ダイエット仲間募集！( ´•ω•` )

レス11 HIT数 622 あ+ あ-

りか（ 20代 ♀ Aliv9 ）
2016/05/01 00:52(更新日時)

去年の夏にダイエットし、10kg痩せましたがリバウンドして、現在

155cm
60kg

です。

45kg、-15kgが目標です！

基本的に
□糖質制限
□運動（ジムで5kgジョギング）

メインです。

意思が弱くて食べてしまうことも多いので一緒にライン等で励ましながら、頑張ってくれる人を募集しています。

よろしくお願いします( ´•ω•` )

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No.2327167　2016/04/28 17:52(スレ作成日時)

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No.1 2016/04/28 20:41
痩せたい！1 ( 20代 ♀ )

はじめまして♡

産後でダイエットを決意したばかりのものです(T ^ T)
1人じゃ挫折しそうなので、良かったら仲間に入れてくださいー！！

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No.2 2016/04/28 23:26
りか ( 20代 ♀ Aliv9 )

>> 1 レスありがとうございます！

ぜひぜひよろしくお願いします！( ´•ω•` )

一緒に痩せましょう〜〜！💛

<< 5 もしライン等の交換が可能であれば、ラインのIDをこちらのアドレスに送って頂けるとありがたいです！よろしくお願いします⸜( ´ ꒳ ` )⸝ c878dco8khi1あっとsute.jp
<< 10 お返事ありがとうございますヽ(*´ｪ｀*)ﾉ♡ 去年の夏に10キロ減量されたんですね！！なにして落とされたんですか？？(^ ^)

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No.3 2016/04/29 01:39
痩せたい！3

はじめまして！
私もよければ一緒に頑張りたいです！
お腹と二の腕が特にひどいのでほんとに頑張りたい(T_T)💦

<< 6 はじめましてー！レスありがとうございます！二の腕なかなか細くならないですよね( ´•ω•` ) もしライン等の交換が可能であれば、ラインのIDをこちらのアドレスに送って頂けるとありがたいです！よろしくお願いします⸜( ´ ꒳ ` )⸝ c878dco8khi1あっとsute.jp

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No.4 2016/04/29 10:35
痩せたい！4

いつもダイエットを決意しながらも暴食してしまってうまくいきません。よかったら一緒にダイエットを頑張りたいです( ˃ ⌑︎ ˂ )

<< 7 レスありがとうございます！私も暴食して吐いてしまったりすることもあります…( ´•ω•` ) ぜひ一緒にがんばりましょうー！もしライン等の交換が可能であれば、ラインのIDをこちらのアドレスに送って頂けるとありがたいです！よろしくお願いします⸜( ´ ꒳ ` )⸝ c878dco8khi1あっとsute.jp

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No.5 2016/04/29 13:44
りか ( 20代 ♀ Aliv9 )

>> 2 レスありがとうございます！ぜひぜひよろしくお願いします！( ´•ω•` ) 一緒に痩せましょう〜〜！💛 もしライン等の交換が可能であれば、ラインのIDをこちらのアドレスに送って頂けるとありがたいです！よろしくお願いします⸜( ´ ꒳ ` )⸝

c878dco8khi1あっとsute.jp

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No.6 2016/04/29 13:44
りか ( 20代 ♀ Aliv9 )

>> 3 はじめまして！私もよければ一緒に頑張りたいです！お腹と二の腕が特にひどいのでほんとに頑張りたい(T_T)💦
はじめましてー！

レスありがとうございます！

二の腕なかなか細くならないですよね( ´•ω•` )

もしライン等の交換が可能であれば、ラインのIDをこちらのアドレスに送って頂けるとありがたいです！よろしくお願いします⸜( ´ ꒳ ` )⸝

c878dco8khi1あっとsute.jp

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No.7 2016/04/29 13:45
りか ( 20代 ♀ Aliv9 )

>> 4 いつもダイエットを決意しながらも暴食してしまってうまくいきません。よかったら一緒にダイエットを頑張りたいです( ˃ ⌑︎ ˂ )
レスありがとうございます！

私も暴食して吐いてしまったりすることもあります…( ´•ω•` )

ぜひ一緒にがんばりましょうー！

もしライン等の交換が可能であれば、ラインのIDをこちらのアドレスに送って頂けるとありがたいです！よろしくお願いします⸜( ´ ꒳ ` )⸝

c878dco8khi1あっとsute.jp