さん

減った✨

おやつはいちじく

No.138 2020/06/19 10:41
匿名さん

ミルクチーズ工場もらった💦

No.139 2020/06/22 11:36
匿名さん

久しぶりにカップラーメン食べた💦

No.140 2020/06/23 11:50
匿名さん

果物買わなかった✨

No.141 2020/06/25 11:32
匿名さん

No.142 2020/06/29 14:45
匿名さん

おやつはあんず

No.143 2020/06/30 08:39
匿名さん

夜急にスナック菓子が食べたくなったけど買いに行くの我慢した

暑くなってアイス病が始まった

アイスコーナーのぞいてしまう

No.144 2020/07/04 10:47
匿名さん

後でお好み焼き食べるからパンはやめた

今年は雨が多い
虫が出た😰

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