痩せてモテたい( ゚д゚ )
健康の為に禁煙したらものすごく太りました🚭
まじめにコツコツ、ダイエット頑張ります🎐
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ダイエットは自分との闘い
人にアドバイスを聞いても
自分が納得しなければ
続きません
自分がどうなりたいのか
自分の理想に向って
地道に努力するのみです
私も今 ダイエット中です
一般的には標準体型
でも自分が納得してないので
周囲に言わずに
ダイエットしています
主さん お互い
理想の体型目指して
頑張りましょうね٩(•ω<)و
- << 56 いくら優れたダイエット法があっても自分が納得できなければ続けられないですよね( ゚д゚ ) “感情のマッチング”というものがあるそうです( ゚д゚ ) “軽い運動と夕食の炭水化物を少なくしてカロリーオフのビールに慣れる”というダイエット法(?)が今の自分の感情とマッチングしていますので、まずはこれを続けて結果を見ていこうと思います( ゚д゚ )クワッ お互いに頑張りましょう( ゚д゚ )グワッ
初めまして!
家系ラーメンということは、横浜在住かな?美味しいよね〜。
タバコを止めると確かに食欲は増しますが、それにしても太り過ぎだと思います。止める前を見てないので、わかりませんが。
写真のために、ワザとお腹を出していません?
姿勢が悪いと思います。背筋をピンと伸ばしたら、少しお腹がへっこみますよ。
こんなスレを立てる主さん、なんだか可愛い☺️
- << 57 初めまして( ゚д゚ ) 家系ラーメンといったらここですね( ゚д゚ )クワッ ※画像を見てね 鋭いご指摘と励ましをありがとうございます( ゚д゚ ) 禁煙にも2通りあるようで・・・ タバコを辞められたことを喜べる人と、 タバコを辞めてしまったことに喪失感を持つ人と。 僕は後者ですね… あの喪失感(穴)を食によって埋めてしまいました(言い訳) ダイエットがんばります( ゚д゚ )クワッ
>> 54
初めまして!
家系ラーメンということは、横浜在住かな?美味しいよね〜。
タバコを止めると確かに食欲は増しますが、それにしても太り…
初めまして( ゚д゚ )
家系ラーメンといったらここですね( ゚д゚ )クワッ
※画像を見てね
鋭いご指摘と励ましをありがとうございます( ゚д゚ )
禁煙にも2通りあるようで・・・
タバコを辞められたことを喜べる人と、
タバコを辞めてしまったことに喪失感を持つ人と。
僕は後者ですね…
あの喪失感(穴)を食によって埋めてしまいました(言い訳)
ダイエットがんばります( ゚д゚ )クワッ
- << 59 結構いろんな店行ってるけど、その店は知らないな〜。どこにあるの? っていうのか、画像添付止めてよ〜。ダイエット中なのに、食べたくなっちゃうじゃん!(笑) 牛丼は、松屋より吉野家が好きなんだけど、近くにあった吉野家が潰れてしまい、食べられないの。 タバコについては、私も後者。で、結局吸ってる。電子タバコも全部試したけど、結局普通のタバコに戻った。ダメだね😅
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