起きれないダメ母
お恥ずかしい話なのですが、私は昔から朝起きるのが苦手です。
少しの物音で起きたり、寝付きが悪いので、質の良い睡眠でないのが原因なのかなぁとは思います。
血圧が低いのでフラフラします。
今娘は5ヶ月ですが、朝は私と一緒に毎日10時に起きています😔
実は以前は14時起床→12時起床だったので、少しずつ早くなった方です…。
たまにですが朝から予定が有るときなど起きるのは大丈夫なのですが、なにも予定がない日はこんな感じです。
私としては娘には8時起床、8時就寝のリズムをつけたいのに、自分がこんな状態で自己嫌悪です。
ちなみに私と娘が寝るのは以前も今も12時です。
娘は9時には寝かしつけをするのですが、1時間程で起きてしまい遊びはじめ、結局12時にならないと深く眠りにつきません。
これから離乳食や、幼稚園など用意や朝ご飯などちゃんとしなくてはいけないのに自信が無く不安です。
娘は、お昼と午後お散歩に連れて行っています。お昼寝は30分を2回くらいしかしません。
なにか良い方法はありませんか?
それとも、しばらくはこんな感じでも大丈夫なのでしょうか?
長文失礼致しました。
新しいレスの受付は終了しました
おはよぅございます
私もつねに低血圧です。起きた時とか風呂上がり…キツイですよね💧
もともと早起きは苦にはならなかった方なのですが、産後はやっぱりフラフラ💫して立ってられず、休憩しながらパパのお弁当を作ってました。
👶もずっと、一緒ぐらいに目覚めていたので早起きの癖がついてます。夜泣きした翌朝もパッチリ早起きです。なので自然に早寝ですょ。せっかくついたイイ習慣を崩したら可愛そうなんで、外出した日もいつも寝る時間前には帰宅してます。パパも頑張って早起きです。👶は親と行動を共にすることしかできないので、早めに早起きリズムで良い習慣を一緒につけてあげてはどうでしょう…。
お互い頑張りましょ~💪
- << 55 ありがとうございました。 お風呂では何度か倒れた事ありますけど怖いですよね💦 👶ちゃんちゃんと早起きできるんですね! うちも、寝ているところを起こしてもニコニコご機嫌は良いので早めに起こしてみます。 ついつい夜泣きの酷かった晩の朝は私も眠いし、👶を無理に起こすのも可哀相に感じてました。
寝れなくても部屋を暗くして布団に入る様にすれば、寝付きやすくなりますよ💤
3番目が10ヶ月なんですが、近くに居ないと泣いてばっかりなので、7時頃上の子達と一緒に寝かしつけるので、泣いてばっかりの日は私も一緒に布団の中です。熟睡してる時に少しづつ起きて家の事をしてます💨泣いてばっかりの時は諦めて台所と洗濯機のタイマーだけして、後は次の日です。旦那が寝かしつけの時に帰って来てもかわいそうですが、出会わせないし、1人でご飯を温めて静かにご飯です🍴一番上は休みの日以外旦那と会わない時がありました💦
新しいレスの受付は終了しました
お知らせ
乳児・母乳・離乳食掲示板のスレ一覧
「乳児」=1歳未満の成長・子育てや母乳、離乳食についての相談・質問はこちらの掲示板で。授乳、夜泣き、離乳食、予防接種、病気など、気になる話題を気軽に相談してください🍼
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
赤ちゃんの完ミについて1レス 111HIT 育児の話題好きさん (30代 ♀)
-
手がかからない子供4レス 219HIT 匿名さん (20代 ♀)
-
下の子の成長の早さ2レス 197HIT ワンオペさん (30代 ♀)
-
赤ちゃんの世話は気を使う2レス 332HIT 育児の話題好きさん (20代 ♀)
-
反町隆史のPOISONは赤ちゃんが泣き止む?5レス 346HIT 育児の話題好きさん (30代 ♀)
-
赤ちゃんの完ミについて
母乳替わりでいいと思います。 とりあえずは粉ミルクでいいです。 …(匿名さん1)
1レス 111HIT 育児の話題好きさん (30代 ♀) -
手がかからない子供
体重増加が順調なら良いんじゃないでしょうか。 ただやはり空きすぎ…(匿名さん4)
4レス 219HIT 匿名さん (20代 ♀) -
下の子の成長の早さ
言葉がすごく遅かったです。 お兄ちゃんお姉ちゃんがいる子は早いと聞い…(匿名さん2)
2レス 197HIT ワンオペさん (30代 ♀) -
赤ちゃんの世話は気を使う
不意にヨダレが出てたらビックリしますよね。 子供が暴れて頭打つ事もあ…(育児の話題好きさん0)
2レス 332HIT 育児の話題好きさん (20代 ♀) -
反町隆史のPOISONは赤ちゃんが泣き止む?
皆様ありがとうございます。 タケモトピアノも泣き止んだって探偵ナ…(育児の話題好きさん0)
5レス 346HIT 育児の話題好きさん (30代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
育児に対する妻との意見の相違について26レス 696HIT ゆうすけ@新米パパ (30代 ♂) 名必 年性必 1レス
-
閲覧専用
ふとした疑問2レス 852HIT 通りすがりさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
赤ちゃんのいきみ2レス 1007HIT 新米ママさん (20代 ♀)
-
閲覧専用
ミルクにこだわる旦那について26レス 2186HIT 新米ママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
風呂上がりの保湿について18レス 1276HIT 新米パパさん (30代 ♂)
-
閲覧専用
育児に対する妻との意見の相違について
みなさま本当にたくさんのコメントありがとうございました。 普段はあま…(ゆうすけ@新米パパ)
26レス 696HIT ゆうすけ@新米パパ (30代 ♂) 名必 年性必 1レス -
閲覧専用
ふとした疑問
ありがとうございます。 猫もフィルムや袋で遊ぶことありますよね。赤ち…(通りすがりさん0)
2レス 852HIT 通りすがりさん (30代 ♀) -
閲覧専用
赤ちゃんのいきみ
赤ちゃんがいきむ理由と検索して😊🙌 赤ちゃんが苦しそうにいきむ理…(匿名さん2)
2レス 1007HIT 新米ママさん (20代 ♀) -
閲覧専用
ミルクにこだわる旦那について
お気遣いありがとうございます。 色々な方の意見を聞けて勉強になります…(新米ママさん0)
26レス 2186HIT 新米ママさん (30代 ♀) -
閲覧専用
風呂上がりの保湿について
ご回答ありがとうございます。 そうですよね、基本的にはやってくれ…(新米パパさん0)
18レス 1276HIT 新米パパさん (30代 ♂)
-
ハーフなのに一重まぶたの娘19レス 26332HIT 専業主婦
-
閲覧専用
乳首が感じすぎて…36レス 57145HIT プレママ (♀)
-
閲覧専用
マクドナルド11レス 14976HIT ♀ママ (20代 ♀)
-
閲覧専用
鼻が大きい新生児9レス 87601HIT ♀ママ
-
子供のいない友人と遊ぶ難しさに直面68レス 32855HIT 新米ママさん (30代 ♀)
-
閲覧専用
新着のミクルラジオ一覧
サブ掲示板
注目の話題
-
お小遣い足りない言われ
結婚して10年、私達は40代になってやっと結婚しました。結婚当初から夫は、お小遣い3万では無理、足り…
12レス 176HIT 結婚の話題好きさん (40代 女性 ) -
温泉旅行に行ったら子供が煩さかった
食事メニューや温泉が良さそうだったので、某ホテルに泊まりました 楽しみにしてたのに、温泉入りに行っ…
9レス 144HIT 匿名さん -
どう思いますか?
彼氏とのLINEで 私→ 新しい職場の仕事内容は一緒だよ! 電車通勤は、久しぶりだから慣…
20レス 150HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
酒乱は病気ですか?
知人の話しをしていた時、ご年配の方から 酒乱は病気だから仕方ないのよ!と言われ 私は?でした。違…
18レス 151HIT おしゃべり好きさん -
恋愛に全く興味がない
全ての告白を蹴っています。恋愛に全く興味がない。私って異端?
10レス 138HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) - もっと見る