さて、どうなりますか？！
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
いろんな、びょうきもち
はじめにはっぴょう！なかまあつめはしとりゃせん。
16/09/21 12:20 追記
かんたんなスペックはっぴょう
せいべつ：♀
1ﾄﾝみまん
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84ぷんあるいたよ‐
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
ロングコースにした、あしがいたくてしっぷはってるのに！
きぶんてきにあるくきだったのだ
ぶーぶーいうてま。
きょうもあしがいたいからしっぷ
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
ひるからあるけないから、いま、あるく
きんべんである（わら）
いたいからとにかくゆっくりそろりそろりだよ
ぶーぶーいうてま。
やく70ぷんあるいた
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
しまった、いたみてきにあるかないほうがよかったというけっか
ちょうせいりょくがない、でぶ
ぶーぶーいうてま。
やく20ぷんあるき‐
よくそうないであしあげたいそう
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
さいきん、たいちょうがわるくダイエットどころじゃないのであります
ぶーぶーいうてま。
20ぷんあるきました‐
かいだんたいそう
よくそうないたいそう
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
まだたくさんあるきにいけないので、ちまちまやってます
ぶーぶーいうてま。
かいだんうんどうしたよ‐
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
たいじゅうをしばらくはかるのをやめようかなとおもう
わたしのばあい、へりだしてくると、たいじゅうをみるとせんざいてきにもどそうとするきがしてならない
ぶーぶーいうてま。
たいちょうもあんていしたしひさしぶりのコースをあるいてます
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
ちょっとうでをふることもとりいれてみてます
ぶーぶーいうてま。
ショッピングしながら、30ぷんぐらいあるいたよ‐
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
ピップアップたいそう
けんこうこつたいそう
などなどしたよ‐
ぶーぶーいうてま。
いつもはエレベーターいどうのとこかいだんつかった
∠￣￣フ
/‘(･･)
/ (ﾟДﾟ)
｜(ﾉ |つ
人＿＿ノ
∪∪
ひざいたいからまいかいはできないかもだけど、こういうことだいじだよね
ぶーぶーいうてま。
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