体がだるすぎます

むっちゃ自分と似てる・・・
最近は気候も不安定で寒暖差アレルギーとかもあるけど、主さんは甲状腺機能亢進症の可能性も否めないかもね。

• << 3 レスありがとうございます。季節の変わり目ということはありますね。低気圧だと偏頭痛も頻繁に起こりますし。 甲状腺は昔から弱い方です。

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普通の内科でも良いが、出来れば心療内科か精神科がベストですね。昼夜逆転の生活は一番身体に負担が掛かる。体内のリズムが狂ってる事による不調と思われる？気がします。日勤で出来る仕事探してみては？

• << 4 レスありがとうございます。今のアルバイトはかれこれ8年くらいなので体内のリズムが狂ってることもあると思います。そろそろ違う職にしようと思っています。

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>> 1 むっちゃ自分と似てる・・・ 最近は気候も不安定で寒暖差アレルギーとかもあるけど、主さんは甲状腺機能亢進症の可能性も否めないかもね。 レスありがとうございます。季節の変わり目ということはありますね。低気圧だと偏頭痛も頻繁に起こりますし。
甲状腺は昔から弱い方です。

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>> 2 普通の内科でも良いが、出来れば心療内科か精神科がベストですね。昼夜逆転の生活は一番身体に負担が掛かる。体内のリズムが狂ってる事による不調と思… レスありがとうございます。今のアルバイトはかれこれ8年くらいなので体内のリズムが狂ってることもあると思います。そろそろ違う職にしようと思っています。

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私もそんな時ありました。
ストレスが重なったりした時になりました。生理前もそうなりますよ。
リポDとか飲んだりしてました。

• << 10 レスありがとうございます。 ストレスは凄く関係ありますよね。私も年中ストレス溜まっています。

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身体がしんどいときには横になってね。

お大事にね

• << 11 レスとお言葉ありがとうございます。

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私もです。
気付いたのは小学高学年頃から。
非常に疲れやすく、疲れがたまると高熱が出るタイプで、寝ても寝ても眠たく、寝た気がしない、この頃から偏頭痛もあり、12歳にして、バファリンが欠かさない、って感じです。
十代後半で結婚出産し、育児にてんてこ舞いで、漸く手が離れた35歳の時、一度精密検査を受けようと、ドックに入って、長年の疲労感の原因が分かりました。
生まれつき肝臓の働きが弱いらしく、疲労が人よりも溜まり抜けずらい体質らしいです。
肝臓に良い食材を率先して摂取するようにしてから、少しですが改善されました。
偏頭痛の方の原因は、Ｓ字湾曲症でした。
湾曲故、腰をかばう為に、肩と肩甲骨に常に力が入っていたらしく、そのせいで首がこる、体全体が常に緊張を起こして頭が病む、の悪循環を起こしていたそうです。
整形でリハビリを受け、かなりマシになりました。
身体、硬くないですか？身体が硬いだけでも、循環が悪く、良くないです。
内科と整形を受診してみては如何でしょう。
身体が不調なだけで、人間は鬱になります。
今は身体を改善させる事を優先してみてください。

• << 12 レスありがとうございます。 体は凄く柔らかいです。でも姿勢が悪いです。肩こりもありますし、姿勢が悪いことで腰も痛いです。精密検査受けてみたいです。

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私も体調がすごく悪いときがあったり、それが続くときもありました、原因は不明なんですよね…
痛み止めや吐き気止めの薬、栄養ドリンクや、呼吸法、良さそうなものを何かやりながらやり過ごしてます

• << 13 レスありがとうございます。 やっぱりやり過ごすしかないのでしょうか。私も最初はそう思っていたのですが日常生活に支障が出るのでどうにか治したいです。

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生活リズムが不規則だから、体がしんどいのかもしれないですね。バイト変えて、リズム正せませんか？

• << 14 レスありがとうございます。 アルバイトはそろそろ違うものにしようかと思っています。 リズムが崩れているのもあるのでしょうが、学生時代は規則正しい生活をしていましたが昼間より夕方から調子が良くなるタイプだったので夜型だと思い、今のバイトを選んだっていうのもあります。

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>> 5 私もそんな時ありました。 ストレスが重なったりした時になりました。生理前もそうなりますよ。 リポDとか飲んだりしてました。 レスありがとうございます。
ストレスは凄く関係ありますよね。私も年中ストレス溜まっています。

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>> 6 身体がしんどいときには横になってね。 お大事にね レスとお言葉ありがとうございます。

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>> 7 私もです。 気付いたのは小学高学年頃から。 非常に疲れやすく、疲れがたまると高熱が出るタイプで、寝ても寝ても眠たく、寝た気がしない、この… レスありがとうございます。
体は凄く柔らかいです。でも姿勢が悪いです。肩こりもありますし、姿勢が悪いことで腰も痛いです。精密検査受けてみたいです。

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>> 8 私も体調がすごく悪いときがあったり、それが続くときもありました、原因は不明なんですよね… 痛み止めや吐き気止めの薬、栄養ドリンクや、呼吸法… レスありがとうございます。
やっぱりやり過ごすしかないのでしょうか。私も最初はそう思っていたのですが日常生活に支障が出るのでどうにか治したいです。

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>> 9 生活リズムが不規則だから、体がしんどいのかもしれないですね。バイト変えて、リズム正せませんか？ レスありがとうございます。
アルバイトはそろそろ違うものにしようかと思っています。
リズムが崩れているのもあるのでしょうが、学生時代は規則正しい生活をしていましたが昼間より夕方から調子が良くなるタイプだったので夜型だと思い、今のバイトを選んだっていうのもあります。

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自律神経系かも。

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